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孩子常否定自己,恐是「壓抑型人格」!心理師教「1方法」解讀內心

孩子常否定自己,恐是「壓抑型人格」!心理師教「1方法」解讀內心#遠流出版

和孩子的互動常常抓不到訣竅?與孩子的對話常常各說各話、各自表述卻沒有交集?那麼,可以試著運用「ATM行為分析法」來理解孩子。諮商心理師胡展誥於《說不出口的,更需要被聽懂》一書中,教父母從改變觀點與視角開始,透過與孩子有效的對話,看見孩子行為背後的內在需求,走進孩子的心。以下為原書摘文:

邀約信怎麼寫?寫愈長愈好嗎?專家親授「5關鍵」有效減少溝通成本

邀約信怎麼寫?寫愈長愈好嗎?專家親授「5關鍵」有效減少溝通成本#遠流出版

我們每天都會接觸不同的人,不論是在家、在外、職場上都需要與人溝通,因此溝通是一項必要的生活技能,若能學會溝通,就能避免不必要的誤會。溝通表達培訓師張忘形於《順勢溝通》一書中,分享如何用「適當的話」說進別人心坎裡,讓你知道溝通原來比想像中更不費力,以下為原書摘文:

「錢太重要,有錢才有尊嚴!」作家黃大米:夢想中要放入錢的味道

「錢太重要,有錢才有尊嚴!」作家黃大米:夢想中要放入錢的味道#遠流出版

理想與現實,難道不能兼顧只能取捨嗎?名作家黃大米從來不避諱自己愛錢,她認為,「錢不臭,錢很好,錢可以讓你做很多想做的事情,實現你許多的願望。當你在追逐夢想與興趣時,請記得把錢放進去。」因為這就是世界的遊戲規則,早點認清現實,追夢才會有底氣。以下是《可以強悍,也可以示弱》原書摘文:

不指導、不下指令⋯「橘色惡魔」養成關鍵揭秘:竟是「弱弱指導法」

不指導、不下指令⋯「橘色惡魔」養成關鍵揭秘:竟是「弱弱指導法」#遠流出版

有「橘色惡魔」稱號的日本京都橘高校吹奏部,是首支獲邀在雙十國慶表演的外國團體,高水準演奏好評不斷,帶著充滿感染力的「橘式笑容」,幾乎席捲整個台灣,青春活力的演出一時引起熱烈討論。京都橘高中擔任管樂社顧問23年的音樂老師,於《橘色惡魔的弱弱指導法:由弱者指導弱者,才能孕育出不可動搖的堅強實力》揭秘「橘色惡魔」如何養成。以下為原書摘文:

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