特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

高強度間歇運動瘦身 3種狀況快停止

高強度間歇運動瘦身 3種狀況快停止

(優活健康網新聞部/綜合報導)現在超夯的「高強度間歇運動」,只要做4分鐘,消耗熱量效果如同做了30分鐘的有氧運動,但醫師提醒,一旦發現快喘不過氣、感覺頭暈及肌肉持續痠痛,就應立刻停止,以免心臟、肌肉承受不了,健身不成反傷身。 高強度間歇運動超熱門「高強度間歇運動」是一種反覆的增強式訓練,在1分鐘內做多種高強度訓練,如開合跳、深蹲、伏地挺身、登階、體撐、棒式、抬膝等,接著休息3至5分鐘,再...

私密處熱昏頭 經期來更悶!

私密處熱昏頭 經期來更悶!

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)炎炎夏日、午後陣雨,私密處容易悶熱、潮濕,若遇到女性生理期,經血和汗水結合更容易感染,長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜表示,近期受異味、搔癢困擾的求診患者,飆升了2成,呼籲民眾夏季、還有生理期間,除了盡量保持私密處乾爽、注意飲食之外,應選擇專屬清潔用品。夏季常見私密處問題 股癬、濕疹根據調查顯示18~45歲女性私密處調查顯示,超過7成的女性曾有私密處搔癢困擾,其次則為...

不抽菸竟罹癌! PM2.5惹禍

不抽菸竟罹癌! PM2.5惹禍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位年輕的主治醫師在肺部篩檢時,發現在左上肺有一顆約1公分的毛玻璃樣結節,確診為肺腺癌,這位醫師表示,他沒有抽菸的習慣,每年都接受胸部X光檢查,從X光影像判斷一切正常,使用低劑量胸部電腦斷層掃瞄,竟出現1公分的病灶,立即接受胸腔內視鏡切除,術後一切正常。1公分以下病灶 X光照不出澄清醫院最近為116位行政主管及主治醫師進行肺部篩檢,發現有13位異常,其中3位確診為肺...

冬病夏治只能靠三伏貼?中醫師:夏天涼補好時機

冬病夏治只能靠三伏貼?中醫師:夏天涼補好時機

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 每10個兒童,就有1、2個罹患過敏氣喘,因為過敏氣喘好發於換季時節,許多父母常在孩童放暑期的時候,請中醫師幫孩童使用三伏貼來調整敏感體質,以改善進入到秋天,遇到日夜溫差變化大,久咳不癒、喘起來的症狀。在夏季把身體底子養好,從「根本」調整過敏體質,也是現代醫學「增強免疫力」概念,以達到「冬病夏治」的效果。 利用盛夏三伏天 調理身體平...

唾液就能作檢測 BRCA篩出婦女癌基因

唾液就能作檢測 BRCA篩出婦女癌基因

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 近年來,乳癌與卵巢癌罹患率逐漸攀升,而且發生原因很多;但是,無法選擇也無法避免的就是基因方面的突變,一旦突變發生,罹癌機率將是未突變者的數十倍。現在只要簡單的收集唾液,就可以得到答案,也能讓媽媽和家人安心。 小於1公分初期乳癌沒有症狀 乳癌會有何症狀?乳房醫學影像中心池永昌院長給了一個很另類的答案;他說,醫生都希望乳癌是沒有症狀...

她夜夜磨牙! 戴上咬合板不傷牙

她夜夜磨牙! 戴上咬合板不傷牙

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名三十歲女子最近經常磨牙,搞得枕邊人難以入睡,原來她剛換工作,因為心理壓力大,才導致磨牙情況,牙科醫師指出,晚上睡覺會磨牙,枕邊人最清楚,應該要告知對方就醫診治,經由戴上咬合板,可以改善磨牙,也可避免牙齒磨損。 琺瑯質會被磨掉臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主任李雅玲表示,磨牙對於牙齒的傷害很大,往往會因磨牙而導致琺瑯質被磨掉,牙齒會痠以及敏感,咬合高度也...

飲料增肥! 5撇步遠離

飲料增肥! 5撇步遠離

(優活健康網記者徐平/綜合報導)現在人體重日益攀升,罹患疾病年齡也越來越低,除了攝取過多的營養之外,3餐不正常、喜歡吃宵夜也是原因之一,此外,國人喜歡多元的手搖飲料,1年可以喝掉350億元,現代人愛客製化,手搖飲料含糖量雖可自行控制,但每日若喝上1杯飲料,恐引發增肥危機。超標! 優酪乳含15顆方糖營養師王偉勳表示,含糖飲料是指該飲料在加工過程中,有另外加糖至原料內,提升原本的含糖量,適當的糖可以提...

3歲兒不理人? 聽損作祟

3歲兒不理人? 聽損作祟

(優活健康網記者徐平/綜合報導)家中有幼兒滿3歲還不會說話,時常反應慢、不理人,家長多以為是內向、害羞,可能是聽力作祟,根據調查,0至6歲兒童發展遲緩盛行率約在6%~8%,其中重要關鍵在於聽力受損或天生聽力障礙。出生1日內可檢出 發生率為4‰新生兒出生後24小時就可以進行聽力篩檢,根據研究統計,新生兒先天性聽損的發生率約為千人內有4到6名兒童,國民健康署署長邱淑媞表示,自101年3月...

低劑量掃描 肺癌細胞現原形

低劑量掃描 肺癌細胞現原形

(優活健康網記者徐平/綜合報導)根據衛生福利部國民健康署統計,每年肺癌新發病例約有10000人,超過7000人死於肺癌,比大腸癌、子宮頸癌、乳癌死亡人數的總合還多,其中腺癌是肺癌當中最常見的一種,也是不抽菸的患病者中最常見的類型,不抽菸的主婦,若時常暴露於二手菸的環境當中,得到肺癌的比率也會比一般民眾高出20%到30%。掃描無死角 可見0.2公分病灶澄清醫院放射線科醫師李宗憲表示,曾有研究指出,肺...

增16%聽力 電子耳助聽損女赴法

增16%聽力 電子耳助聽損女赴法

(優活健康網記者徐平/綜合報導)19歲朱姓女學生,左耳天生重度聽力損失,右耳則是重度聽力損失,在媽媽的幫助下,從小一個字、一個字訓練口語和咬字清晰度,上周開刀,自右耳植入人工耳蝸,目前復原良好,另一姜姓女學生,天生聽損,因為聽力不佳而放棄赴國外進修的機會,來台手術後聽語能力進步許多,已爭取到前往巴黎當交換學生的資格。植入人工耳蝸 2歲前為黃金期人工耳蝸植入手術(電子耳),被公認是治療聽力損失...

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