時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
職場女性往往需要面對工作壓力、生活壓力，進而出現疲勞、睡眠、肥胖、便秘、脹氣、消化不良、膚質變差、腰酸背痛等問題。《優活健康網》特摘此篇，由中醫師張若偉分享「職場女性常見的健康問題」透過改變生活習慣及藥材調理，做好健康管理就能對整體有所幫助。
長期照顧的旅程很漫長，若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置，可以減少迷惘的感受，且不僅是在學習如何照顧別人，同時也在學習如何照顧自己。《優活健康網》特選此篇，整理長照路上的挑戰4階段，無論是尋求親友幫助或利用長照服務，都不是逃避責任，而是幫助自己長久的走下去。
（優活健康網新聞部／綜合報導）你也有半夜睡不著覺的困擾嗎？每天一早總是精神萎靡，感覺大腦昏昏沉沉的，但一到夜深人靜，就失去想睡覺的動力，好不容易入眠卻多夢、打呼又磨牙，不僅睡不好也睡不飽；睡眠技師提醒，如有這些情形恐是罹患睡眠呼吸中止症了，若置之不理，極可能增加罹患心血管疾病風險。而為更方便現代人生活，目前可透過居家睡眠檢測找出原因，再進一步至專業醫療院所進行治療。睡眠障礙症狀多 睡眠充足促進身體...
（優活健康網新聞部／綜合報導）林媽媽在強強3個月大時，發現脖子習慣傾向左側，就算擺正過一下依舊會自動轉回去。醫師在強強左邊頸部摸到一小硬塊，評估斜頸情形嚴重，需進行復健。強強物理治療8個月，脖子依舊沒有改善，評估後執行手術配合術後復健，不到1個月，強強的脖子已經恢復正常、不再傾斜。「斜頸」是兒科常見疾病之一台北慈濟醫院小兒外科陳克琦醫師說明，斜頸又稱「歪脖子」，是兒科常見疾病之一，嬰幼兒頸部的胸鎖...
（優活健康網新聞部／綜合報導）部份大學生平時習慣晚睡，暑假更是「日出而息、日入而作」，經常熬夜玩通宵。除了睡眠作息不定時，三餐也常進食泡麵、鹹酥雞、配可樂、啤酒果腹，過了一段時間後，漸漸出現疲倦、胃口不佳等症狀。曾有男大生自覺體力變差，自行吃薑母鴨、麻油雞來補身，結果健康檢查肝指數發現GOT檢驗值為95（正常約15至41 IU/L）、GPT檢驗值為105（正常值為7-35 IU/L），擔心是不是熬...
（優活健康網新聞部／綜合報導）50歲的劉姓婦人5年來左小腿一直有個慢性傷口，前後花近10萬元買人工敷料使用都不見好轉，四處求醫傷口依舊存在。直到去年底到心臟血管外科求診，經靜脈血管攝影檢查，發現是靜脈高壓造成的「靜脈潰瘍」。靜脈回流較差 5年傷口遲遲未好這位患者靜脈回流比較差，小腿內側癢、抓出傷口，導致傷口5年來遲遲不好，這就是典型的靜脈潰瘍。去年12月求診時傷口長約9公分、寬約7公分，接受靜脈手...
（優活健康網新聞部／綜合報導）62歲的鄭女士經門診提示年齡符合乳房X光攝影後進行乳癌篩檢，篩檢結果發現陽性後，返回門診確診為乳葉性原位癌，乳房切除手術後，門診追蹤治療至今狀況穩定良好。自我乳房檢查 無法檢測出早期乳癌根據衛生福利部死因統計及國民健康署癌症登記資料107年1月的資料顯示，乳癌是臺灣婦女發生率第1位，死亡率第4位癌症。發生高峰在45至69歲間，約每十萬名婦女有188至194人。每年有超...
（優活健康網編輯部／綜合整理）若是撇開加糖後導致肥胖與心血管疾病的問題，喝茶對於人體其實有諸多好處，除了提神醒腦、讓人神清氣爽外，還可抗氧化、預防心血管病變、提升免疫力。四種原味茶，越喝越瘦容易心悸的人，可選擇微糖以平衡咖啡因濃度（歐盟建議一天咖啡因攝取量不得超過 300 毫克）；若擔心茶葉有農藥殘留，可確認店家是否出具檢驗報告書。自己在家泡茶時，建議煮 15 分鐘，並於 60 分鐘內喝完，茶湯才...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 達文西機器手臂是外科手術新選擇，振興醫院於去年建購最新一代達文西機器手臂系統，並同步更新了新一代智慧型手術室。由於此懸吊式機械手臂的達文西手術系統，可廣泛地應用於各種部位的微創手術，該院自去年底建置完成啟用以來，已完成40多例婦癌及婦科手術，包括卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌與子宮肌瘤；至於達文西機器手臂在手術上具備的優勢，令醫師都感到非...
(健康醫療網／記者吳珮均報導 ) 你也有半夜睡不著覺的困擾嗎？每天一早總是精神萎靡，感覺大腦昏昏沉沉的，但一到夜深人靜，就失去想睡覺的動力，好不容易入眠卻多夢、打呼又磨牙，不僅睡不好也睡不飽；睡眠技師提醒，如有這些情形恐是罹患睡眠呼吸中止症了，若置之不理，極可能增加罹患心血管疾病風險。而為更方便現代人生活，目前可透過居家睡眠檢測找出原因，再進一步至專業醫療院所進行治療...
（撰文／優活健康網記者 湯蕎伊） （圖片／廣生堂） 月圓人團圓！與家人團圓共享天倫之樂的中秋節快到了，見到許久未見的親朋好友，除了寒暄問好，更別忘了送上尚好的禮物喔！送自己人「愛」送尚好，頂級禮遇，只送給心中最重要的人，中秋送禮就送食安0檢出的安心好燕窩-廣生堂幸福燕窩。 即食燕窩產品製程透明化 讓消費者能享用到安心幸福的燕窩 燕窩專家-廣生堂的即食燕...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）36歲的洪先生不菸不酒但愛吃肉、體型微胖也有高血壓病史，最近工作型態轉換壓力大，平時頭痛、頭暈以為是感冒，殊不知即是中風前兆。洪先生某日晚間開完會，在樓梯間跌倒、無法言語，同事立刻幫忙叫救護車送急診。洪先生右側肢體癱瘓、無法說話，血壓高達191/125、昏迷指數11。急診醫師懷疑洪先生中風，電腦斷層掃描檢查發現左側基底核出血，經評估血塊不大，暫無手術必要，入住加護...
