特別企劃:護心血管

特別企劃:保健食品

減肥保健食品怎麼吃?苦瓜胜肽、白腎豆⋯愛吃澱粉補充「這類保健品」

減肥保健食品怎麼吃?苦瓜胜肽、白腎豆⋯愛吃澱粉補充「這類保健品」

端午連假將屆,和親人好友聚餐時,美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝,有許多阻斷系列的產品可供選擇,成分五花八門,最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇,專業藥師建議吃這些產品之前,應該先弄清楚成分功效、正確食用,才能達到預期的目標,吃錯了可是一點用也沒有。

魚的哪個部位最好吃?海大教授揭「1區域」肉質細膩:還有滿滿膠質

魚的哪個部位最好吃?海大教授揭「1區域」肉質細膩:還有滿滿膠質

不少人喜歡吃魚,但除了魚肉外還可以吃哪些部位?台立台灣海洋大學水產養殖學系副教授黃之暘於《好好吃魚》一書中,本書數十年對魚的各種知識,包括水產哪裡買?水產怎麼挑?水產如何處理?帶領讀者從觀察挑選、採購打理,到烹飪調味,循序漸進進入豐富又美味的水產世界。以下為原書摘文:

耳朵濕濕的人容易有狐臭!醫揭止汗劑「最佳使用時機」:洗澡後塗抹

耳朵濕濕的人容易有狐臭!醫揭止汗劑「最佳使用時機」:洗澡後塗抹

40多歲陳先生長年飽受腋下異味困擾,每到夏天,白襯衫腋下總出現明顯黃漬,並伴隨刺鼻氣味,長期只能依賴止汗劑和體香膏勉強遮掩。皮膚科醫師指出,狐臭主要來自腋下頂漿腺的分泌物與皮膚菌叢作用所致,遺傳是最主要的影響因素之一,此外,有濕耳垢體質者也屬於高風險族群。

出血性腦中風 針灸治療可提高認知力

出血性腦中風 針灸治療可提高認知力

(優活健康網記者徐平/綜合報導)36歲的王小姐因車禍腦部嚴重出血,中度昏迷,不認識家人,無法說話,只會發出聲音,右側肢體無力,臥床無法行走,須靠鼻胃管進食,生活無法自理,須依賴家人照顧。利用每週3次的針灸治療,5週後意識進步,已經可以辨識家人,手腳可依指令做出動作,可以由口進食,半年後生活可以自理,並嘗試返回職場工作。透過改善損傷部位的血流、降低濃稠度奇美醫學中心中醫部主治醫師任東輝表示,腦中風一...

腫瘤長頭髮?原來是畸胎瘤作怪

腫瘤長頭髮?原來是畸胎瘤作怪

(優活健康網記者徐平/綜合報導)女星Lulu因疑似畸胎瘤囊腫而住院進行手術,醫師表示,卵巢畸胎瘤是卵巢生殖細胞瘤的一種,好發年輕女性,但也可能發生在小孩或停經後的婦女身上,發生率約為卵巢腫瘤的1/10,醫師會利用影像學的特徵可初步判斷腫瘤的類別。由於畸胎瘤常含有鈣化骨質或牙齒,因此X光片也可幫助診斷。腫瘤的體積會造成腹脹、下腹痛、頻尿南投醫院婦產科黃馨慧醫師表示,一般畸胎瘤沒什麼特殊症狀,大多是在...

吞口水會痛 竟是不認真吃藥害的!

吞口水會痛 竟是不認真吃藥害的!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位39歲女性患者因發燒、左側臉部與脖子發熱紅腫,服用抗生素仍無法緩解,接受住家附近的診所治療,10天後症狀卻不見改善,吞口水會痛但不至吞嚥困難,仍疼痛難耐。醫師表示可能是抗生素濫用,或病人隨便停藥、不按時服用,導致細菌抗藥性增加,造成一般細菌感染卻不易治療,若是細菌擴散到縱膈腔,死亡率將達8成以上。腫瘤大小3×5公分 有明顯壓痛澄清醫院中港院區耳鼻喉科...

快速冷凍 卵子存活率大提升!

快速冷凍 卵子存活率大提升!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位約70歲的媽媽擔心年近40歲的女兒錯過生育的年齡,到門診諮詢生育力保存的問題。女性生育率的保存較男性生育力保存複雜且牽涉的問題更多、更廣樣的個人、家庭的生育問題,因為屢創新低的生育率變成政府的國安問題,逐漸被社會大眾所重視。 最佳生養年齡沒變 關鍵在卵巢衛生福利部桃園醫院婦產科生殖醫學中心醫師劉政賢表示,現代的女性自我意識崛起,對於自我的期許較高,許多...

