特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

新台幣匯率近期狂飆,勢必對外銷廠商造成影響,尤其是中小企業所受的衝擊更大,面對股票震盪該怎麼辦?中國商業顧問劉潤於《進化的力量2》一書中,分享面對變化的「思考框架」,包括如何在變化中充滿彈性?有哪些逆周期的機會?幫助讀者從意外中看到周期,從周期中看懂趨勢,從趨勢中看清規劃,找到屬於自己的確定性,並回答那些令很多人困惑的問題。以下為原書摘文:

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...

熱心捐血有善報!婦人意外發現腎水腫

熱心捐血有善報!婦人意外發現腎水腫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)捐血除了可拯救生命之外,對自身的健康也有好處!台中一名48歲賴女士捐血助人,竟意外發現輸尿道結石引發腎水腫,也同時在捐血報告中,發現肝功能異常進一步追蹤,經手術治療目前已恢復,她直說「好心有好報」!賴女士為人熱心,滿18歲就開始捐血,捐血次數達53次。最近一次參加臺中慈濟醫院與捐血中心合辦的「七夕雙雙對對捐血」活動,她一次捐了500c.c,希望在最緊急的時刻...

全方位防曬策略 5要點你不可不知

全方位防曬策略 5要點你不可不知

(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)面對無孔不入的紫外線,除了要選擇適合自己的產品外,使用方式也不能輕易忽視,因為一旦使用錯誤,不僅無法達到理想的防護效果外,還可能會曬黑,造成皮膚老化,皺紋、皮膚鬆弛、缺乏彈性等問題一一上身,既然如此,到底該怎麼做才能徹底預防又有效,《優活》整理出5點防護策略,只要掌握清楚,就能輕鬆對抗紫外線。1)出門前30分鐘塗抹均勻防曬品/防曬品多屬乳化性基質,須花費多一...

季節轉換之際 頭皮屑恐易悄悄現身

季節轉換之際 頭皮屑恐易悄悄現身

(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)季節轉換,加上壓力、作息、飲食等因素催化下,影響頭皮的健康,只要稍微一抓,雪花便滿天飛,就連肩膀上也會留下痕跡,而氣溫之所以頭皮屑,主要是因為溫度變化大,導致頭皮代謝異常,也易有憂鬱情緒,才會增加頭皮屑。天冷、作息不正常 脂漏性皮膚炎易上身每當出現惱人頭皮屑時,多數人的第一反應不是加強洗頭次數,就是衝去藥妝店買抗屑洗髮精,但其實造成頭皮屑的因素多,如果不先找...

看到蛋白質就黏上 糖會加速皮膚老化

看到蛋白質就黏上 糖會加速皮膚老化

(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)擁有白皙無瑕的肌膚,是所有愛美女性的夢想,不僅讓人感覺較年輕,永遠保持在18歲外,看起來也會比較有精神,但當肌膚失去光澤又乾燥,黑眼圈揮之不去時,外表就會看起來比實際年齡老,因此,為了做好肌膚保養,多數人無所不用其極,從花大錢購買保養品,到進行醫美療程應有盡有,但其實肌膚保養應從內開始。糖消化不完全 恐對膠原蛋白造成威脅特別是「糖」,不管是手搖飲料、巧克力、...

洗腎女連吃一周麻薏湯 鉀離子飆高險死

洗腎女連吃一周麻薏湯 鉀離子飆高險死

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)麻薏湯是很多民眾夏天的消暑湯品,不僅滑溜順口,加上含多元酚抗氧化,營養價值頗高,但要留意的是鉀離子含量也很高,洗腎患者不宜多吃。就有一名45歲的洗腎患者王姓婦人,連喝了一星期的麻薏湯,導致她血清中鉀離子飆高到9.5 mmol/L,近正常的3倍,被緊急送急診,在加護病房住了2天才救回一命。驚!需緊急透析出鉀離子  以免奪命豐原醫院腎臟科余正文醫師說,患者到急診...

不只久站!久坐也易造成靜脈曲張

不只久站!久坐也易造成靜脈曲張

(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)靜脈曲張婉如蜘蛛網,死命的纏著雙腳,當青筋一條又一條浮現時,實在有礙美觀,對於愛漂亮的人而言,簡直苦不堪言,不僅如此,長久累積下來,還會造成慢性皮膚病、發癢等問題,就連藝人阿布、嚴立婷、鍾欣凌等人也曾為它受過苦。肥胖、過度激烈運動 都是好發原因美腿殺手「靜脈曲張」,過去大家都只知道與久站有關,像是櫃姐、服務生、廚師、護理人員、老師等都是高危險群,但其實不只有...

欲減肥又不想動?4錯誤方法瘦不了

欲減肥又不想動?4錯誤方法瘦不了

(優活健康網記者陳思綺/綜合整理)減肥風潮不墜,許多愛美男女們,喜歡追求骨感美,想減肥卻不想動?常常用錯方法,有醫師不諱言,若不運動,飲食不正常,再怎麼減肥都是枉然;為此,《優活》整理出過去常見的4種錯誤減肥方式,如果你還在用這些方式減肥,快停止吧!光靠節食、減肥藥 恐增身體負擔1) 過度節食/此方法容易產生頭暈、嘔吐等症狀,甚至會造成女性荷爾蒙大亂,停經、體毛樣樣來;對此,台灣肥...

小孩非不乖!注意力不足過動症5大Q&A

小孩非不乖!注意力不足過動症5大Q&A

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)小明自從上小學後就常常出狀況,不是上課發呆、愛講話,要不然就是習題沒寫完被留校加強,為此老師特地打電話給媽媽,建議媽媽帶小明去醫院看精神科,看看有沒有「注意力不足過動」的問題。其實,治療注意力不足過動症孩子的過程中,家長扮演的角色很重要,一旦理解有誤或不願意配合治療,對孩子來說傷害恐是一生的。因此,以下也歸納臨床上常見的問題,讓醫師來解答:1)注意力不足是什...

胸部大、穿調整型內衣易得乳癌?10大Q&A必知

胸部大、穿調整型內衣易得乳癌?10大Q&A必知

(優活健康網編輯部/綜合整理)坊間耳語、傳聞,加上網路搜尋資訊便利,許多有關乳房病症或乳癌錯誤的訊息到處流傳。不實的傳聞增添乳癌防治的困擾,女性朋友道聽塗說也常引起不必要的驚慌,甚至誤導觀念而疏於防範。針對這些似是而非的傳言,我覺得有必要導正,建立女性朋友對乳癌防治的正確觀念。Q1)胸部大或有副乳的人比較容易得乳癌?錯!胸部大小跟罹癌機率無關。但胸部豐滿的女性有腫瘤可能比較不容易以觸診摸到,...

空污易加速皮膚老化 「機車族」首當其衝

空污易加速皮膚老化 「機車族」首當其衝

(撰文/張瓊之) (專業諮詢/皮膚科郭健軍醫師) (圖片來源/優活健康網、泰合生技)   (隨社會進步與發展,加上汙染問題增多,使得空氣中的懸浮微粒漸漸對身體產生重大影響。) 只要一走出門,隨之而來的空氣汙染便會開始對皮膚進行攻擊,近年來,隨著社會進步與發展,加上汽機車廢氣、大陸霾害等污染物增多,使得這些懸浮微粒漸漸地對身體產生重大的影響,不僅會導致呼吸道、心血管疾病等上...

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