（優活健康網新聞部／綜合報導）經國外研究證實，對於針扎曝觸或男男間性行為者於事後使用預防性投藥，可降低80％感染愛滋病毒（HIV）的機率。但預防性投藥仍會有藥物副作用，若隨意中斷服藥，也可能產生抗藥性，故不宜濫用。疾病管制局表示，要預防愛滋，除了性行為全程正確使用保險套及水性潤滑液外，如不慎發生不安全的性行為時，可於暴露後72小時內，至全國41家愛滋病指定醫院經醫師評估後，接受自費的抗愛滋病毒預防性投藥，以減少感染風險。不過，對於反覆發生高風險行為者，並不建議給予預防性投藥，而需進行行為介入諮商，從改變高風險行為著手。切勿因為可預防性投藥而忽略全程使用保險套及水性潤滑液的重要性。疾管局表示，國內有41家愛滋病指定醫院提供預防性投藥服務。對於非職業暴露愛滋病毒者，或有暴露愛滋病毒感染風險者，可於暴露後72小時內，經醫療人員進行評估，並依評估結果決定是否需預防性投藥。民眾如有需要，可至疾管局全球資訊網，或撥國內免付費疫情關懷專線1922洽詢。
（優活健康網記者劉麥文／編譯）新的研究表明，定期的性生活可以提高你的智力。且針對熱戀期的情人們進行血液測試，結果顯示，他們的神經生長展現出高度水平，是人類幸福感和精神警覺性的關鍵。研究人員檢查了三個不同的群體，分別為熱戀期、穩定期和單身的團體。意大利帕維亞大學科學家根據報告表示，和單身人士相比，定居夫婦有顯著高層次的神經生長；不過這會隨著住在一起的時間越長而下降，這顯示初戀、熱戀對健康有明顯益處。這項研究認為，熱戀期神經健康水平比起穩定期或是單身的男女，相對是較高的。此項研究結果表明，頻繁的性生活不僅可減少壓力，也能提高腦力。研究過程把雄性老鼠分為兩組，一組只能夠在兩個星期內發生一次性關係，另一組兩周內每天都發生性關係。研究人員發現，性活躍的老鼠雖然神經細胞生長的次數較多，但應激激素系統水平則較低。此外，實際上「性」可以保護我們的腦細胞免受下降，增加血流到大腦，從而提高氧含量。羅格斯大學心理學教授巴里解釋，因為性高潮的神經元在大腦使用更多氧氣，使神經元更加活躍，從血液中撤回的更多的氧氣，再使更多的氧合血被提供到大腦區域，提供一個新鮮的營養供給。性也能提高腦細胞，突出女人的心思，由於體內性激素，特別是睾丸激素，可以幫助提高集中度和反應時間的激增。婚姻專家特雷西考克斯也說，發生性行為時，催產素水平上升約500％，使我們感到放鬆，也幫助睡眠。不過，發生性關係時，也應注意自身健康、安全和防護措施，雖然性可提高腦力，也要建立在健康的性行為上。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）南投縣衛生局呼籲青少年，發生性行為時要記得「撕、捏、套、取、丟」正確使用保險套5步驟。因國人愛滋感染者呈年輕化趨勢，101年度南投縣25歲以下新增愛滋感染者10人，占101年新增感染者數48％，10人皆為男性且9成以上是性愛不設防。 行政院衛生署疾病管制局表示，國內因輸血感染愛滋病毒者有23人，近10年感染者有11人，其中輸血感染事件的捐血人中，以男性間性行為感染者佔7成以上，為遏止「藉捐血驗愛滋」現象，行政院衛生署決議，針對有不安全性行為、吸毒者等明知不符合捐血健康標準，卻刻意隱瞞捐血者，將處以一萬元以上、十萬元以下罰鍰；抽血時填寫健康標準資料，故意登載不實，也將處三萬到十五萬罰鍰。 南投縣衛生局呼籲民眾捐血者健康標準規定中，列為高危險捐血對象者，包括曾有吸毒或慢性酒精中毒者、靜脈注射藥物成癮者、男性間性行為者、曾從事性工作者等，因此民眾千萬別把捐血當作愛滋篩檢工具，應到指定匿名篩檢醫院，否則明知是愛滋感染高危險族群，卻捐血致他人感染愛滋，依據「人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例」之規定可處五年以上十二年以下有期徒刑刑責。