特別企劃:糖尿病足

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

糖尿病病人的足部循環比較差,且汗液中含有葡萄糖,若清潔未做好,容易孳生細菌造成感染,若加上感覺遲鈍或疏忽,沒有注意皮膚傷口,容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽,因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療,糖尿病患每天都要檢查足部,如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。

特別企劃:新手媽媽

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

產後狂怒(Postpartum Rage)是一種常被忽略的產後情緒反應,與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。​這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒,可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。​《優活健康網》特選此篇,帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略,幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。

明明知道他很爛,卻捨不得離開他?專家揭「愛情上癮症」6大特徵

明明知道他很爛,卻捨不得離開他?專家揭「愛情上癮症」6大特徵

你曾陷入「愛情成癮症嗎」?國立台灣師範大學師資培育學院助理教授、台灣性教育學會理事長高松景於《想愛好難,你該怎麼辦?》一書中,拆解愛情的原理,包括愛情的模樣、愛情的經營以及愛情的實踐,當我們能解開愛情背後蘊含的「愛情原理」時,我們才可能真正去實踐愛情的本質與意涵。以下為原書摘文:

沙拉油用哪一種比較好?日營養專家「1表分析」:選購避開「這成分」

沙拉油用哪一種比較好?日營養專家「1表分析」:選購避開「這成分」

沙拉油是一種精製的植物油,以適合使用於沙拉而得名,但沙拉油真的健康嗎?日本脂質營養學會理事長守口徹於《健康吃油!油與脂肪的驚人真相》一書中,利用最簡單易懂的圖解說明,理解關於「油」與「脂肪」的原理、效能和攝取方式,幫助讀者避免掉進健康飲食的誤區,打造不生病的好體質。以下為原書摘文:

講座/慢性病人過年健康吃

講座/慢性病人過年健康吃

(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆過年要到了,對於大多數人而言,終於可以暫時卸下一年的辛勞,悠閒休個年假,與親朋好友聚聚,其中當然免不了吃吃喝喝。但常吃得豐盛但卻動得少,短短幾天佳節,放縱吃喝無形中增加了身體的負擔,加重慢性病的危害。有鑑於此,亞東醫院營養科將於1月31日(四)舉辦免費講座,由陳昱彤營養師主講「慢性病人過年健康吃」,此場團衛將提供如何藉由改變一些小細節調整年節飲食,讓慢性病人過年吃...

路跑愛好者不可不知:疲勞性骨折

路跑愛好者不可不知:疲勞性骨折

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)57歲的陳先生因左腳掌疼痛難忍還有些紅腫,已疼痛達2個月,就醫診斷為左腳蹠骨骨折。陳先生疑問,本身沒有受外力造成傷害也沒有遭到車禍撞擊,平時只有路跑習慣,比賽過程中也沒有扭傷或是摔跤,怎麼會骨折?原來陳先生是位愛好長跑的跑者。醫師表示,這就是典型的行軍性骨折(march fracture)也稱疲勞性骨折(fatigue fracture)。足部疲勞性骨折 運動選手...

尿液偏紅是血尿?認識10種尿色異常

尿液偏紅是血尿?認識10種尿色異常

(優活健康網新聞部/綜合報導)35歲的林小姐,沒有特別病史,這幾天尿液顏色為紅色且有解尿疼痛、下腹不適。就醫檢查顯示白血球及紅血球皆增加合併有細菌反應,診斷為泌尿道感染。經抗生素治療後,尿液顏色恢復正常,也不再有解尿及下腹不適。60歲張先生有高血壓,接受藥物治療並控制良好。最近突然發現尿液顏色為紅色,沒有其他症狀或不適。就醫檢查顯示有血尿,白血球數量正常也沒有細菌反應。轉介至泌尿科,進一步檢查診斷...

腰痛?下背痛? 我罹患僵直性脊椎炎嗎?

腰痛?下背痛? 我罹患僵直性脊椎炎嗎?

【健康醫療網/記者田柏升報導】 僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,好發於45歲以下年輕男性,藝人周杰倫就是患者之一,典型症狀如早上睡醒持續超過30分鐘的腰酸下背痛,別再以為只是勞動過度。 三軍總醫院風濕免疫過敏科盧俊吉醫師說,除了關節症狀外,病人可能還會出現關節外的症狀,譬如眼睛的虹彩炎,或是腸道發炎、甚至皮膚發炎,如乾癬等關節外症狀。 抗體侵犯組織 長期慢...

