#名人故事

有些道理，往往隨著年紀增長才明白。 有著「公關教母」稱號的丁菱娟擁有多重身分，當年一手創立世紀奧美公關獲得巨大成功，在事業如日中天時，她卻辭去董事長一職，開啟斜槓人生、創立影響力品牌學院，並經常透過演講、著作， 跟外界分寶貴經驗。《優活健康網》特地選摘丁菱娟撰文，分享她從年輕到年長的心境轉折，體悟到有些事不是用力或過度努力就可以有結果⋯⋯

你出生在美好的家庭嗎？原生家庭的教養與互動模式，都會潛移默化塑造個人的情感連結模式、溝通方式和價值觀，原生家庭的問題，追根究底是有沒有「和解」的勇氣。《優活健康網》特摘此篇分享原生家庭帶來的影響，並舉例知名藝人應采兒與陳小春的愛情觀，其中「愛情麵包論」可供讀者省思。

孩子亂發脾氣，弄得媽媽也心煩意亂嗎？來看看林志玲的「情緒3連問」育兒術！應用在老公身上也適用喔！《優活健康網》特摘此篇，藝人林志玲在訪問中分享自己的育兒心得，她指出，育兒辛苦時，憤怒是最沒有用的情緒，反正孩子哭完情緒就過了，因為他根本不知道自己氣什麼。

Podcast百靈果主持人凱莉終於「卸貨」生小孩了！歷經2次試管嬰兒才成功、孕期出血，送醫院催生時甚至還遇到地震⋯⋯一路走來充滿許多意想不到的驚奇，但不同於脫口秀中總愛大鬧大笑的她，面對懷孕生產始終冷靜以對。《優活健康網》特選此篇，揭密凱莉在孕期中學到最重要的事：「平常心，偶爾擺爛一下也沒關係。」

珍妮佛洛佩茲和班艾佛列克，據稱準備離婚中，這似乎肇因於珍妮佛洛佩茲有「愛情成癮」。什麼是「愛情成癮」？你有嗎？你的另一半有嗎？《優活健康網》特選此篇，列出12點愛情成癮的警訊，提醒身陷在粉紅泡泡裡的情人，其實是由兩個獨立的個體所組成，在濃烈的熱戀期後，記得在相處中需要適當留白，才能與伴侶攜手走得更長遠。

伊能靜對於愛子庾恩利（小哈利）的尊重，始終是兒子最強的後盾，無論他扮相濃妝豔抹引發熱議，媽媽伊能靜總是給予尊重與支持！《優活健康網》特選此篇，伊能靜在700字給兒子的信中提到，她永遠鼓勵兒子做自己，因為實際上母子能在世上相處的時間，僅僅只剩下2年半，最重要的人更值得好好珍惜。

如何在繁忙中保持與孩子的溝通與理解，是每位父母必須學習的課題，而張鈞甯媽媽鄭如晴，究竟從小如何教養兩個女兒，一起來看看。《優活健康網》特摘此篇，分享在張鈞甯姊妹受到生活挫折陷入低谷時，身為媽媽應該如何給予支持，以及孩子長大後，父母該如何放手，擔任永遠的後盾角色。

矽谷新創圈的傳奇女性俞寧寧，成功締造7家公司的傳奇！她給孩子擁抱、給孩子愛，更沒忘記給孩子一個母親的背影，來看看她的2大育兒奇招！俞寧寧，全球最大的內容推薦平臺「Taboola」全美國研發部副總裁，她是土生土長的台灣人，是矽谷新創圈的傳奇女性。