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）根據疾病管制局統計資料顯示，在台灣平均每天有6人被診斷感染愛滋，其中15至24歲年輕人，每700人就有1名愛滋感染者，該族群感染愛滋者近年來明顯增加，101年15-24歲年輕族群新通報感染者較100年增加了17％，且近五年年增率皆超過10％。該族群九成以上是透過性行為傳染，顯見「不安全性行為」是傳播愛滋病的最主要途徑，造成感染人數攀升及疫情年輕化。高雄國立科學工藝博物館防疫戰鬥營，透過聲光音效進行互動式體驗，或瀏覽疾管局愛滋主題、性福ｅ學園的網站，陪同孩子共同成長，學習如何在同儕的影響下保護自己，養成「延後性行為發生時間」的觀念、拒絕藉毒品助興，以及發生性行為「全程使用保險套」的保護措施，幫助孩子愛自己多一點，遠離愛滋的威脅。疾管局呼籲家長，時下青少年的性觀念，容易被媒體、雜誌、書刊或同儕影響，如果没有父母從旁引導，很容易獲得不當的性知識或觀念偏差，加上傳統父母認為「性」代表性行為或性交的迷思、擔心孩子知道太多或者擔心自己不懂施教技巧往往放棄家庭性教育機會，國內專家指出，當孩子懂得越多時，反而會更慎選自己的行為，請家長重視家庭性教育實施及安全性行為觀念的建立，並善用相關資源。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）春節連假及西洋情人節將至，在享受充滿羅曼蒂克的氣氛中，苗栗縣政府衛生局特別提醒民眾，避免「不安全」的性行為，別讓激情沖昏了頭，全程正確使用保險套，免於感染愛滋的恐懼。根據苗栗縣政府衛生局資料顯示，101年新通報愛滋病感染者26人，依感染原因分析性行為感染佔最多84.62％，年齡以21-30歲佔50％最多，顯現民眾對於安全的性及愛滋病防治有明顯的知識不足情形，特別要注意的是年輕族群感染愛滋近年來有逐漸增加的趨勢。民眾參加轟趴、性派對、多重性伴侶等危險性行為，是將自己暴露於感染愛滋的致命風險中；尤其若合併使用興奮藥物，在自制力及防衛力下降的情況下，加上情境催化作用，極易發生危險性行為，增加感染愛滋及其他性病的風險。苗栗縣衛生局長羅財樟呼籲民眾，不要與「性交往史」不清楚的對象進行性行為，並拒絕使用毒品；性行為時，要全程正確使用保險套，以杜絕愛滋及性病感染，才能健康歡度佳節。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）狐臭又稱香妃症，是許多人都有的困擾，但您知道嗎？除了腋下會散發狐臭外，有些人連最私密的會陰部也會散發濃濃的狐臭異味，又稱比基尼香妃症，由於位置比腋下更為尷尬，造成的困擾也更加「難以啟齒」。一名26歲女子表示青春期後就發現自己腋下會散發狐臭，但並未治療，與男友發生親密關係時，異味就會比平時更加濃厚，自覺尷尬，導致自信心受創。光田綜合醫院整形外科主任吳文宏表示，人體皮膚的汗腺有小汗腺和大汗腺兩種，小汗腺分佈在全身，並不產生異味。大汗腺又稱頂漿腺，主要分佈在腋下、會陰、乳暈及耳後，其分泌物受到皮膚及空氣中細菌的分解後會產生異味，特徵包括在雙腋，甚至會陰部會產生特殊異味，尤其濕耳垢、流汗及興奮、緊張時，例如運動或性行為時，異味會特別明顯。 目前香妃症之治療方法有非手術治療方法，如芳香劑、止汗劑、肉毒桿菌毒素注射等方式，但效果短暫，治標不治本；手術治療則有，超音波震動抽取、雷射抽取手術等。吳文宏表示，狐臭是許多人的困擾，若想要去除這症狀，最好還是尋求專業有經驗的醫師來治療才適當。（圖片來源：吳文宏醫師提供）