AI智慧挑胚胎 試管嬰兒再進化

AI智慧挑胚胎 試管嬰兒再進化

【健康醫療網/記者林怡亭報導】 台灣男女不孕人口漸增   人工生殖技術助生機 隨著年輕世代晚婚現象,以及日益嚴重的環境污染可能對人體產生的影響,台灣男女不孕比例逐年升高。衛福部資料顯示,全台不孕症夫婦已高達15%,目前「試管嬰兒」與「人工受孕」為不孕療程最常見的兩種人工生殖技術,其中試管嬰兒受孕成功率較高,成功懷孕的時間較短,常成為不孕夫婦的...

講座/寶貝發燒該怎麼辦?

講座/寶貝發燒該怎麼辦?

(優活健康網新聞部/綜合報導)3歲以上的孩子能夠自己表達不舒服,然而3歲以下尚無表達能力的寶寶,可能會比較嗜睡、躁動、食慾不佳或活動力下降等,此時家長必須注意孩子是否身體不適。有鑑於此,雙和醫院將於1月25日(五)舉辦免費講座,由李雯玲衛教師主講「寶貝發燒該怎麼辦?」。講座內容豐富,歡迎家長們或關心家庭保健知識的民眾踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先...

遠離流感!中西醫齊傳授養肺小秘訣

遠離流感!中西醫齊傳授養肺小秘訣

(優活健康網新聞部/綜合報導)24節氣中最後一個節氣「大寒」剛過,溫度像溜滑梯一樣,急速下降。冷颼颼的天氣,流感疫情逐漸開始升溫。根據衛生福利部疾病管制署統計,急診就診病例百分比超過流行閾值,臺灣正式進入流感行期。累積至今年1月12日,就診已有8萬8725人次,整體疫情呈現上升狀態。流感併發重症 恐怕導致肺炎、腦炎、心包膜炎去年底開始,全臺陸續傳出類流感群聚事件。花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任葉日&#...

外出辦年貨 禦寒之道好「心」年

外出辦年貨 禦寒之道好「心」年

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆春節即將到來,許多民眾開始採買年貨,為歡慶年節活動提前做準備。根據中央氣象局氣象預報資料顯示,受大陸冷氣團影響,未來一週天氣冷颼颼,23日北部最低溫約降至11度,24日清晨持續低溫,西半部日夜溫差大。國民健康署提醒民眾在年節前外出採買年貨時,需穿著禦寒衣物,要注意頭頸部及四肢末端保暖,最外層可選擇具有防濕與防風功能外套,儘可能選擇易於穿脫的衣物。另外年終尾牙聚...

大掃除易「網球肘」 2招痠痛不過年

大掃除易「網球肘」 2招痠痛不過年

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)即將喜迎過年,全家大掃除已進入高峰期,有位主婦因重複掃地及搬重物,右手肘外側疼痛不已,就醫才發現得到「網球肘」。除了接受物理治療還接受震波治療,快速制服疼痛,不用手痛過年。物理治療師並示範2招舒緩大掃除手部後遺症的運動,讓大家安心過年。網球肘易發生在貨運人員、廚師、家庭主婦等族群活力得中山脊椎外科醫院復健室王俊介物理治療師表示,掃地或搬重物需重複使用手肘彎曲及伸直...

應酬頻大魚大肉 腎結石、痛風齊報到

應酬頻大魚大肉 腎結石、痛風齊報到

(優活健康網新聞部/綜合報導)年底到了,阿宏要參加的大小尾牙、應酬不勝其數。連續吃了多天大魚大肉後,原本就有痛風的他,先從腳趾頭開始痛,緊接著側腰腹也出現間歇性劇烈疼痛,甚至痛到無法站立。緊急送醫後,才發現是這陣子吃太多重口味、高動物性蛋白質食物,導致尿酸增加,痛風發作,體內結石也跟著作怪。工作易流汗卻少補充水分 都可能加速結石發生天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院泌尿外科主任姜秉均表示,腎結石與痛風...

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