#健康檢查

（優活健康網記者徐平／綜合報導）59歲的老張是老菸槍，到院檢查後透過X光發現異常，右上肺部有一顆1.5公分的腫瘤，經治療後已恢復健康返家。醫師提醒，肺癌初期沒有明顯症狀，民眾應養成健康檢查的習慣，才不會錯失早期發現和治療的良機。40歲以上、有家族史　每年都要照一次X光衛生福利部臺北醫院胸腔內科醫師蕭詠聰表示，只要能早期發現和檢查，初期肺癌的手術成功率和預後皆十分良好，多數人就醫時已經是肺癌第三期或第四期，肺癌的死亡率因此居高不下。蕭詠聰醫師提醒，40歲以上或有肺癌家族史者每年照一次胸部X光，有肺部或呼吸道症狀出現時必需照胸部X光以便早期發現肺部腫瘤或病變，早期診斷發現症狀，才能早期治療、有效降低死亡率。你對肺癌了解多少？世界衛生組織WHO將戶外空汙列為第一級致癌物，細懸浮微粒PM2.5每增加5 ug/m3，則提高罹肺癌風險18％，肺腺癌更會增加55％風險。根據國健署最新公布的報告指出，平均每44.7分鐘就有1人罹患肺癌，占死亡人數將近20％，近30年男性肺癌增加2.8倍，女性肺癌增加4倍！其中有20％男性及90％女性並沒有吸菸行為，顯示空汙等環境菸害影響嚴重，無論是否吸菸，都應重視肺部健康。一般民眾若出現3周以上的持續性咳嗽、痰中帶血、老菸槍咳嗽型態改變、聲音沙啞老是治不好、胸痛、呼吸喘、反覆性肺炎或支氣管炎或者不明原因的肋膜積水，一定要注意

（優活健康網新聞部／綜合報導）打著低價檢驗方式吸引民眾，再趁機推銷其他自費檢驗項目，最近臺北市衛生局接獲許多爭議健檢的投訴。北市所轄醫事檢驗所派員沿路向民眾或至店家招攬自費肝癌等檢驗項目，採低價方式吸引民眾同意檢查，隔日即增加數百至數仟元不等的費用。衛生局提醒，切勿冒然接受醫事檢驗所以低價招攬的健檢服務，以免花錢又傷身。臺北市政府衛生局提醒，推銷的話術常發生事實與期待的落差。「抽血」屬醫療輔助行為，民眾應到醫事檢驗所或醫療機構進行檢驗或由醫事檢驗所依醫師開立之檢驗單，事先向所轄衛生主管機關報准才能前往民眾的住家、辦公場所、或其他不是醫事檢驗場所的地方進行抽血檢驗。醫事檢驗所派員外出「抽血」潛藏許多危機，如抽血場所之清潔、抽血器具的使用、消毒作業、檢體在運送途中是否良好保存、抽血人員是否符合醫事人員資格…等。按醫事檢驗師法第30條規定：「醫事檢驗所不得以不正當方法，招攬業務。」，醫事檢驗所派員沿途招攬到宅抽血業務之日期、地點不定，以打游擊方式沿途向民眾或店家以不正當方法進行推銷並刻意規避稽查。臺北市衛生局再次呼籲民眾，為確保醫療安全及自身權益，切勿冒然接受醫事檢驗所以低價招攬的「到宅抽血服務」，以免花錢又傷身。民眾如有發現相關不法或不當招攬行為，請提供相關佐證向臺北市衛生局檢舉，臺北市衛生局接獲民眾檢舉，經行政調查事證明確，有不當招攬情形，可依法裁處該醫事檢驗所負責人2萬元罰鍰。 

