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（優活健康網新聞部／綜合報導）「什麼？治療骨質疏鬆的藥是噴鼻子的，不是噴在腳上！」花蓮慈院藥劑部幫助民眾更深一層認識藥物，提醒民眾琳琅滿目的藥品隨手可得，但這些藥物的使用方式如果不正確，背後往往有許多潛在的危機。三餐不定的業務員，經常把消夜當晚餐吃，一開始有咳嗽症狀，以為是小感冒，自行服用喉糖與成藥後，情況未見好轉，經內視鏡檢查才確認是胃食道逆流；聽信朋友的建議，自行購買坊間含類固醇的藥膏，拚命在痘痘上塗抹，亂擦的結果，情況不但沒有改善，反而長滿了更多膿皰。尋覓靈方妙藥，不如正確用藥。花蓮慈院藥劑部主任劉采艷表示，包括心血管用藥、腸胃科用藥、抗發炎藥物，甚至是維他命製劑等等，除了詳細介紹治療疾病的常見藥物外，也提醒病人藥物使用的交互作用，提供民眾藥物安全的資訊。根據健保局統計國民健保用藥十大排名結果，其中高血壓、高血脂、高血糖等心血管用藥就佔了七種，像是心臟病常見的藥用「硝化甘油片」，也就是俗稱的「救心藥」，是心絞痛的必備藥，在短暫時間內可解除胸口不適，但是若服用方法不適當，也會帶來危險。藥劑部主任劉采艷表示，我們經常使用許多日常用藥，究竟方法對不對、用藥觀念有無正確，危機四伏。劉主任呼籲民眾一定得尋求專業醫師、藥師諮詢，才不致危害健康。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）剛出生的幼兒對於外來的刺激十分敏感，尤其是幼兒若是罹患蠶豆症，照顧起來更是相當費心，此種疾病是人類最常見的一種遺傳性症病，為紅血球內葡萄糖新陳代謝異常，患此症的小孩，因體內缺乏葡萄糖六磷酸鹽去氫酶G6PD，使紅血球容易受到某些特定物質的破壞而發生溶血，如程度嚴重即發生急性溶血性貧血。      蠶豆症幼兒因缺乏葡萄糖六磷酸鹽去氫酶。蠶豆症寶寶在新生兒期比正常新生兒容易出現較嚴重的新生兒黃疸症。且當蠶豆症寶寶接觸到氧化性藥物、蠶豆、樟腦丸（臭丸）、紫藥水、磺胺劑，以及部份解熱鎮痛劑時，紅血球易被破壞，即會產生溶血現象，會出現臉色蒼黃、疲累、食慾差、黃疸（眼白及皮膚均變黃）、茶色尿（尿色較深如茶般）症狀。嚴重時，可能會昏迷，不及時處理會導致生命危險。先天性慢性溶血性貧血─慢性溶血、貧血、肝、脾腫大等症狀。世界各地都有G6PD缺乏症患者，尤其是地中海沿岸、非洲及東南亞地區，台灣的發生率約為2～3％。罹患此症的幼兒若平日即隨時注意避免各類易引起溶血物質，或在發生溶血時，施以合適治療，就不會有任何後遺症，亦不會影響身高、體重及智能等各方面發展。  蠶豆症尚無有效治療疾病的方法。預防症狀發生之方法如下：避免接觸樟腦丸、紫藥水或食用蠶豆及某些藥物（如：解熱鎮痛劑、磺胺類、抗瘧疾、硝基喃類等)，以預防發生溶血性貧血現象；不隨意服藥，所有藥物均需經由醫師處方（應避免使用之藥物）；避免吃蠶豆或其製品（如蠶豆酥）；衣櫥及廁所不可以放樟腦丸（臭丸）；不要使用龍膽紫（紫藥水）；假若發現有黃疸或貧血（臉色蒼白）或尿液呈現暗紅色或茶色現象，速帶往醫院診治。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺北市政府衛生局即日起至7月7日推出「居家藥物安全檢查週」活動，邀請您一起檢視家中抽屜、櫃子內的廢棄藥物，將不用或過期的「抗生素」、「荷爾蒙藥物」、「抗癌、免疫抑制藥物」、「液體藥物」和「廢棄針具、針頭」等五大類藥物送至附近社區藥局的「居家廢棄藥物檢收站」，其他不屬於五大類的廢棄藥物，在拆掉外包裝後，可以一般居家垃圾清理方式處理，讓您全家擺脫廢棄藥物對健康的潛在威脅。