(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 不少人有錯誤迷思，認為更年期女性接受荷爾蒙療法，會造成乳癌。台灣更年期醫學會理事長、奇美醫院生殖醫學中心主任蔡永杰指出，近年來，最新研究早推翻這樣的論點，研究顯示，選擇品質較好的黃體素、雌激素，不只不會增加乳癌風險，反而可能降低乳癌風險，大腸癌、骨鬆等發生機率也會下降。 慎選黃體素 乳癌風險不上升、還能降低大腸癌及骨鬆風險 ...

（優活健康網新聞部／綜合報導）太極拳和氣功的好處及功效，不論從健康養生或是現代醫學的角度，都受已經受到普遍的肯定，自1999年起發起了「世界太極氣功日」迄今，全球已有六十多個國家舉辦相關慶祝與響應的活動，反觀在台灣雖然擁有廣大練習太極拳及氣功的人口，但是知道有世界太極拳氣功日的人卻不多。3D經絡數位化呈現能量流動影片為了喚醒國人對於祖先養生智慧的重視與國際接軌，國際氣功養生聯盟理事長李章智結合動畫...

（優活健康網編輯部／綜合整理）相較於沒有牙周病的孕婦，罹患牙周病的孕婦較容易早產，而且容易生出低體重嬰兒。分娩一般發生在懷孕第40週前後（最後一次月經的首日加280天）。若提早在22到36週之間生產，則視為早產。早產兒的出生體重若低於1000克，會較難存活。牙周病愈嚴重的人　愈有可能生下低體重嬰兒此外，早產兒容易罹患早產兒視網膜病變等疾病。若有早產或者是出生體重偏低的情形時，必須安置在保溫箱或NI...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣人越來越長壽！但是，要長壽也要活得健康，才能活得快樂。有很多銀髮族因為身體機能退化，以致常會這裡痠、那裡痛，而且都不想動，整天待在家裡，好不快樂。中醫師建議，可以多按摩經絡穴位來保健，氣血通暢，就能改善痠痛。 太飽、太餓、太累及喝酒後不宜按摩高雄長庚醫院中醫科系主治醫師吳思穎表示，老人家常會有視力退化、膝關節退化以及腸胃功能退化導致消化不好等問題，甚至會...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名85歲女士中風後因插管下顎前牙鬆動，做了下顎前牙的鋼絲固定治療。日前因鐵絲部分斷裂，刮牙肉、牙齦常常自發性流血的情形頻繁，但因臥床無法前往牙科看診，醫院提供牙醫到宅服務，拆除斷裂鋼線及口腔清潔，減緩不適，提供照護者口腔衛教，且定期每2個月牙醫到宅服務。牙醫到宅服務可提供牙周病緊急處理、牙周敷料、牙結石清除、牙周病控制基本處置、塗氟，其他有潛在危險性的，再安排後送...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）30歲的張小姐最近準備結婚，接受婚前健檢前媽媽曾提醒張小姐應追蹤先天性心臟病。檢查後，發現心臟破一個洞，張小姐確診為第二型心室中膈缺損合併主動脈瓣逆流。醫師解釋，雖然患者不覺得有任何不舒服，但是心臟的負荷在默默升高，考慮治療才是保健之道。後來張小姐接受侵入性低、恢復時間短的心導管關閉術，順利治療也如期完成了人生大事。心臟小問題可能已經一直在累積台大醫院新竹分院小兒心...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）小智是一位性別認同為女性的男性；阿凱因為講話神態偏中性在學校曾被同學嘲笑及霸凌；樂樂是一位留著短頭髮的帥氣少女，最近因為正在跟同校學姊交往導致家中衝突不斷，她也漸漸出現憂鬱及焦慮症狀。性別認同最早可能於2~4歲發生臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師洪珊表示，青春期是最動盪，也是少男少女人格趨於成熟、性情趨於穩定、自我認同逐漸形塑的重要時期。青少年少女們關注...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）即便家中有結核病患，許多民眾若缺乏警覺，在不知不覺中也容易成為感染受害者。為保險起見，只要家中有人患有肺結核，全家都應接受潛伏結核感染篩檢！新北市一名80多歲老奶奶多年前因肺結核往生，沒想到其他家人竟在5年內陸續有3人發病，同住的30多歲孫女在奶奶過世2年內罹患開放性肺結核合併肋膜結核；而奶奶過世4年後，近70歲的兒子也確診開放性肺結核；隔年連40多歲的孫子也被診斷...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）年輕失智者年紀輕輕就生病，提早退出職場對於家庭經濟影響大，一名照顧太太7年的教授張鎮華表示，由於太太照顧不易，除了犧牲了自己的工作機會之外，女兒也必須加入照護人力。年輕失智者在所有失智人口中佔較小比例，難以察覺因此通常會比老年失智晚2-3年才確診。事實上年輕失智症者為家庭砥柱，更需要社會支援及社會大眾以同理心對待。年輕型失智者缺乏認同感　降低參與的機會台灣失智症協會...

（優活健康網記者徐平／採訪報導）一名40歲的林姓木工師傅長期肌肉痠痛，右手肘外側更容易突然劇痛，原本認為是普通的肌肉酸痛，沒想到自行尋求民俗療法後疼痛沒有消失，過了3周後反而更加嚴重，連簡單的提袋子、催油門手肘都會劇痛不已。醫師詢問後發現，原來患者因為工作的緣故，時常需要使用工具敲敲打打，肌肉承受過大的力道導致劇痛越來越頻繁，醫師診斷患者是得了「網球肘」，經3次震波治療後，終於順利緩解疼痛。...