特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。

8旬翁骨折怕手術 脊椎灌漿解困

8旬翁骨折怕手術 脊椎灌漿解困

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 一名88歲的羅姓老翁,本身有心臟方面疾病,因為在家裡跌倒造成腰部疼痛,一開始只自行貼膏藥,沒想到情況越來越嚴重,痛了兩個星期,最後連翻身都沒辦法,家人送至急診,檢查後確定是第一腰椎骨折。安排進行脊椎灌漿手術,術後復原良好。童綜合醫院神經外科周啟文醫師表示,椎體骨折雖不會立即致命,但其劇烈疼痛常使得患者只能臥床,但長期臥床可能造成褥瘡、肺炎等併發症的發生,所...

透析病患居高不下 低蛋白飲食減輕腎負擔

透析病患居高不下 低蛋白飲食減輕腎負擔

(優活健康網記者陳思綺/綜合整理)在臺灣,腎炎、腎病症候群及糖尿病腎病變為國人十大死因之一,由於台灣高血壓患者以及糖尿病患人數,始終居高不下,外加各種用藥偏方,地下賣藥電台,造成腎臟負擔,讓我國洗腎患者年年增加,至民國101年止共有6萬多名末期腎衰竭病患正接受長期透析治療,其發生率及盛行率仍為世界第一名。腎臟病預防 從飲食、生活習慣開始當腎臟功能衰退90%以上,以致於無法有效排除廢物時,就會...

女性殺手子宮頸癌 4大預防重點必知

女性殺手子宮頸癌 4大預防重點必知

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)子宮頸癌為婦女常見的癌症之一,高居我國女性癌症發生及死亡的第七位。絕大部分子宮頸癌患者,都是經由性行為而感染人類乳突病毒(HPV),一般人感染後多會自行痊癒,僅有少部分因持續感染,日後發生子宮頸癌前病變甚至子宮頸癌。因此醫師建議性行為時應正確使用保險套,也應每年進行子宮頸抹片檢查,以利預防。阮綜合醫院家庭醫學科謝湘宜醫師說,子宮頸癌的高危險群主要為有性經驗的...

【再進化】水無痕玻尿酸 全凝膠撫細紋

【再進化】水無痕玻尿酸 全凝膠撫細紋

(撰文/Megan Chen) (諮詢/美麗境界診所朱家緯醫師) (圖片來源/優活健康網、朱家緯醫師)   (為了讓自己維持年輕肌膚,尋求醫美的途徑來對抗老化已經是公開的秘密) 隨著年齡漸漸增長,細紋、淚溝、黑眼圈、蘋果肌凹陷漸漸出現了嗎?女人為了讓自己維持年輕肌膚,尋求醫美的途徑來對抗老化已經是公開的秘密,其中,玻尿酸的廣泛運用更是國內外知名人士的愛用首選,朱家緯醫師說...

旅行後!閉上眼才能看見的12份禮物

旅行後!閉上眼才能看見的12份禮物

1)洞察/旅人心中都有個黑洞,接觸陌生世界會讓陌生的光進到洞裡,清楚看見洞裡模樣。2)自我覺察/我覺得沮喪、我覺得寂寞、我覺得痛苦、我覺得緊張、我覺得焦慮、我覺得憤怒。旅行時,心靈上的感覺與情緒會特別敏銳,甚至會觸及內心深層的恐懼。3)自我接納/一般人很難把看不見的東西收進口袋。唯有發現,才能接納。發現自己會沮喪、寂寞、痛苦、焦慮,把這些情緒整理完後才能接納,否則負面情緒經常會灑落滿地。4)...

乾癬不只「皮在癢」 心血管疾病風險高3成

乾癬不只「皮在癢」 心血管疾病風險高3成

(優活健康網記者張致筠/採訪報導)時序進入秋冬,不只為慢性病好發期,更是乾癬症的復發季節!根據調查顯示,我國乾癬患者約有11萬人,雖已不是小數目但對其認識的人卻是少之又少。皮膚科醫師表示,其實乾癬不會傳染,但卻是全身性復發疾病,甚至還會增加心血管風險,實在不容小覷。恐合併關節炎、代謝症候群許多人認為乾癬是一種傳染疾病,看到患者時總會投以恐懼眼光,深怕與其接觸就會感染;事實上,乾癬是一種內在基...

百公斤男險得慢性病 靠搖滾健走甩50kg

百公斤男險得慢性病 靠搖滾健走甩50kg

(優活健康網記者張致筠/採訪報導)雖然小時候白白胖胖的身材,總會引來旁人稱讚可愛、討喜和福氣,但若長大後依舊肥翻天,可要小心新陳代謝出問題!一名24歲男子幾乎從小胖到大,再加上愛吃鹽酥雞、滷味,竟讓他在大學時體重直飆126公斤,直到某日突然鼻血流不停、甚至擤出血塊;求診後醫師告知是「病態性肥胖」,才讓他決心邁向減重人生。狂流30分鐘鼻血 確診「病態性肥胖」其實肥胖不只影響外觀,還可能導致慢性...

7旬糖尿病阿公領單車隊 挑戰4天環半島!

7旬糖尿病阿公領單車隊 挑戰4天環半島!

(優活健康網記者張致筠/採訪報導)隨著電影「破風」再度掀起國內單車熱,不過這回騎腳踏車「遊台灣」的竟然不是年輕人,而是由這位70歲老伯伯與一群糖尿病患者挑戰!繼今年8月完成環島旅程後,他們為響應世界糖尿病日,只花4天時間就從台北騎到日月潭,用行動譜出一段糖尿病患者永不放棄的動人情歌!從過去電影「練習曲」到今年火熱的「破風」,已經成功利用單車擄獲國人心房,騎腳踏車幾乎是台灣人休閒活動的首選;而...

糖尿病患破百萬人!運動控糖 刻不容緩

糖尿病患破百萬人!運動控糖 刻不容緩

(優活健康網記者張致筠/採訪報導)你知道國內有多少人正飽受糖尿病之苦嗎?根據調查顯示,目前已有超過150萬名糖友正在與病魔對抗,數字相當驚人!而聯合國也預計未來全球罹患糖尿病人口將突破5億,嚴重威脅人類健康;對此台中榮總新陳代謝科醫師許惠恒呼籲,照護病患需要長期的努力與支持且刻不容緩。騎單車改善心肺 降低胰島素濃度有效打擊糖尿病最重要的不外乎飲食、運動及藥物三者並行,而什麼樣的運動最適合糖友...

男扛50公斤重物 誘發主動脈剝離險送命

男扛50公斤重物 誘發主動脈剝離險送命

(優活健康網實習記者駱冠蓉/綜合報導)高血壓已經嚴重威脅國人的健康,但因為平時沒有特別的症狀,所以很容易被民眾忽視,若沒有及時發現且遵從醫囑定時服藥,恐合併主動脈剝離增加死亡風險。近日,在中國一名49歲的中年男子,因為扛50公斤的柴油桶,突發劇烈胸痛,送醫後發現是高血壓引起的急性主動脈剝離,據了解,病患已患病3年,但從未服藥控制血壓。高血壓未按時服藥 恐埋下不定時炸彈據了解,當時病患血壓高達...

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