7月7日下午2時在信義新光三越香堤道同步推出「居家用藥安全檢查暨檢收」宣導園遊會，安排有好玩又知性的闖關活動、舞台表演及有獎徵答，等你一起來，更歡迎市民朋友當天將家中存放許久、不用的五大類藥物，帶到活動現場，由專業藥師協助您進行檢收分類，並告訴您居家藥物儲存方法，讓您能正確、安全的處理家中藥物，共同守護家人的健康。 臺北市政府衛生局結合醫院藥局、社區藥局及健康服務中心共設置有363個「居家廢棄藥物檢收站」，市民朋友可將家中的五大類廢棄藥物送到住家附近的檢收站，除了由藥局內的專業藥師免費幫您分類檢收外，更提供居家用藥安全諮詢服務。衛生局表示：自99年4月2日啟動「居家廢棄藥物檢收站」截至100年底止，經「檢收站點」所檢收之廢棄藥物總計達26,392公斤（其中以固體廢棄藥物最多，其次為廢棄針具、針頭及液體廢棄藥物），這些廢棄藥物如在家中被不當、錯誤使用，將對家人造成嚴重的傷害，顯見「居家廢棄藥物檢收」對您我的健康維護不容小覷。

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）暑假將至，根據行政院衛生署食品藥物管理局「管制藥品濫用通報系統」資料分析，臺北市青少年藥物濫用原因主要是受到同儕影響（31.7％）及好奇（28.6％）。臺北市政府衛生局呼籲青少年朋友千萬不要因好奇心，而去嘗試毒品，拒絕毒品擺佈，做自己的主人，勇敢向毒品說「不」，才能擁有健康身心的幸福人生。北市衛生局表示根據「管制藥品濫用通報系統」資料分析，臺北市19歲以下青少年以「受同儕團體影響」、「好奇」、「找刺激」為濫用藥物之主要原因。其中以使用愷他命（Ketamine）最多占62.06％，而藥物來源則以朋友提供為最主要途徑占63.4％，其次才是藥頭或毒販占19.5％。青少年使用成癮物質，多起因於好奇，最後深陷毒癮無法自拔。台中林新醫院江淑惠藥師也舉例，常見的毒品嗑藥像是大麻，會使人產生幻覺，記憶、思考、注意力及判斷力也都會下降，K他命會造成心跳加速、血壓上升，也會有失憶情況出現，更會造成呼吸急促進而死亡。另外像是FM2，也就是大家俗稱的約會強暴丸，過量使用會引起嗜睡、注意力無法集中、神智恍惚及昏迷現象，會損害中樞神經，使血壓驟降、脈搏減緩、意識不清及肝腎受損終至昏迷而死。江淑惠藥師更表示，社會案件上經常可見在聚會場所禁不起朋友慫恿吸毒，最後導致死亡的案例。衛生局再次呼籲千萬不可因一時好奇而以身試毒，造成終身悔恨。毒品不但戕害自己的健康、生命與尊嚴，也危及家庭與社會。千萬不要礙於情面或講義氣，面對朋友的引誘與慫恿，請勇於說「不」！。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）世界衛生組織指出，目前全球每年因菸害而死亡的人數高達540萬人，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者，平均壽命減少約15年。如今民眾健康意識抬頭，不吸菸者的健康權也因菸害防制法上路而獲得保障，但無論增加再多的外在限制，例如：擴大禁菸區域或調漲健康福利捐，也比不上民眾自發性的戒菸，因此，如何正確使用輔助藥物來提高戒菸成功率變得格外重要。臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師陳彥蓉表示，戒菸藥物主要分為尼古丁製劑及非尼古丁製劑兩大類。尼古丁是香菸中最主要的成癮物質，依此原理透過非吸菸形式提供尼古丁來滿足吸菸者對此物質的需要，適量的尼古丁補充可以減輕戒斷症狀，幫助成癮者在戒菸期間先減少抽菸行為，慢慢地再把尼古丁減量與停止。常見有咀嚼錠、口含錠、吸入劑等經口腔吸收劑型，另有自皮膚吸收的貼片，民眾可依自身使用習慣選擇適當劑型。