（優活健康網記者徐平／綜合報導）還再當「大腹翁」嗎？腹部有層層游泳圈的民眾要當心，超過腰圍警戒密碼，罹患「代謝症候群」風險是一般人的4至6倍！據依據衛生福利部國民健康署105年健康危害行為監測調查結果顯示，18歲以上成人肥胖盛行率為12.36％，有鑑於民眾對腰圍警戒認知仍顯不足，定期量腰圍就成為重要的健康趨勢。代謝症候群死亡率是一般人的1.5至2.5倍臺北市政府衛生局「105年度臺北市12區18歲以上民眾代謝症候群認知調查」中顯示，年滿18歲以上對「腰圍過粗較容易得到糖尿病、高血壓、代謝症候群等慢性病」之正確率認知有90％，但對於「18歲以上男性或女性的理想健康腰圍應維持多少」的認知率分別只達54.7％及62.6％，可見臺北市18歲以上民眾對腰圍警戒值認知程度仍顯不足。台北市醫師公會基層醫療委員會召集委員張孟源醫師表示，代謝症候群是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，也是健康的危險訊號，這類病人罹患心血管疾病機會大大增加，死亡率是一般人的1.5至2.5倍。中華民國醫師公會全國聯合會公共關係事務委員副召集委員王建人醫師表示，預防代謝症候群的危險因子比治療更加關鍵，男性不超過90公分、女性不超過80公分，了解自己的腰圍才能避免腹部脂肪不當堆積。控制腰圍及三高　簡單遠離代謝症候群臺北市政府衛生局局長黃世傑呼籲，預防代謝症候群除了曜聰明選，健康吃，不吸菸、少喝酒也非常重要，另外也要定期做檢查，只要年齡為40歲至64歲的民眾，全民健保提供每3年1次成人預防保健服務；55歲以上原住民及65歲以上老人，則每年1次成人預防保健服務。千禧之愛基金會營養師陳郁涵表示，想要改善代謝症候群指標並不難，掌握低熱量、低油、低鹽、低糖與高纖的「四低一高」飲食原則，均衡攝取各類低飽和脂肪酸、低膽固醇及低反式脂肪酸食物，除了能滿足味覺的需求外，更能幫助心血管健康，減少發生代謝症候群的機會。另外，民眾平常可藉由測量自己及家人的腰圍，監測腰圍了解腹部的脂肪堆積情形，控制好腰圍及三高指數。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一年一度的母親節又將來到，許多院所與醫衛單位機構也有舉辦相關慶祝活動，結合健康衛教與親子同樂活動，讓親子闔家共度健康又快樂的媽媽節，南投醫院舉辦母親節篩檢活動，希望大家能夠多多參與。，南投醫院將在5月13日(六)上午在院內大廳舉辦「溫馨五月 愛在母親」的母親節活動，當天有媽咪走秀、寶寶爬行及造型蛋糕製作等活動，並安排癌症篩檢的健康服務，鼓勵民眾們在母親節前夕，可以帶著家人一同到南投醫院參與活動，關心母親、妻子等婦女的健康。名稱：溫馨五月‧愛在母親健康篩檢時間：106年5月13日(六)上午8:30至11:30地點：衛福部南投醫院一樓大廳（南投縣南投市復興路478號）洽詢：04-92231150#1229（活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消）

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一個人從6歲到成年階段，平均一天當中有1/3的時間都在學校裡度過，根據近10年的健檢成果統計，學童健康問題的前3名就是牙科異常、體態不良（過胖或過瘦）及視力不良。有心雜音問題　卻沒有落實回診花蓮慈濟醫院兒童社區醫療科主任朱家祥表示，透過到校健檢，曾篩檢出患有風濕性心臟病的7年級學童，及患有心房中膈缺損的的1年級學童，今年健檢時也發現，有位4年級學童有心雜音狀況，仔細詢問，才發現這名學童其實在1年級健檢時就已檢查出有心雜音問題，卻沒有落實回診。朱家祥主任表示，健檢異常在複診的過程中，確實可以幫助孩子及早發現問題，過胖的孩子接受複診後發現有脂肪肝、慢性肝炎、代謝性症候群，少數學童在健檢中意外發現患有第二型糖尿病，血尿或是尿蛋白指數異常，在第二階段復診時篩檢出患有慢性腎臟病、腎病症候群，因此朱家祥主任提醒家長，不要輕忽複診的重要性。持健檢異常單複診　可優免掛號費花蓮縣教育處體育保健科科長白鴻儀也表示，去年篩檢異常就醫率約65.38％，孩子的健康不能打折扣，為了鼓勵健檢異常的孩子積極回診，朱家祥主任表示，今年只要持健檢異常單至花蓮慈濟醫院複診，可優免掛號費，希望能提升回診率外，也幫助孩子及早接受醫療照顧，找回健康。花蓮慈院累積10年以上的經驗，在花蓮縣教育處的協助下，今年度學童健檢已經在9月啟動，由兒科、家醫科、內科、牙科、護理部、檢驗科等醫療團隊，提供包含身體檢查評估、牙齒檢查、心電圖、尿液、蟯虫檢查等，從小落實，從源頭開始守護健康的身心靈。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為了了解自己的健康情形，一般民眾可能會選擇到醫院進行一次「影像學檢查」 （如：Ｘ光、超音波等），然而常在醫師解說報告後，仍然一頭霧水，在得不到想要的病況說明下，許多人也許會重新至另一間醫院掛號、再進行一次檢查，然後又再經歷一次不安得等待心情，而報告結果出爐也已是一個多月後的事了。二次判讀檢查報告　減少民眾身心不安感影像專科醫師池永昌表示：「其實，有這種困擾的民眾，可以考慮選擇醫療影像二次判讀。」所謂二次判讀是指，在醫療院所申請檢查的報告或影像，透過網路將需要判讀的資料傳送給國內外專科醫師，即使不出國看病，也能獲得國內外專科醫師建議，透過專科醫師做雙重確認、意見交換，評估建議的治療方式，大約5個工作天就能得到判讀結果，民眾可以不用飽受重覆檢查、等待報告的煎熬。近年來，延誤就診、醫療糾紛等事件屢見不鮮，根據統計，二次判讀能改善約九成以上的誤診率，降低誤診風險，同時也能幫助病人免去可能不必要的治療。尤其民眾在做重大醫療行為決定之前，若進行二次判讀，也讓自身評估治療方針是不是必要。池醫師提醒，每個醫師的專業認知有限，只要民眾對自身的醫學檢查報告有任何疑慮，都可以借由二次判讀協助釐清疑慮。健康為人生基礎　多一個動作多一分保障在台灣現行的健保制度下，醫師每日面對眾多病患，每位病患所分配到的看診時間可能僅有短短幾分鐘，儘管醫師口頭說明症狀沒什麼問題，不少病患內心仍有一絲擔憂。因此，若能充分討論、獲得更多醫療資訊，就能減輕心中的懼怕。池永昌醫師說，「既然健康是一切的基礎，那麼做好未來健康規劃、諮詢第二方中立客觀專家意見，也是理所當然！」