活動/子宮頸癌篩檢您做對了嗎?

活動/子宮頸癌篩檢您做對了嗎?

(優活健康網新聞部/綜合報導)別以為沒有性生活就不需要做抹片檢查!不定期做子宮頸抹片篩檢,恐會喪失及早發現子宮頸癌的先機!一名55歲的婦女曾有2次的剖腹產經驗,加上覺得檢查麻煩從來都沒做過一次抹片檢查。沒想到第一次作抹片檢查病理報告發現是原位癌(癌前病變)!免費四癌篩檢 預防早期癌症烏日林新醫院產科主任凌大維強調,子宮頸癌其實是可預防的疾病,尤其台灣子宮頸癌預防政策早在民國84年開始就推動,鼓勵婦...

高長庚深入偏鄉20年 籲C肝早篩早治

高長庚深入偏鄉20年 籲C肝早篩早治

(優活健康網新聞部/綜合報導)健保署近日放寬C肝全口服藥給付條件,6月1日起無論是否曾以干擾素、雷巴威林治療,凡是肝纖維化重度(F3)以上且無肝功能代償不全者,都可接受治療,初估全台有近9100名患者符合資格。高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科盧勝男醫師表示,在有限資源下逐步開放藥品給付範圍是循序漸進的政策方向,另一部分則需加強民眾對於疾病的正確認知,以偏鄉地區的醫療情況而言,醫護團隊須深入鄉鎮服務,為民...

國中生下腹痛 卵巢癌當盲腸炎!

國中生下腹痛 卵巢癌當盲腸炎!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)下腹劇痛不止要當心,恐為卵巢癌作怪!一名15歲國中生因下腹疼痛在父母陪同下就醫,原以為是盲腸炎作怪,但經抽血檢驗及腹部電腦斷層檢查,發現疑似卵巢腫瘤,安排婦產科作超音波檢查並抽血檢驗,沒想到竟疑似為惡性腫瘤。 卵巢癌發病年齡在青春期或更年期衛生福利部桃園醫院急診護理師童姿鈞表示,卵巢腫瘤是婦女常見疾病,但又根據其功能細分成多種,例如濾泡囊腫、黃體囊腫、巧克...

奶粉照三餐喝 腎友高血鉀險致命!

奶粉照三餐喝 腎友高血鉀險致命!

(優活健康網記者徐平/綜合整理)腎友三餐喝奶粉,竟呼吸衰竭,心跳差點停止!腎友因為無症狀而忽視高血鉀的危害,飲食上不加節制,攝入富含鉀離子的飲食就可能因高血鉀而產生嚴重的後果!南投一名7旬蔡姓阿公洗腎已經長達6年,近來購買了奶粉三餐沖飲用,結果某天早晨起床家人發現他突然不省人事,心跳差點停止。高血鉀輕者無症狀,嚴重會心悸、暈厥急診醫學科主任洪世昌指出,患者當時入急診時已呈現呼吸衰竭,經急救後暫時穩...

14%員工失眠 肌肉骨骼不適害的!

14%員工失眠 肌肉骨骼不適害的!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)上班腰酸背痛,有時坐了一整天只有上廁所時才會離開位置上,肢體伸展不夠,就容易肩頸僵硬、痠痛找上門!國泰醫院物理治療師簡文仁設計製作簡易有趣「坐姿如意操」:「一柱擎天、雙龍吐珠、三山獨尊、推手發掌、挺身化瘀」等5招,讓大家伸展釋壓好輕鬆,在家裡或辦公室都能簡單座運動。期使用3C產品容易引起肌肉痠痛或是肌膜炎信義健康服務中心主任歐佳齡表示,信義區職場密集,多數為靜態工作...

骨折後才知骨鬆?5成媽媽忘顧骨本

骨折後才知骨鬆?5成媽媽忘顧骨本

(優活健康網記者徐平/綜合報導)84歲兒孫滿堂的王老媽媽去年不小心跌坐後髖骨骨折,一夕間連吃飯、洗澡都只能靠別人。還一躺就躺了半年。根據研究顯示,骨密度T值下降一個數值,將增加2倍的脆性骨質風險,王老媽媽治療前的骨密度T值是-4.1,因此骨折風險是一般人的2-8倍。恢復骨密度回到年輕的狀態因為患者年紀大,骨頭品質差,中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行醫師表示,透過有別於以往、更積極使用促進骨骼製造...

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