長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
白內障出現年輕化趨勢！醫師指出，臨床觀察近10年來門診中40～50歲患者人數明顯增加，約成長4～5倍。不少患者因視力模糊，誤以為只是近視度數加深，反覆更換眼鏡卻始終無法改善，直到進一步檢查後，才發現罹患早發性白內障，而高度近視正是白內障年輕化的主因。
每年一到換季，就是流感病毒蠢蠢欲動的時候，很多人以為打了疫苗就萬無一失，其實疫苗只是輔助，它能幫身體記憶病毒，但保護力通常不超過1年，建議每年都要接種一次，才能維持穩定防護力！營養師高敏敏強調，最重要的還是要靠自己的免疫力，想讓疫苗發揮最大效果，就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。
（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來隨著飲食快速西化，糖尿病的發生率及相關死亡率更是逐年快速上升。糖尿病人最常見的死因為心肌梗塞，主要導因於持續性的動脈硬化。且有報告顯示，60％以上糖尿病患者合併血脂肪異常現象，更容易發生動脈硬化相關疾病。因此如何控制飲食，將血脂肪控制在理想範圍內，是相當重要的課題。有鑑於此，亞東醫院將於1月8日（二）舉辦營養講座，由施淑梅營養師主講「糖尿病血油高怎麼吃？」，希望...
（優活健康網新聞部／綜合報導）肺癌死亡率蟬聯癌症死亡率之首超過十年！肺癌患者有哪些治療選擇？獲得諾貝爾獎肯定的免疫療法又是什麼呢？1/26星期（六）將舉辦肺癌免疫療法講座，邀請臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師廖斌志醫師主講「肺癌臨床治療最新趨勢」，及臺北榮民總醫院胸腔腫瘤科主治醫師江起陸醫師主講「肺癌免疫療法是什麼？」，讓大家掌握肺癌治療的第一手資訊。歡迎有興趣的您與家人踴躍參加！此場講座為免費參加，報...
（優活健康網編輯部／綜合整理）我們先前在夏天訪問幸福學教授魯特．貝赫文時，他說自己的最新研究顯示，荷蘭青少年仍然是全世界最快樂的青少年：「其實大部分的青少年都很快樂，只是荷蘭青少年又更快樂一點。」最近的世界衛生組織研究則指出，荷蘭十五歲的青少年之中，有九成的女孩和九成六的男孩認為自己的「生活滿意度很高」；英國及美國的排名則分別是十八和二十二。不過即使如此，這兩國也有約八成的十五歲孩子認為自己很快樂...
（優活健康網編輯部／綜合整理）現在，艾文帶著兩個兒子住在阿姆斯特丹，都市區比她兒時生活的寧靜村莊熱鬧許多。兒子還小的時候，她擔心車輛會對他們造成危險，所以當他們在外玩耍，她會定時查看他們的位置。不過，現在艾文說：「我覺得讓孩子擁有和我們小時候一樣的自由很重要，在父母的視線之外玩耍也很重要。」荷蘭小孩升上中學後必須獨立自主她的長子萊斯八歲時就開始自己騎車去練習網球和曲棍球，他有支老舊的手機，可以在結...
（優活健康網編輯部／綜合整理）哈克納斯指出：「有個常見的說法可以概括荷蘭人的育兒民族文化：『休息、規律和整潔』（Rust, Regelmaat en Reinheid），也可以說是荷蘭人的『３Ｒ』。」荷蘭寶寶的睡眠時間較長，以及他們在清醒時受到照顧的方式，就是貫徹「３Ｒ」的最佳證明。荷蘭人的「３Ｒ」不僅讓寶寶更快樂、更容易親近、更容易安撫，也為父母帶來夢寐以求的結果：更多睡眠時間。荷蘭寶寶在白天多...
（優活健康網編輯部／綜合整理）要練習寬恕冥想，請先以舒服的姿勢坐好。閉上雙眼，自然順暢地呼吸。放鬆身心，輕輕地把氣吸入心臟的位置，感覺自己豎起所有屏障，以及因為不肯原諒—不原諒自己，也不原諒別人—而抱持的情緒。讓自己感受一直關閉心扉的痛苦。然後，輕柔地呼吸，開始請求寬恕並給予寬恕，吟誦下述的辭句，在複誦時讓浮現的影像和情感變得更加深刻。在心中請求別人的寬恕 吟誦並深思請求別...
（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症病患常因腫瘤引起身體不適，且接受治療（化療或放療）後引起的副作用、病患心理因素等，皆會影響食慾不振，導致病患面臨營養不良，此時營養治療對癌症患者相當重要。有鑑於此，亞東醫院將於1月7日（一）舉辦營養講座，由吳宛真營養師主講「癌症病患食慾不振的對策」，本次講座中營養師將提供一些飲食叮嚀和因應的營養對策，陪您度過這艱辛的過程。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！（活動內容、時...
【健康醫療網／記者林怡亭報導】 一懷疑生長太慢，醫師建議孩子的生長狀況需長期記錄，對照「兒童生長曲線」表了。如果一年下來孩子的身高長不到4公分，建議至小兒內分泌科檢查，由醫師評估生長激素是否不足，以接受合適的治療。醫師提醒，青春期的結束就是生長的結束，太晚發現錯失治療時機。 孩子生長需長期記錄觀察 以免錯過生長警訊 中國醫藥大學副校長暨特聘教授蔡輔仁醫師表...
【健康醫療網／記者曾正豪報導】 日夜溫差大，高血壓族群要當心！一名40歲女性因劇烈胸痛緊急送醫，檢查後發現是心肌梗塞，血壓值高達180mmHg，所幸經搶救後順利脫離險境。醫師進一步詢問下才得知，該名患者有高血壓病史，自認身體並無不適便停藥，一停就是5年，平日也會量血壓。期間雖然未出現明顯不適症狀，不料此次一發病就是心肌梗塞。醫師提醒，心肌梗塞往往來的猝不及防，高血壓患...
