#親子教養

近期人氣韓劇《黑暗榮耀2》迎來大結局，劇中的霸凌片段讓許多網友看了超生氣，也帶起霸凌議題的討論。然而若大人發現孩子有霸凌狀況，若願意花心思引導與幫助，就能阻止悲劇發生。台北市碧湖國小老師黃俊堯於《當老師真是太棒了》一書中，分享教學現場的挑戰，讓讀者身歷其境，體會身為老師無與倫比的感動。以下為原書摘文：

相信很多正在育兒的父母們應該有過這樣的經驗，對孩子感到不耐煩而忍不住大聲斥責、孩子不聽話而忍不住動手教訓，小心變成「毒親」而不自知！日本精神科醫師井上智介於《這樣的教養，有毒》一書中，分享毒親的特徵，並從生活習慣、教育觀念、溝通、心態等多角度提供解說與提案，幫助親子找到健康的相處模式。以下為原書摘文：

為什麼成為媽媽後，情緒變得這麼敏感？忍不住對小孩發脾氣，事後又懊悔不已？其實這都不是媽媽的錯！韓國精神健康醫學科醫師鄭宇烈於《媽媽的高敏感情緒自救書》一書中，分享諮商案例與個人育兒經驗，具體剖析每種媽媽的心理狀態，並提供實用的改善方式。以下為原書摘文：

亞斯伯格症孩子天生社交能力弱、對某些事情很執著，因此常與外界變化、他人反應脫節。對此，與亞斯兒溝通與互動，建立關係最重要，因為亞斯兒一旦接受你，就會接受你所說的話。臨床心理師王意中於《不動怒，與亞斯伯格症孩子親近溝通》一書中，分享亞斯伯格症的真實案例，幫助父母和老師，與亞斯兒建立關係。以下為原書摘文：

和孩子的互動常常抓不到訣竅？與孩子的對話常常各說各話、各自表述卻沒有交集？那麼，可以試著運用「ATM行為分析法」來理解孩子。諮商心理師胡展誥於《說不出口的，更需要被聽懂》一書中，教父母從改變觀點與視角開始，透過與孩子有效的對話，看見孩子行為背後的內在需求，走進孩子的心。以下為原書摘文：

要當媽媽了，怎麼辦？女人都是在孩子出生後，才學習怎麼當個媽媽，所以會感到陌生、不知所措是正常的。臨床心理師曾心怡於《從女人成為媽媽》一書中，分享孕前和孕期的內心狀態，並告訴準媽媽們從產前到產後的心理照護，陪伴她們從女人轉變成母親。以下為原書摘文：

沒有人天生就會當媽媽，無論妳是直升機型或放任型的媽媽，孩子（生命）自己會找到出路。孩子成長為什麼樣的人，父母佔了很大的因素，爸媽的價值觀、教導方式，都深深影響著下一代。

教科書、童謠裡，母親的樣子都有個典型慈母模樣：溫柔、包容、輕聲細語⋯，但，現實生活中，真的也是這樣嗎？做不到如此模樣的母親，難道就是一名失敗的母親嗎？韓國諮商心理師朴又蘭在《女兒是吸收媽媽情緒長大的》，用自身經歷結合心理學研究和諮商案例，試圖探索這些問題的答案。以下是原書摘文：