經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）最近路跑很流行，球類運動更是深受年輕人喜愛，然而，如果沒有做好暖身，收操也沒做，又一直長時間的樂在其中，就很容易產生運動傷害，運動有益健康，但是運動傷害也很容易發生，輕者疼痛，重則很可能就會無法行動，而且運動傷害還有好發部位，最常見的就是膝蓋、腳踝與手肘，特別容易受傷。跑步易使髂脛束肌肉群受傷跑步最易使膝蓋與大腿部位受傷；新高醫院物理治療師吳瑞濱指出，不習慣長跑者...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）為增進中藥材真偽、優劣之辨識能力，建立正確且快速的鑑別方法，確保中藥用藥安全，衛生福利部特別出版「臺灣市售易混淆中藥圖鑑」一書，委託中國醫藥大學張永勳教授，及弘光科技大學何玉鈴副教授編撰，其中藥材及中藥植物原形態圖片，由執行團隊親赴各大藥材集散地、藥園及藥材栽培基地考察所拍攝，共整理收錄124組易混淆藥材品項，並記載正品與混淆品之植物或動物形態及性狀，提供辨認使用...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）依據國民健康署104年結合各地方政府衛生局，於社區及幼托園所進行滿4歲及滿5歲學齡前兒童視力篩檢(E字或C字表)服務結果顯示，學齡前兒童視力不良率(包括斜弱視、近視、散光、不等視及其他)約11％，另依據教育部統計資料顯示，104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1％，國小6年級達63.9％，國中一年級更高達69％。暑假將近，如果孩子經常宅在家中，加上參加...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一名23歲女性，臉上經常出現一顆一顆的凸起物，自以為是粉刺或青春痘，就忍不住要把粉刺挑掉，痘痘擠出來，但常常不明的凸起物越擠越多，且感覺擠不出什麼膿，就醫檢查發現，那些一顆一顆的凸起物不是粉刺也不是青春痘，是「扁平疣」在作怪。突起成圓頂狀 具傳染性開業醫師鄭惠文指出，扁平疣是顆粒狀的扁平丘疹，呈圓或不規則形，略突起而形成圓頂狀，邊界清楚，顏色可能為淺褐、粉紅或正常...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）不少子女擔心父母的血糖失控會影響健康，臺中慈濟醫院新陳代謝科醫師徐盛邦指出，其實，只要在小地方著手，糖尿病患者也可以放心吃蛋糕、上餐廳， 但不少糖尿病患或家屬，基於健康嚴格把關，節制再節制，徐盛邦醫師說，控制糖尿病，對病人來講很辛苦又惱人，家屬多規勸偶爾小鼓勵，會控制得更開心。 裹粉油炸或勾芡 易使血糖飆高要限制糖尿病人的飲食，換了是誰心情都不會好，不如...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）腎臟是人體重要的器官，主掌六大功能，包含調節水分、調節電解質平衡、調節酸鹼平衡、移除代謝廢物與排除外來化學物質、調節血壓，及製造和分泌荷爾蒙，衛生福利部南投醫院腎臟科醫師莊宗芳表示，長期、慢性的腎臟功能損害，會形成慢性腎臟病，患有三高(高血糖、高血壓、高血脂)、痛風、65歲以上老年人、長期服用妨害腎功能的藥物(止痛藥及偏方等)、抽菸，以及肥胖者容易罹患慢性腎臟病。...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）可曾想過在我們的體內可能埋著一枚不定時炸彈，平時難以發現，一旦爆破卻可能瞬間奪走性命，而腹主動脈瘤，正是屬於這種疾病，臺南市立安南醫院家醫科醫師蔡忠紘表示，腹主動脈瘤並不是惡性腫瘤，而是指「血管不正常膨大像氣球狀」的一種疾病，也是動脈硬化疾病的一種。主動脈為人體最大動脈，位於我們身體軀幹的中央，主要功能為提供身體所需的血液，當主動脈進入腹腔後則稱之為腹主動脈，正常...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）隨著3C產品的使用年齡層逐年下降，兒童近視的問題也愈趨嚴重，一名國小學童用手機軟體討論功課，2個月近視增200度，近視一旦發生就無法回復，且年紀越小近視，度數增加越快，越容易成為高度近視(度數＞600度)，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10％會導致失明。培養健康生活型態 保護視力健康暑假期間安排室外的親子活動，除了可轉移孩子對3...
（優活健康網特約記者黃雅芬／採訪報導）現代上班族常因為工作關係，長時間與近物為伍，一天至少有九小時的時間都在盯著電腦螢幕，甚至連睡前都還巴著手機螢幕不放！而過度用眼，不但使眼睛沒有得到充分休息，易使眼睛有「乾、酸、澀」的情況發生，還會因為「藍光」的刺激，讓眼睛更疲勞，導致眼睛出現視網膜及黃斑部病變等不可逆的眼疾，隨著「近距離」的工作型態已經逐漸融入了現代人的生活中，該如何正確保護我們的「靈魂之窗」...
（撰文／黃雅芬） （諮詢／木生婦產科毛士鵬醫師；余朱青營養師） （圖／優活健康網） 女生的毛病可是出名的多，除了有半輩子的時間都在面對每個月生理期所帶來的臉色蒼白、四肢冰冷、腹絞痛等症狀；如果不當使用衛生棉或生活習慣不佳，泌尿道感染就會跟著來；邁入中年後，還得忍受皺紋、斑點大舉侵襲！雖然老化症狀人人都要面對，但是有些「女性專屬」的毛病其實可以靠補充均衡的營養來改善，就讓專家來告訴你，女...
