特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

新台幣匯率近期狂飆,勢必對外銷廠商造成影響,尤其是中小企業所受的衝擊更大,面對股票震盪該怎麼辦?中國商業顧問劉潤於《進化的力量2》一書中,分享面對變化的「思考框架」,包括如何在變化中充滿彈性?有哪些逆周期的機會?幫助讀者從意外中看到周期,從周期中看懂趨勢,從趨勢中看清規劃,找到屬於自己的確定性,並回答那些令很多人困惑的問題。以下為原書摘文:

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...

流感再發威 落實7招流感不近身

流感再發威 落實7招流感不近身

(優活健康網記者徐平/綜合報導)類流感門急診就診人次上升,新北市近4週流感併發重症病例為去年同期2例的14倍,衛生局提醒,近期氣候多變,社區流感疫情仍持續,如出現發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽及肌肉酸痛等類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並在家休息。流感併發症如肺炎、腦炎、心肌炎及心包膜炎等,重則奪命,民眾千萬別大意。50歲以上且有慢性疾病是併發重症高風險群新北市近4周新增28名患者,上週因類流感症狀至門...

不喝酒睡不著?快求助醫療介入!

不喝酒睡不著?快求助醫療介入!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)今年50歲的阿正是工地師傅,只要不喝酒就感到煩躁睡不著。今年已被警察抓到2次酒駕,也因為喝酒導致肝臟發炎,但只要阿正少喝一點就會出現手抖、多汗、焦慮煩躁、失眠…等症狀。醫師評估後,發現阿正有嚴重酒癮,在醫師建議之下,服用藥物減緩酒精戒斷症狀,改善生活作息,努力避開高風險的飲酒環境。經藥物及心理治療後,阿正的體力和睡眠都有顯著改善。去年酒駕受傷人數將近7...

夫妻正常卻無「子」望    可能是免疫異常

夫妻正常卻無「子」望 可能是免疫異常

(優活健康網記者徐平/綜合報導)37歲的芳芳,結婚多年自然懷孕6次皆不明原因流產,經風濕免疫科檢查後發現免疫異常,第7次懷孕期間持續治療卻不幸小產。尋求中醫療法後,芳芳每週針灸3次,終於在懷了第8胎時 順利生產。有些夫妻婚前檢查都正常,不孕症卻在婚後悄悄來報到,甚至也有婦女懷孕多次都小產卻找不出任何原因,專業醫師說明,很可能是因為適齡婦女體內慢性發炎,免疫系統混亂導致等了好久都無「子」望。不健康的...

關節炎膝蓋變形 新療法滿意度達8成

關節炎膝蓋變形 新療法滿意度達8成

(優活健康網記者徐平/綜合報導)據統計,台灣約有350萬人受關節炎所苦,超過65歲的銀髮族,有20%罹患退化性膝關節炎,且年紀越大,發生率就越高。89歲婦人因雙側退化性膝關節炎,膝蓋變形導致寸步難行,看過許多醫師,大多數都建議直接手術置換全膝人工關節。但患者年紀大,加上麻醉的風險並不低因此只能長期服用消炎藥和半年一次的玻尿酸治療。之後接受PRP療法(自體血小板免疫血清回輸療法),軟骨磨損情況有相當...

長期下背痛 竟是攝護腺癌骨轉移

長期下背痛 竟是攝護腺癌骨轉移

(優活健康網新聞部/綜合報導)潘伯伯因背部疼痛問題就醫,確診為攝護腺癌晚期合併骨轉移,下背、右大腿劇烈疼痛無法行走,經10多次放射治療,期間沒有嚴重不適反應,疼痛症狀大幅獲得改善;如今,潘伯伯心情快活、能吃也能睡。立體定位放射治療 改善疼痛問題收治個案的怡仁綜合醫院放射腫瘤科主任王慈慧指出,該患者長期下背痛問題,造成行走困難,經影像檢查發現有轉移性骨癌,進一步進行骨科切片檢查,診斷為攝護腺癌晚期合...

常失憶?補腦食物要吃對

常失憶?補腦食物要吃對

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)過度使用3C產品、工作生活壓力大或是生活作息不正常都可能讓人腦力疲乏,記憶力衰退,造成記憶力衰退的因素有很多,像是錯誤的飲食習慣、神經傳導的退化等,根據《英國醫學期刊》研究發現,成年人記憶與其他心智衰退可能提早幾十年發生,為避免快速失憶,補腦食物應及早多多攝取,補足營養也預防退化。4大補腦營養素1) 薑黃素/可阻礙導致阿茲海默症的β類澱粉蛋白形成,也能減...

講座/保鈣飲食知多少?

講座/保鈣飲食知多少?

(優活健康網新聞部/綜合報導)人體含量最豐富的礦物質為鈣質,99%的鈣質是分布在骨骼與牙齒,如果鈣質攝取不足常見的併發症有骨質軟化症、骨質疏鬆症等疾病。一般而言,骨密度會在30歲前達到最高峰,之後隨著年紀增加,骨鈣會慢慢流失。特別是停經後的女性,骨質流失的速度將會比同年齡的男性更快。此場團衛將由吳詠如營養師提供如何藉由改變生活習慣,調整飲食來預防骨質疏鬆症的發生。講座內容豐富,歡迎踴躍參加。相關訊...

ByeBye癌末疼痛 治療後能吃也能睡了

ByeBye癌末疼痛 治療後能吃也能睡了

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 潘伯伯因背部疼痛問題就醫,確診為攝護腺癌晚期合併骨轉移,下背、右大腿劇烈疼痛無法行走,身心俱疲之下,來到怡仁醫院腫瘤治療中心,經過10多次放射治療,期間沒有嚴重不適反應,疼痛症狀大幅獲得改善;如今,潘伯伯心情快活、能吃也能睡。 長期下背痛 竟是攝護腺癌骨轉移 收治個案的怡仁綜合醫院放射腫瘤科主任王慈慧指出,該患者長期下背痛問...

扭轉夏季憂鬱 一起揪團跑步去

扭轉夏季憂鬱 一起揪團跑步去

(優活健康網記者徐平/綜合報導)悶熱的天氣容易讓心情煩躁,暑假也會使學生的生活作息從緊湊到彈性。藉由規律跑步,睡眠、專注力能獲得顯著改善,人際互動關係更佳、讓心情變更好!董氏基金會公布小學生跑步情緒相關調查發現,近5成受訪者覺得跑完步後心情會變好,每週跑步超過3天以上者,情緒比沒有固定習慣者更穩定,且更易入睡。參與跑步及持續跑步的重要因素董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示,因應人際互動減少,...

防止兒童腦退化?5件事要注意!

防止兒童腦退化?5件事要注意!

(優活健康網編輯部/綜合整理)兒童也可能患腦退化症嗎?腦退化症並不是年紀大了才會發生的事,現在對孩子大腦所發生的事情,其實已經開始對他們數十年後的大腦有著極大的影響,所以,照顧孩子不只是眼前的成長,更要有未來健康的風險意識。根據最新研究,現在開始要孩子做5件事,就可以減少孩子日後發生腦退化症和記憶缺失的風險。•  養成戴護具的習慣/溜冰、打籃球、足球、曲棍球、其他有肢體接觸的運...

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