#傷口照護

繼3月白沙屯媽祖「粉紅超跑」之後，大甲媽遶境也將於5日深夜由大甲鎮瀾宮起駕，而民眾在長途遶境進香過程中，除了鐵腿、足底筋膜炎之外，最常見的就是肌肉關節受傷，以及腳底長水泡。《優活健康網》整理醫師建議，提供久走前需做「3招」暖身運動，姿勢正確才能避免傷膝蓋，以及預防水泡和患部的照護方法，避免後續感染。

8歲的林小妹妹，是一名小學生，1年前在學校不慎跌倒，臉頰遭撞擊造成深部外傷，如今傷口雖已癒合，卻留下長達約7公分血管增生型的紅色明顯疤痕，因擔心別人異樣眼光，上下課時總要隨時配戴口罩，為此家長帶她至奇美醫院傷口照護中心求助，醫師檢查後安排雷射療程，林小妺妺的臉頰疤痕明顯改善，才恢復往日的活潑。

糖尿病足部病變是糖尿病常見的併發症，指因長期糖尿病控制不良，使足部循環比較差，且因汗液含有葡萄糖，提供了細菌良好的生存環境，所以較容易感染，若加上神經退化感覺遲鈍或疏忽，沒有注意皮膚傷口，而使小傷口產生潰瘍、感染及壞疽，不僅不易痊癒，甚至造成敗血症，進而可能需要截肢住院，影響生活品質，嚴重時甚至危害生命。

日常做家事時，難免切菜會切到手、腳趾踢到「鐵板」受傷超級痛！但令人煩惱的是，若受傷位置在手指或腳趾縫等部位，想貼上OK繃包紮傷口防碰水，卻常因為不服貼，導致無法妥善保護傷口、加速癒合，也因此越來越多民眾選用「液體OK繃」。到底液體OK繃是什麼？所有傷口都能用嗎？誰不適合用？《優活健康網》整理以下文章解答民眾疑惑。

一名50歲女士患有糖尿病多年，因小中風而臥床，平時白天一個人在家，由於足部神經感覺及知覺異常，居家環境整潔不慎理想，導致老鼠聞到足部異味撲來咬傷。後續，經家人發現送到奇美醫院傷口照護中心門診就醫，所幸經傷口護理師將傷口清潔處理後，傷口逐漸癒合。

一位80歲阿公不慎跌倒，送至急診就醫，由於皮膚本身較薄且易有碎屑，這次跌倒更造成左上肢大片撕脫傷。家人表示每次換藥時，常遇到皮膚又再度撕裂的困擾，且病人也易感到疼痛和不適，在傷口照護上相當困難。經醫師評估後，使用現代敷料進行傷口換藥，只需每週換藥1次，同時定期至整形外科門診追蹤，經過2週，阿公的傷口狀況恢復良好。

隨著暑假來臨，小孩出門玩常帶各種不同的傷口回家，也讓爸媽焦急不已。整形外科醫師表示，孩子常見的傷口包括擦傷、撕裂傷，家長可透過簡單方式來做傷口處理；不過建議受傷後還是要就醫諮詢，因為疤痕是很常見的問題，在受傷初期就要盡量謹慎處理，才能盡量減少後續的問題。

人體皮膚破損時就會形成傷口，若處理不當，便可能會受到細菌感染，導致傷口愈來愈嚴重。其中傷口的種類有很多種，包含開放性傷口、慢性傷口等等，每種傷口形成的原因也不同。對此，整形外科醫師也分享常見的「8種傷口」，針對不同種類的傷口，更需要不同的照護方式。