陳彥蓉指出，經口吸收的尼古丁作用較快，約10分鐘產生藥效，若民眾在想吸菸時才使用，藥效通常不足以抵抗菸癮，換言之，此類劑型應規則使用，需注意的是，使用時避免進食或喝碳酸飲料，以免干擾尼古丁吸收。咀嚼錠釋放尼古丁的時間會因咀嚼速率而改變，口含錠則輪流含在二側臉頰，不可吞服及咀嚼，較不易弄錯。吸入劑則是良好的行為替代，可滿足「以手就口」的習慣動作，但花費教高。貼片屬長效劑型，無法立即緩解想抽菸的衝動，但可穩定釋放尼古丁，民眾遵醫囑性較高，因此成效穩定，但一天一片較無彈性，故低菸癮者（一天少於十支）不建議使用，在成癮度高的人來說，合併使用貼片及口腔吸收劑型效果更好。值得注意的是，急性心肌梗塞兩週內、嚴重心律不整、不穩定的心絞痛、懷孕、青少年都不建議使用尼古丁製劑。非尼古丁製劑目前有兩種，皆為處方藥物，Bupropion（商品名：威博雋Wellbutrin®）與Vareniciline（商品名：戒必適Champix®）。威博雋本身是抗憂鬱的藥物，因會增加腦內多巴胺濃度，可藉以改善心情，使成癮者較不會想抽菸，需在戒菸前一週即開始服用，常見副作用是頭痛與失眠。戒必適則會阻斷尼古丁接受器，使病患較不易產生吸菸的衝動，即使吸菸也較無快感，常見有胃脹、反胃等副作用。陳彥蓉說，兩種藥物使用時皆要隨天數逐漸增加劑量，雖然用法簡單，但由於藥物作用在中樞，建議民眾一定要了解服藥時間、劑量及相關注意事項再開始服用。

「我爸又沒有雄性禿為什麼我會有？」「天啊？雄性禿是不是無藥可醫治了？」面對千千萬萬男性同胞恐慌的哀號，植髮專家張宗哲建議男性同胞要勇於坦然面對，雄性禿絕對不是絕症不需如此的恐慌！雖然雄性禿是由遺傳基因帶來的困擾，但並不是爸爸有雄性禿小孩就一定有，也不是爸爸沒有就一定沒有，有可能是由母親或經由隔代、甚至更早的祖先遺傳下來的。雄性禿這類的基因許多的男性朋友身上都有，當進入的青春期因個人體質或外在因素，將逐漸被誘發出來，也因此每個人顯現的時間點會不同、嚴重程度也會不同。植髮專家張宗哲建議，男性面對雄性禿狀況出現勿恐慌，坦然面對、接受專業醫師的治療，讓心理與生理層面一同對抗！擁有多年植髮諮詢經驗的專家張宗哲表示，雄性禿一、二期會求助於醫療的民眾不在多數，這與男性大多不願面對自身禿頭問題有關，直到雄性禿持續惡化變成了M型禿、甚至C型禿頭，已嚴重影響了自信心與外觀，才急於求診。這類患者，植髮專家張宗哲大多會建議使用口服藥物搭配植髮手術合併治療，一則減緩落髮狀況持續惡化，一則可將健康毛囊移植到禿頭部位，內外同時進行改善，目前接受治療的患者術後反應良好，都有不錯的成效。植髮手術原理及方式如下，先將後枕部健康毛囊完整的搬運到需要植髮的部位，該部位會事先規劃面積、設計該區塊髮流造型及密度，在使用精密儀器的製造出細微小孔，再將健康毛囊一一置入，待五到七天的時間移植的毛囊將完全與小孔癒合，微血管也將逐漸生長至該部位提供血液及養分，手術後約三到八個月的時間將逐漸生長出毛髮。植髮專家也提到，目前植髮手術大致上分有FUT及FUE植髮手術，其手術方式及原理大致相同，但若是因雄性禿問題需要進行大面積的植髮手術，可挑選FUT植髮方式，手術時間較短、取毛囊的疤痕只有單個，較符合雄性禿患者的需求。植髮專家張宗哲提醒，植髮手術是非常仰賴醫療團隊及醫師的經驗還有技術，如何分辨頭髮生長的流向、深淺，精準的取出毛囊並保有其完整性不受到破壞，層層關卡都考驗著醫師及醫療團隊的耐心及巧手。植髮專家也提醒，植髮手術後並非永無後患，植入的頭髮與正常頭髮相同，可終身擁有，但過度的吹染整燙及不良的生活習慣還是會傷害頭皮及毛囊的健康，因此配合良好的生活作息、均衡的飲食、少菸少酒才維護毛囊健康的根本之道。