特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

關節疼痛難步行 就醫驚是乾癬惹禍

關節疼痛難步行 就醫驚是乾癬惹禍

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名30多歲男性工程師的手部關節以及腳後跟疼痛已持續長達一個多月,不僅難以進行精密機械操作,甚至連行走都有障礙,因此前往就醫。醫師診斷時發現該名患者的指甲出現凹陷、坑洞,且頭皮有乾癬,進一步問診後患者才告知有乾癬病史,確認是乾癬疾病所引發的乾癬性關節炎,所幸,目前配合醫療團隊積極治療,關節恢復狀況良好,順利重返工作崗位。乾癬與關節病變密切相關 醫籲民眾日常多留意(圖:...

想小露性感?4個動作跟蝴蝶袖掰掰

想小露性感?4個動作跟蝴蝶袖掰掰

(優活健康網新聞部/綜合報導)想穿無袖上衣小露性感,卻有難以消滅的蝴蝶翅膀嗎?礙眼的蝴蝶袖除了穿衣服不美觀,也會讓視覺體重增加好幾公斤。蝴蝶袖的產生除了肥胖,老化也是原因之一,皮拉提斯老師渱棠教大家四個動作,一條毛巾,讓你在家就能訓練手臂、甩掉蝴蝶袖。 手臂後側訓練動作1.採站姿,雙腳打開與坐骨同寬,掌心相對夾著毛巾,吸氣,雙手往上延伸,肩膀後轉半圈,下巴微收,感覺脊柱拉長。2.吐氣時,...

教養新角色 當雞同鴨講孩子們的翻譯

教養新角色 當雞同鴨講孩子們的翻譯

(優活健康網編輯部/綜合整理)你可以把「教孩子們溝通」想像成是在幫兩個雞同鴨講的人翻譯。當然,孩子們自己本來就在學習如何有效溝通,只是當他們一焦慮、或脾氣一上來,思緒就亂了,也聽不進別人說的話,這時,父母的工作就是幫孩子們搭起橋梁,讓他們表達自己的需求與感受,並幫他們聽懂彼此的表達。一旦你幫他們建立起溝通的橋梁,他們將越來越有能力一起嘗試解決問題,漸漸不再借助你的幫忙。「你抱起吉歐瓦娜,她就開始生...

老是忘掉紀念日的老公 真的愛我嗎?

老是忘掉紀念日的老公 真的愛我嗎?

(優活健康網編輯部/綜合整理)「反正我怎麼樣,你也不在乎,對吧?」如果男性忘記紀念日,也可能會被撂下這句話。男性腦與女性腦對紀念日的意義各不同,這一點務必牢記在心。女性腦是過程導向型,比起成果,她們的意識會傾向集中在努力至今的歷程。例如,與客戶發生糾紛時,比起糾紛的內容,女性腦會更集中注意在過去與客戶的對應中,是否有造成嫌隙的地方。因此,她們比起掌握狀況,或是當面對應,會更優先注重人際關係的齟齬。...

醫美也推「滿千送百」周年慶 違法

醫美也推「滿千送百」周年慶 違法

(優活健康網新聞部/綜合報導)「全館周年慶1+1」、「9周年快樂,本月活動 肉毒桿菌1688」、「周一雙機皮秒派對日」,看到醫療院所大打周年慶促銷優惠,千萬別衝動購買,因為全部違法!台北市衛生局公布,今年1到9月台北市裁處違規醫療廣告案件36件,開出罰鍰共189萬元。G緊雷射影射性關係 也禁廣告抓住民眾想要撿便宜的心態推出醫美療程專案,台北市衛生局醫事管理科科長何叔安表示,近期被抓到違規的醫療院所...

高血糖視力剩0.1 長效類固醇救視力

高血糖視力剩0.1 長效類固醇救視力

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年近六十的小吃店老闆娘,因血糖控制不佳,導致雙眼黃斑部水腫,單眼視力僅剩0.1,由於小吃店的工作經常需要切菜,黃斑部水腫引起的視力模糊也讓她時常切到手。起初她施打5次新生血管因子抑制劑,但其中一眼的水腫狀況毫無改善,所幸今年健保通過給付,得以申請新型眼內注射長效型類固醇轉換使用,施打一次後,兩眼的水腫明顯改善,視力也進步到0.4,目前又能恢復正常工作。血糖失控恐失...

年紀越大朋友越少 一個人也能開心玩

年紀越大朋友越少 一個人也能開心玩

(優活健康網編輯部/綜合整理)終於放假了,可以找誰一起去玩呢?隨著年紀越來越大,隨叫隨到的朋友反而越變越少,他們總是有各式各樣的原因,例如放假時間不一樣、有家庭要照顧、有工作要處理,甚至因為工作的關係,離家到很遠的地方等。我現在就是離家工作的人,因此能跟朋友們一起出門的機會就漸漸變少了。雖然如此,但也總不能自己孤零零的蹲在地上沮喪,所以請試著找出一個人也能玩得開心的事情吧!我個人最推薦畫畫,要問為...

學名藥跟原廠藥的療效真的有差嗎?消基會教你保障用藥安全

學名藥跟原廠藥的療效真的有差嗎?消基會教你保障用藥安全

2020-10-15  健康醫療網/記者林渝樺報導 原廠藥跟學名藥的療效真的有差別嗎?消基會雜誌社社長胡峰賓律師表示,學名藥與原廠藥的療效、用途、品質都是一樣的,民眾應打破原廠藥較好的迷思,特別是學名藥不僅有助減少健保的財務負擔,還能讓病患用較低的價格享受同等的藥品品質,應多推廣學名藥,不論是學名藥或是原廠藥若發現有藥品瑕疵或發生不良反應,應立即時使用通報系統,以確...

相應世界紫斑週一起健走去! 紫斑瘀青、異常出血ITP別跑錯科

相應世界紫斑週一起健走去! 紫斑瘀青、異常出血ITP別跑錯科

2020-10-15  健康醫療網/記者田柏升報導 身穿紫衣快樂邁步前行,相應世界紫斑週,日前中華民國紫斑症病友會舉辦2020《紫願x友你同行》ITP健走活動,聯合多位血液腫瘤科醫師及衛教大使Selina任家萱,讓民眾更了解免疫性血小板缺乏症ITP。 中華民國血液病學會周文堅理事長指出,ITP是一個血小板缺乏的疾病,與免疫有關,患者身上容易出現紫色的出血、瘀青...

挺過乳癌衝擊 王小棣拍微電影鼓勵病友

挺過乳癌衝擊 王小棣拍微電影鼓勵病友

(優活健康網記者黃苡安/採訪報導)乳癌長年佔據台灣女性好發癌症之首,根據近五年的癌登資料顯示,乳癌新發生個案數成長高達20%。新世代女性身兼家庭、職場多重角色,忙碌生活與飲食習慣改變,每年逾三成新個案為低於50歲的「年輕型乳癌」,五年整體存活率雖可達90%,但長期追蹤仍有近三成患者恐面臨復發或轉移,嚴重影響生涯規劃、身心健康。曾深陷乳癌衝擊的知名導演王小棣攜手社團法人中華民國乳癌病友協會、台灣諾華...

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