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）根據衛生署歷年的統計，在全國十大死亡原因當中，慢性肝病及肝硬化年年榜上有名，其中絕大多數是因病毒性肝炎引起的，其中又以B型肝炎為主要因素。B型肝炎是國人肝病的最大禍首，台灣每年約有七千人死於肝癌，其中約有六至七成是B型肝炎引起的。有許多人都誤以為B型肝炎是因為飲食不潔而傳染的，其實不是，B型肝炎的傳染途徑可分為垂直傳染與水平傳染二種。垂直傳染是指帶有B型肝炎病毒的母親在生產過程中，B型肝炎病毒經由胎盤或產道傳染給胎兒，因此又稱為「母子傳染」；水平傳染是有B型肝炎病毒的血液或體液，經由皮膚或黏膜進入人體內感染，所以打針、針灸、穿耳洞、刺青或美容時器具消毒不完全，或是共用牙刷、刮鬍刀等，都有可能因為傷口接觸到B型肝炎病毒而感染。此外，性行為也有可能傳染B型肝炎。只有嚴重的肝炎發作才會感到疲倦；疲倦的程度跟肝臟發炎指數並沒有一定的相關。且通常在急性肝炎發作厲害的時候才會上腹部不適或腹脹的症狀。還有急性肝炎發作或慢性肝炎及性發作時，才會發生食慾不振的症狀，甚至可能出現噁心嘔吐的情形。體內的紅血球代謝後，會在肝臟轉為水溶性的直接膽紅素排出體外，所以當肝臟發炎、受損厲害時，膽紅素無法代謝排出，就會積存在血液中造成黃疸，這時皮膚、眼白會看起來黃黃的；當過多的膽紅素隨尿液排出時，尿液的顏色變深，就出現所謂的「茶色尿」。基隆市七堵區衛生所提醒民眾有效預防感染B型肝炎的原則，新生兒須按時接受肝炎疫苗注射，若母親為e抗原陽性的B型肝炎帶原者，新生兒除按時接受疫苗注射外，需於出生24小時內注射免疫球蛋白。避免不必要的輸血、表面抗原陽性之帶原者不應捐血給別人、避免不必要的打針、針灸、刺青等。養成良好個人衛生習慣，不與別人共用刮鬍刀、牙刷，以免刮破皮膚或黏膜而被感染。針灸針、手術用具等醫療器材要消毒完全。使用無菌塑膠注射針筒，不能「只換針頭、不換針筒」。接受B型肝炎疫苗接種，產生免疫力這是一勞永逸的方法，血液中無B型肝炎表面抗原，即非帶原者，無表面抗體也無核心抗體的民眾尤其需要施打。
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）根據馬雅曆法預言，謠傳世界末日是今年12月21日，疾病管制局在「末日」來臨前夕，用保險套打造了一艘「愛之諾亞方舟」，呼籲年輕族群歲末狂歡，別忘記要使用保險套從事安全性行為，免得真正的末日還沒到來，反而不小心染上愛滋病或其他性傳染病。疾管局副局長周志浩表示，許多年輕人準備以狂歡來迎接末日或選擇在之後同歡慶祝重生，年輕人在酒精、娛樂性偽禁藥物及環境氣氛催化下，一時「性」起發生未戴保險套的危險性行為，因此，疾管局選在末日前夕打造「愛之諾亞方舟」，以保險套隱喻方舟提醒年輕人，要懂得保護自己珍惜別人，從事安全性行為、不濫用藥物，以防範愛滋病毒感染與傳播，同時也可避免受B、C肝炎帶原者感染。根據疾病管制局統計資料顯示，國內愛滋感染者有年輕化的趨勢，截至今年10月底，本國籍累計通報4,599位15至24歲之愛滋感染者，其中2,565人是在近五年內感染，超過了五成。分析此五年該族群感染危險因子96％是透過不安全性行為感染。為了一再提醒年輕人要懂得保護自己，疾管局不斷創新宣導方式，接近年輕族群宣導疫病防治。「愛之諾亞方舟」活動用保險套打造的方舟，在年輕人常聚集的地區，沿途發放保險套，並呼籲年輕人重視自我保護與安全性行為，多一層防範，多一層保護，有效防範愛滋病，朝向世界衛生組織全球邁向「愛滋零感染」的目標。