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）台灣是骨質疏鬆症以及骨折發生率很高的地區，臺大北護分院院長蔡克嵩表示，除了全民都應該在環境及行為上做骨質保健，包括鈣、維他命之攝取，不要抽煙、喝酒，保持適當體重，不要太瘦，有甲狀腺、副甲狀腺或其他內分泌疾病會影響骨骼者應及早接受適當治療，另外對於骨鬆嚴重或是有遺傳傾向者等，應給予評估未來長期的骨折風險，對高風險的人給予更多的關注，包括藥物及定期的骨密度檢測，以及衛教指導等，以實質減少未來骨折的發生率。骨質疏鬆症是骨骼質或量不佳，導致容易因輕度外力衝擊時就發生骨折，特別是龍骨、髖骨(大腿和身體相接合處)，四肢等處的骨折。所以防治骨質疏鬆症時，實質上是在防治這些骨折情況發生。蔡克嵩院長指出，許多民眾將骨鬆和關節炎混為一談，以葡萄糖胺、軟骨素等健康食品，取代該用的鈣片與維他命D，真是錯誤的用藥方式。因台灣地區有可靠之流行病學資料，世界衛生組織將台灣的骨折風險評估方法，列入其FRAX(Fracture Risk Assessment Tool，十年骨折風險評估工具)之中，國人可以多加利用。雖然目前醫藥發展很快，許多藥物均可以在數年內將骨折發生率減少一半或更多，但這些藥難免有一些副作用，民眾宜與醫師利用年齡、身高、體重、性別、抽煙、喝酒、類風溼關炎、甲狀腺、副甲狀腺疾病、使用類固醇、父母之髖部骨折、自身從前之骨折之有無等等簡單的勾選項目，評估其骨折的可能性後，若確定有較高的風險再使用這些藥物。健保局建議未發生骨折，但骨折可能性極高的個人，給予健保藥物的給付，來以避免第一次骨折的發生。畢竟發生第一次骨折後，日後再發生骨折的風險將增加二倍～四倍。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）「天啊？雄性禿是不是無藥可醫治了？」面對許多男性哀號心聲，植髮專家張宗哲建議男性同胞要勇於坦然面對，因為雄性禿絕對不是絕症不需如此的恐慌！雖然雄性禿這類的基因在許多男性朋友身上都有，當進入青春期因個人體質或外在因素，逐漸被誘發出來，也因此每個人顯現的時間點會不同、嚴重程度也會不同。植髮專家張宗哲建議，男性面對雄性禿狀況出現勿恐慌，坦然面對、接受專業醫師的治療為佳。擁有多年植髮諮詢經驗的張宗哲醫師表示，雄性禿一、二期會求助於醫療的民眾不在多數，直到雄性禿已嚴重影響了自信心與外觀，惡化成了M型禿、甚至C型禿頭，才急於求診。這類患者，張宗哲醫師建議，使用口服藥物搭配植髮手術合併治療，一則減緩落髮狀況持續惡化，一則可將健康毛囊移植到禿頭部位，內外同時進行改善，目前接受治療的患者術後反應良好，都有不錯的成效。而手術原理，張宗哲醫師指出，先將後枕部健康毛囊完整的搬運到需要植髮的部位，該部位會事先規劃面積、設計該區塊髮流造型及密度，在使用精密儀器的製造出細微小孔，再將健康毛囊一一置入，待五到七天的時間移植的毛囊將完全與小孔癒合，微血管也將逐漸生長至該部位提供血液及養分，手術後約三到八個月的時間將逐漸生長出毛髮，並逐漸濃密。植髮專家也提到，目前植髮手術大致上分有FUT及FUE植髮手術，其手術方式及原理大致相同，但若是因雄性禿問題需要進行大面積的植髮手術，可挑選FUT植髮方式，手術時間較短、取毛囊的疤痕只有單個，較符合雄性禿患者的需求。最後張宗哲醫師提醒，植髮手術是非常仰賴醫療團隊及醫師的經驗還有技術，如何分辨頭髮生長的流向、深淺，精準的取出毛囊並保有其完整性不受到破壞，層層關卡都考驗著醫師及醫療團隊的耐心及巧手。植髮專家也提醒，植髮手術後並非永無後患，植入的頭髮與正常頭髮相同，可終身擁有，但過度的吹染整燙及不良的生活習慣還是會傷害頭皮及毛囊的健康，因此配合良好的生活作息、均衡的飲食、少菸少酒才維護毛囊健康的根本之道。