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）你是否寧願花大錢幫車子維修、換輪胎、烤漆並勤於車檢，卻不願花一毛錢投資自己的健康？根據網路調查發現，國人平均車檢頻率與費用比健檢高出2倍、5成民眾寧願砸錢於愛車，也不愛自己多一點；其中又以B型和魔羯座的人為大宗，認為汽車比自己健康還重要！愛車勝於自己：魔羯、巨蠍、獅子　調查顯示，國人平均車檢頻率高於健檢2～4倍，費用也多出2～3倍；由此可見，民眾對於車檢與身體健康的態度有明顯落差。調查進一步發現，愛車大於愛自己的人，以血型B型者居多，佔54％；其次為A型、O型和 AB型。星座方面又為魔羯座佔61％，過半數認為車子比較重要，第二名則是愛家的巨蠍座，再來是獅子座。風象星座　不愛將金錢投資健康此外，調查也指出，願意投資自己健康星座第一名為土象星座，其次是火象、水象，最後則為風象星座；證明風象星座較不願將金錢砸在健康上。另也發現，未曾做過健檢者對健康管理多處於消極態度；其中高達6成3民眾知道「需要」定期檢查，但卻無實際行動。自認健康沒必要　射手座奪冠雖然國人健檢意識提高，但付諸行動者卻寥寥可數；調查還看出，最不願健檢的原因多為「覺得身體健康沒必要檢查」，其中牡羊座佔29.6％、獅子座有23.8％、射手座比例最高，佔34.5％，推斷「火象星座」最容易自認健康而不愛就診、檢查。

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）當我國吹起「小確幸」風潮時，卻鮮少人知道，其實只要健康、無病纏身比什麼都更重要！根據網路調查顯示，雖然民眾對健檢意識提高，但實際做到者卻成反比；更整理出國人未做健檢4大通病為「省錢、忙碌、裝懂、裝傻」。因此，在追求生活品質時，應將健康放入首選；唯有好的身體才能獲得「大確幸」！30～39歲青壯年自認健康　又怕面對你有做過健康檢查嗎？不願前往的原因又為何？根據調查指出，國人未做健檢主因分別為「認為健檢費用高」佔72.4％、「忙碌沒時間」有30.2％、「有做過抽血檢查，結果正常就無須健檢」佔26.5％和「擔憂結果、不願面對有病狀的事實」為19.4％。其中，30～39歲的青壯年更認為自己身體健康，沒必要做檢查；同時，此族群也擔憂面對結果而不願進行。近年提倡乳癌篩檢　揪出6成初期患者對此，澄清醫院柏忕健康管理中心主任韋朝榮醫師說，其實健檢的項目可依照年齡區分，如年輕人做基本檢測、40～49歲時再多加癌症篩檢、於50歲增加心血管疾病就好；若分清楚年齡做檢測，不僅可快速揪出病症、也能降低不必要的支出。澄清醫院柏忕健康管理中心副主任羅鴻源也說，由於癌症好發年齡為40歲左右，若30～35歲就開始做定期篩檢，即可提早發現問題、趁早治療。他指出，近年在提倡乳癌篩檢情況下，有將近6成患者於初期就開始治療、晚期發現者也有變少趨勢。黑心食品＋空汙＋基因　健康無形殺手因此韋朝榮醫師提出未來健檢5大趨勢；分別為健檢年齡下降化、服務個人化、儀器科技化、預防醫學專業化及健康管理系統化等。其中，由於現代人生活習慣改變，加上無形的健康殺手，如黑心食品、空汙、基因缺失等，越來越多人願意在35歲前進行健康檢查。最後，韋醫師呼籲，早期發現慢性病、癌症者，多半都能得到良好治療效果且降低百分之30的風險；且根據個人健康狀況，醫師也為協助建立正確飲食、良好生活習慣。民眾只要配合定期追蹤檢查，都會得到改善；因此，健康檢查應早期規劃，才能有效降低健康風險。