想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
內勤上班族有自己的穿衣風格錯了嗎?明明沒裸露卻被主管提醒穿著「不太職場」,這時該怎麼回應呢?本文將探討職場穿搭的潛規則,提供你既能展現自我風格,又能兼顧專業形象的溝通與應對之道,讓你不再為穿著煩惱,成功跨出職場第一步!
許多人以為不含咖啡因的花草茶較溫和,對胃部負擔較小,但研究發現,除了咖啡和汽水容易增加胃食道逆流風險外,部分無咖啡因茶飲同樣可能讓症狀惡化。《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一些花草茶常添加薄荷成分,可能使下食道括約肌鬆弛,讓胃酸更容易逆流至食道,引發火燒心、胸口灼熱等不適。對於胃食道逆流患者來說,選對飲品比想像中更重要,喝錯反而可能讓症狀加劇。
(優活健康網新聞部/綜合報導)75歲徐伯伯長年抽菸,造成四肢周邊動脈狀態不佳,今年3月因腿部出現傷口赴醫治療後,因仍有殘餘血管狹窄問題,醫師特別叮囑應再次回診,但徐伯伯自覺症狀緩解,便不以為意,直到半年後腿部發黑才嚇得趕緊就醫,確診為慢性周邊動脈栓塞,緊急透過緊急血管溶栓術打通血管,加上塗藥氣球使用,才免於截肢風險。未理會周邊動脈栓塞 腿部發黑冰冷亞洲大學附屬醫院周邊血管科主任張育晟表示,患者為老...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近日疑似因暑期高溫環境下長時間操練,造成兩名宜蘭運動校隊學生發生橫紋肌溶解症(rhabdomyolysis)。其中一名學生肌肉發炎指數-肌酸激酶(Creatine Kinase, CK)數值暴增至3萬(正常值200),另名學生則是數值超過10萬,需緊急洗腎並留院觀察。筆者認為,這次的事件值得所有運動愛好者、體適能專家共同警惕,以期減少類似案件發生。橫紋肌...
(優活健康網編輯部/綜合整理)有些家長教訓孩子喜歡沒完沒了,還時不時就要質問孩子:「我的話你聽見了沒有?」孩子畏懼家長的威嚴,為了免受皮肉之苦,只能說「聽見了」,其實他可能什麼都沒聽進去,左耳進右耳出。家長嘮叨太多,會令孩子分不清主次,不知道該聽哪句好。經常性的嘮叨,導致孩子「失聰」,讓孩子產生教育心理學中的「零反應」,最終使教訓失去效果。有一次我看見朋友毫無節制地批評自己的孩子:「你真是沒出息,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症是國人健康頭號殺手,已連續38年蟬聯十大死因榜首,癌症治療期間常出現食欲不振、體力下降、疲倦等「食體倦」症狀,都是體內發炎警訊,若身體長期處於高「炎」值狀態,恐影響癌患存活率與存活時間,以國人最常罹患的大腸癌為例,每兩人就有一人正處於發炎狀態。吃錯食物40個月存活期剩1成中華民國大腸直腸外科醫學會理事長王照元指出,最新臨床調查顯示,7成癌友出現體力下降、5成出現食...
(優活健康網新聞部/綜合報導)從小由阿嬤扶養長大的庭羽,在八個月大時發現聽力受損,沒辦法像正常的小孩對於聲音做出反應,在3歲時植入人工電子耳後,雖然聽力不足,卻對音樂產生興趣,在國中時遇到願意幫助她的老師,加入了樂團選擇挑戰大提琴,在不懈的練習後,庭羽成功多次參與樂團公演,未來更希望自組巡演團體到處表演,華科基金會特頒發獎學金助庭羽圓夢。華科慈善基金會長期關注聽覺健康與照護,於上周六(9/19)在...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)藝人「小鬼」黃鴻升年僅36歲猝逝,經紀人透露,死因為主動脈剝離造成血管阻塞,心臟外科醫師表示,急性主動脈剝離如同體內有一顆不定時炸彈,一旦發生若未能迅速就醫,一半以上患者會在48小時內死亡,此致命性病症,每年奪走許多人性命,且有年輕化趨勢。高熱量飲食及壓力 患者有年輕化趨勢萬芳醫院副院長、心臟血管外科醫師施俊哲指出,在台灣主動脈剝離發生率遠高於西方國家,以50至7...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)現代人普遍晚婚,生育年齡亦延後,35歲李小姐過去為職業婦女,生活節奏快加上壓力大,與丈夫計畫懷孕多年終於順利得子,但在家人建議做羊膜穿刺時,她聯想到媒體報導發生併發症新聞,害怕不已,前往婦產科諮詢,經非侵入性胎兒染色體檢測(NIPT)發現胎兒有基因缺失,再以羊膜穿刺做確認,最終結果一致,後轉介至兒科基因遺傳小組諮詢。NIPT只需抽血 唐氏症檢出率高台北慈濟醫院婦產...
(優活健康網新聞部/綜合報導)人體老化是正常現象,而人體肌肉的流失也是是自然且持續的生理現象,隨著年紀越大,流失的速度也越快,過了40歲,每十年流失8%,到了70歲,每十年流失15%。其中腿部的肌力流失更為快速且明顯,也就是為什麼人上了年紀走路就變慢、變虛弱,有時需要柺杖輔助行走,物理治療師鄭宇劭說,這都是可以預防且避免的。除了老化 臥床、失能也會肌力流失除了老化會流失肌肉之外,長期不運動、臥床、...
(優活健康網編輯部/綜合整理)我們常聽到「敏感肌」一詞,但嚴格來說就目前的皮膚科學而言,並沒有「敏感肌」明確的相關定義。一般說來「敏感肌或是敏感性膚質」是指,皮膚本身對外界刺激的耐受值較低,容易受到環境中物理性及化學性因素的刺激,而讓皮膚產生灼熱感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹的情形。敏感性膚質與過敏性膚質是不同的,後者是因為對於特定金屬、香料、防腐劑或過敏原,產生體質特異性的過度免疫...
(優活健康網新聞部/綜合報導)炎炎夏日吃一碗香甜冰涼、富含營養的豆花,不但消暑解渴,更是老少咸宜的國民點心。市售的傳統豆花、布丁豆花的口感有何不同?在購買豆花或自製豆花時,又有哪些注意事項呢?食藥署邀請海洋大學食品科學系蔡敏郎教授,為民眾解惑。豆花凝固原理大不同傳統豆花、布丁豆花與超市販售的盒裝豆花,同樣都以豆漿為主原料,但口感卻明顯不同,蔡敏郎表示:「傳統豆花是用石膏或鹽滷做為凝固劑,石膏的鈣離...