一名就讀小學4年級的10歲男童，每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物，且缺少運動又晚睡，日前因感冒就醫，醫師檢查發現體重竟50公斤，進一步進行腹部超音波檢查，身體質量指數（BMI）達25，屬於肥胖體位，進一步安排腹部超音波檢查，發現肝臟處異常影像，確診為脂肪肝，經個人化健康管理，3個月後逐漸改善。
特別企劃：脂肪肝
特別企劃：雞蛋吃法
美國因禽流感疫情，當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺，很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落，產地價格與批發價落差不小，也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇，毒物科醫師提醒，雞蛋「建議保質期」相當短，一次不要買太多，如果食用「過期」或保存不當的雞蛋，容易因為微生物汙染，引發急性腸胃炎。
履歷上有超過1年空窗期，容易被人資刷掉嗎？求職時該不該包裝空窗期，怎麼解釋才不扣分？不論是因為照顧家人離職、職涯迷惘或求職待業，都會讓職涯中斷的時間拉長，求職面試時該如何誠實但不失分地應對？本文依據人資專家的建議解析，其實職涯空窗不一定扣分，關鍵在於「是否有目的、有準備」。
白米是多數家庭的主食，很多人習慣將洗好的米浸泡一段時間後再煮，處理方式影響的不只是口感，還關係到健康。《優活健康網》特選此篇，無毒教母譚敦慈提醒，這個習慣做法其實潛藏中毒危機，米食在潮濕高溫的環境下容易滋生黴菌，建議米若要浸泡一定要放到冰箱。
文／劉敏涵 採訪諮詢／臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師林宜珈 不少孕媽咪都曾在夜晚入睡後因小腿抽筋而痛到醒來，使睡眠品質不佳。怎麼減少抽筋的發生機率？首先，要先釐清抽筋的原因，對症下藥，才能有效預防惱人的抽筋現象，讓孕媽咪一夜好眠！ 孕期抽筋的常見原因 許多準媽媽在懷孕後，晚上經常出現抽筋的狀況，甚至疼痛到無法入睡。不少人以為懷孕時抽筋，一定是因缺乏鈣質所引起...
文／黃煜嵐 採訪諮詢／馨思身心精神科診所暨楊思亮診所臨床心理師沈千禾 孕育生命的過程，究竟有多辛苦，只有媽咪本人才有最深刻的感受，孕期的臍帶相連，到產後的哺乳，都一再得加深媽媽與寶寶間無法切割的親密。因此，分離時的焦慮，就並不會只是「單方面」的產生。 一般大眾所稱的「分離焦慮」，和臨床上的定義並不一樣。馨思身心精神科診所暨楊思亮診所臨床心理師沈千禾說...
文／劉敏涵 採訪諮詢／中崙諮商中心諮商心理師王郁青 相信父母都了解孩子攝取過量糖分，會對於身體造成負擔，產生許多潛在危害。然而，家長該完全禁止孩子吃糖嗎？又該如何協助孩子在吃糖上學習自律呢？ 許多家長為了孩子的健康著想，從小就禁止孩子吃甜食。對此，王郁青心理師表示，父母不應採取完全放任的態度，但也不必全然禁止孩子吃糖，而是要在給糖與不給糖之間，拿捏適當的分寸。 ...
文／高凡淳 採訪諮詢／亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師陳奐樺．臺北醫學大學附設醫院營養諮詢科膳食供應組組長林郁茹．臺安醫院護理師暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲（依內文出現順序排列） 恭喜各位孕媽咪，終於來到產前30天！爸媽見到寶寶的日子就在不久之後，內心既期待又高興的同時，也要提前準備好這8件事，以順利迎接新生命的到來。 產檢注意事項 ...
2019-11-17 健康醫療網／記者曾正豪報導 2歲謝姓男童，左眼出現紅腫癢情況，男童用手去揉眼睛，結果竟然流下了幾行血淚，媽媽見狀嚇壞了，擔心孩子的視力會不會受到影響，趕緊帶著男童到童綜合醫院眼科看診，經眼科主任陳沛仁醫師檢查後，確診男童罹患了出血性結膜炎，並且還增生了假膜（透明的膜），造成男童更不舒服。 病毒引起急性結膜炎 無併發症可自行痊癒 ...
文‧圖／吳品萱 國中時，我的雙胞胎表妹才兩歲多。在一次聚餐上，大概是累了而有點情緒，表妹們雙手亂揮，不但餐具掉滿地，姑姑還被賞了一記巴掌。十幾年前，孩子在餐廳哭鬧不但會遭來許多白眼，甚至很多人會認為「父母不會教、沒管好」。 不受旁人左右．堅持對的教育方式 還記得當時我的父親不斷以過來人的身分教導她「不可以縱容小孩」、「怎麼可以打大人」、「打一次以後孩子就乖了」...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）動植物防疫檢疫局（防檢局）16日表示，家畜衛生試驗所通知，雲林縣褒忠鄉1黃金雞場（主動通報）家禽，確診為H5N2亞型高病原性禽流感。雲林縣動植物防疫所依標準作業程序執行該禽場8週齡雞隻計13,220隻撲殺銷毀作業，並督導業者完成場區清潔及消毒工作。今年迄今確診及撲殺禽流感禽場案例計65例。防檢局呼籲，近日天氣日夜溫差大易造成家禽高度緊迫，養禽業者應落實良好日常操作...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）近30年女性肺癌增加4倍，其中90％女性沒有吸菸行為，顯示空汙等環境菸害影響嚴重。若出現3周以上的持續性咳嗽、痰中帶血、老菸槍咳嗽型態改變、聲音沙啞老是治不好、胸痛、呼吸喘、反覆性肺炎或支氣管炎或者不明原因的肋膜積水，一定要注意。癌症的致病因素複雜，而肺部是呼吸器官，除卻不良的生活習慣如吸菸之外，與身體所接觸的環境關連至深。5個造成肺癌的主要因素1.吸菸是最危險的...
（優活健康網編輯部／綜合整理）預防醫學盛行，如何正確選擇保健產品及醫療服務往往讓人很煩惱。生策中心2004年起推動「SNQ國家品質標章」，15年來發掘很多優秀台灣醫療團隊，由170多位專家嚴謹把關，產品及服務通過認證更有保障。SNQ評審召集人許重義醫師表示，台灣醫界在各科部能有卓越的成就，達到世界頂尖水準，除了各自的努力，SNQ也是背後的推動力，而很多民眾其實身在福中不知福，台灣就是個醫療天堂。S...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）每到秋天，家中的小朋友又開始酷酷掃，甚至氣喘發作？氣喘是兒童相當常見的慢性疾病，加上這幾年空汙問題嚴重，導致小兒氣喘的盛行率提高，讓不少父母都相當擔心！扶原中醫許中嚴中醫師說明，氣喘的主要症狀為哮鳴、呼吸短促、胸悶、咳嗽，且同時存在兩種以上。值得注意的是，小朋友因為組織器官發育尚未成熟，很多時候氣喘不一定是用喘的方式表現，而是長期的咳嗽，很常被誤認為是過敏或支氣管...
