想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
內勤上班族有自己的穿衣風格錯了嗎?明明沒裸露卻被主管提醒穿著「不太職場」,這時該怎麼回應呢?本文將探討職場穿搭的潛規則,提供你既能展現自我風格,又能兼顧專業形象的溝通與應對之道,讓你不再為穿著煩惱,成功跨出職場第一步!
許多人以為不含咖啡因的花草茶較溫和,對胃部負擔較小,但研究發現,除了咖啡和汽水容易增加胃食道逆流風險外,部分無咖啡因茶飲同樣可能讓症狀惡化。《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一些花草茶常添加薄荷成分,可能使下食道括約肌鬆弛,讓胃酸更容易逆流至食道,引發火燒心、胸口灼熱等不適。對於胃食道逆流患者來說,選對飲品比想像中更重要,喝錯反而可能讓症狀加劇。
(優活健康網新聞部/綜合報導)53歲田姓中小企業老闆,近幾年常腹瀉卻不以為意,直到腹瀉合併黏液和血液,才趕緊安排大腸鏡檢查;另名45歲徐姓家庭主婦,更是每天腹瀉高達20次,兩人都以為是壓力過大導致腸躁症,但最後卻都確診為潰瘍性結腸炎,所幸透過藥物治療、培養良好習慣,終能與疾病和平共處,也降低日後癌化風險。潰瘍性結腸炎常誤認為腸躁症 田先生就診時表示,雖然工作需要常出國洽公或半夜接越洋電話...
(優活健康網新聞部/綜合報導)在既定印象中,民眾普遍認為雞蛋和海鮮,都屬於膽固醇高的食材而不敢食用,但台東馬偕醫院營養師陳麗如表示,海鮮雖然膽固醇比肉類高,但經計算後的升膽固醇指數相對較低,相較於五花肉來得更健康。營養師打破迷思 海鮮優於五花肉中秋節即將來臨,團聚時少不了烤肉、月餅、柚子各種美食,陳麗如營養師打破民眾對破解油脂及膽固醇迷思,指出海鮮類膽固醇比雖肉類高1至2倍,但是所含的飽和脂肪卻很...
(優活健康網新聞部/綜合報導)日本的形象向來嚴謹刻板,但今年的新冠肺炎疫情,卻在日本造成大流行,截至9/11止,已累積73221名確診案例,1406位死亡案例,平均每日新增案例超過400例。疫情期間許多作為也讓外人跌破眼鏡,對此,罹患新冠肺炎的旅日工作者羊咩咩受訪時便說:「自己確診後走一遭,才真正體會到日本的防疫措施有多不可思議,我確診之後居然還讓我自己走回家收拾行李!」燒到38.5度 得自行前往...
(優活健康網新聞部/綜合報導)你是否有連續一段時間,大部分時候覺得心情低落、睡眠及體重都產生變化,對事物也失去興趣,小心憂鬱症可能悄然上身。有人說憂鬱症是「心情感冒的疾病」,這意味著一般感冒只要多休息、多喝開水及適時服用醫師所開立的藥物,一段時間感冒就可以痊癒。憂鬱症既然被視為「心情感冒的疾病」,也就表示是可以治癒的。焦慮和憂鬱症困擾全球1.2億人衛生福利部草屯療養院臨床心理師張一賓表示,憂鬱症除...
(優活健康網新聞部/綜合報導)外勞推著輪椅,家人陪著老奶奶來看診,氣氛有點凝重。家屬表示,媽媽之前中風,一直持續復健,但活動還是不太順、也很無力。大約一年前,臀部發現一個傷口,一直無法痊癒,醫院說是壓瘡,應該是長時間壓迫造成的皮膚傷口。他出示照片,繼續說:「這是昨天清瘡手術後拍的傷口照片,這已經是第四次清瘡了,搭配高壓氧治療、抗生素、壓瘡敷料、氣墊床……每個醫師說的方式...
2020-09-16 健康醫療網/記者曾正豪報導 頭頸癌包含口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌等,成因極為複雜,常見的好發因子如 : 抽菸、喝酒、嚼檳榔的不良生活習慣、男女一生有八成機率會感染到的人類乳突病毒(HPV,human papillomavirus)與九成的人都感染過的EB病毒(Epstein-Barr virus)感染以及鼻咽癌好發於中國南方與台灣具...
2020-09-15 健康醫療網/記者林渝樺外電報導 午餐吃的營養均衡,不僅身體發育好,還能保持敏銳!在開學之初,家長們擔心孩子午餐的便當盒是否獲取足夠的營養,但是不少兒童常常選擇不吃午飯,甚至把便當帶回家丟棄,這不僅讓父母挫敗感,更不用說浪費食物了。如果長期發生可能令人氣憤,專家建議把握晚餐可與孩子吃飯的時間,讓孩子建立對健康食物的認知,提高對新食物的接受度。 ...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)16歲楊姓少年突然出現上腹部絞痛、呼吸困難、噁心與拉肚子,從凌晨開始嘔吐超過五次,由家人帶往醫院急診,經腹部超音波、電腦斷層等相關檢查後,確診罹患上腸繫膜動脈症候群。因少年的十二指腸遭上腸繫膜動脈夾住造成腸阻塞,且阻塞情況嚴重需進行手術,家屬為避免傷口面積大,並希望儘早恢復正常生活,選擇使用達文西機械手臂進行十二指腸空腸吻合手術,術後復原良好,住院一周出院返...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名中年婦女日前被寵物貓咬傷小腿肚,造成皮膚傷口,起初不以為意,但過幾日發現傷口周圍出現紅、腫、熱、痛等情形,並逐漸蔓延至整個小腿,且越來越嚴重。由家人陪同就醫,經診斷為蜂窩性組織炎,遂給予抗生素治療,並安排電腦斷層檢查,發現有膿瘍產生,緊急照會外科協助開刀清創處理。蜂窩性組織炎恐引發敗血性休克台大醫院新竹分院感染科邊建榮醫師表示,一般常見的皮膚感染如「蜂窩性組織炎」...
(優活健康網新聞部/綜合報導)睡眠不足的危害大!美國睡眠醫學學會指出,大多數成年人每晚需要七到八個小時的睡眠。睡眠不足可能導致注意力不集中、反應時間延長、注意力分散、增加錯誤和健忘的機率,甚至因為駕駛疲勞導致交通事故造成更多傷亡。圖森亞利桑那大學醫學院睡眠與健康研究專案主任 Michael Grandner建議,睡前多放鬆、晚上避免吃太多食物有助於睡眠。影響記憶力 交通傷亡事故提高近年來,研究發現...