（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據衛福部103年十大主要死因統計資料顯示，女性因心血管相關疾病，死亡人數高達20,267人。女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近乎一倍，女性發生心臟疾病症狀相較於男性也有所不同，且女性發生心肌梗塞者之死亡率亦較高。為了更強化女性對心血管的預防能力，國民健康署建議可以從6要點著手，方能擁有好「心」情。控制三高為首要　遠離中風危機據102-104年國民營養健康狀...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）身體是否健康，可以從指甲看出一些端倪！傳統中醫認為，指甲和臟腑經絡是有聯繫的；所以，經由觀察指甲，可以發現身體所隱藏的健康危機。中醫師在看診時，都會「望聞問切」，而觀察指甲的變化，就是所謂的「望」診，會針對指甲顏色、形狀、光澤和異常狀況，以及問診與把脈，即能辨證疾病類型，並能對症下藥。 指甲有月牙　身體較健康最常被討論的就是指甲的月牙，指甲最底端會有一個...

（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）你也在瘋騎單車秀肌耐力嗎？前些時間柯P挑戰「一日雙塔」，從新北市富貴角到屏東鵝鑾鼻，全程520公里，挑戰的過程中遇到逆風、爬坡等狀況，這不僅挑戰體力、肌耐力，更是挑戰膝關節。到底騎單車會不會傷膝蓋？亞東醫院骨科廖伯峰醫師表示，假使民眾肌耐力原本就差，若一次不小心騎過度，很有可能造成膝關節的損傷。騎單車也會傷膝蓋？平日夜晚或週末假期，總是在腳踏車步道、河堤邊甚至...

健康醫療網／記者關嘉慶報導 有一名2歲糖尿病童常沒有來由地哭鬧，讓家長在照護時感到十分困擾，且不知所措。沒想到，日前病童哭鬧一陣後，經送醫，才發現是因為降血糖的藥物劑量沒有與進食狀況搭配好，進而造成低血糖所導致。高雄長庚醫院小兒科王慈柔醫師指出，年紀特別幼小的糖尿病童，血糖控制不穩定，造成身體不舒服時，大多以哭鬧呈現，家長若沒有及時發現，一旦出現嚴重低血糖問題，可能會對兒童的...

健康醫療網／記者林怡亭報導 五月溫馨母親節剛過，不少相關產業趁勢大賺一筆節慶財，不僅蛋糕、保養品業績開紅盤，就連醫美整形機構也有許多因強打母女買一送一埋線拉提而大大提高了就診量，不過衛生局指出，醫美廣告只要觸及煽動行為即有可能觸法，另也有專科醫師指出，由於年齡的差異，膚齡及老化程度也不同，母女不建議使用相同療程，應選擇適合自己膚齡的拉提術來對症下藥。 （鄞愉文院...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）大多數人在五、六十歲時會退休，但退休後怎麼過，每個人有不同方式。但有些人的退休原因屬於非志願，如生病或需要照顧生病或身體不便的家人。在這樣的情況下退休，因為失去工作角色和社會網絡，心理健康易衰退。據研究指出，生病、被裁員或照顧責任等非志願退休原因與心理困擾呈現高度相關。研究發現，因生病而退休者有嚴重心理困擾程度的比例最高。而失業者的心理困擾程度的比例則高於完全退休...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名4個月大的張姓男嬰，嘴角被蚊子叮咬紅腫，家長雖自行購買藥膏塗抹，但孩子仍用手不停抓揉，導致患部破皮；三天後叮咬部位不僅沒消腫，反而範圍越來越擴大，還出現了輕微發燒。家長帶到童綜合醫院小兒科看診，檢查後確認遭蚊子叮咬部位，因遭感染而造成蜂窩性組織炎影響範圍擴及到口鼻部分，經由一周的抗生素藥物治療，與患部擦藥膏後才痊癒未在臉部留疤。嬰兒皮膚細嫩　對蚊子唾液較敏感高...

（優活健康網新聞部／綜合報導）炎炎夏日正是盤點身材的好時機，許多人此時此刻正如火如荼展開瘦身甩油計劃，整形外科剡友賢醫師表示，近日對於瘦身需求前來求診的人數激增，也因醫療科技的發達，越來越多人選擇以醫美抽脂的方式解決體態問題，前來求診者大多也試過中西藥或節食挨餓減肥法，但他特別呼籲，這些方式常常瘦得快、復胖也快，如此反復就會變成所謂的溜溜球身材，且會因營養不均或藥物副作用，使得身體健康狀況變差，因...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）女性注意！如果狂長痘痘、體毛茂盛，加上月經不規則或體重總是降不下來的情況，有可能是多囊性卵巢症引起。一名26歲從事美髮業的女子，結婚已2年餘，卻遲遲沒好消息，至醫學中心診斷為多囊性卵巢症候群，曾進行人工受孕方式都無成功，故轉而求助中醫，經4個月中藥、針灸治療並搭配調理體質，已順利懷孕。體重飆升、月經不來　恐是多囊性卵巢症收治此患者的台南市立醫院中醫部王淑秋醫師說，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）多吃蔬菜水果，有益健康，但若過量當心糖尿病上身！就有一名44歲的謝姓女子，每天都要吃七份水果，加上愛喝含糖飲料，造成她腹痛、嘔吐掛急診，就診時血糖是正常值的6至7倍，且三個月來體重驟降10公斤，由於沒有糖尿病家族史，並未想到血糖問題，以為只是累了，一直到了掛急診，才被診斷出糖尿病。因此醫師特別提醒糖友和高危險群，不宜用水果代餐，因為水果甜度都很高，常人在不知不覺中...