美國新版飲食指南提升蛋白質地位 大眾易誤讀為紅肉優先 美國公佈最新《2025-2030年飲食指南》以「吃真正的食物(Eat Real Food)」為核心,強調以未高度加工、營養密度高的天然食物為基礎,並大幅提高蛋白質在健康飲食中的地位,在食物金字塔中將蛋白質置於佔比最高的倒金塔上層,建議量由每公斤體重0.8克調整為1.2至1.6克。 不過,新版飲食指南被認為推翻了過去對紅肉、全脂乳製品...
美國新版飲食指南提升蛋白質地位 大眾易誤讀為紅肉優先 美國公佈最新《2025-2030年飲食指南》以「吃真正的食物(Eat Real Food)」為核心,強調以未高度加工、營養密度高的天然食物為基礎,並大幅提高蛋白質在健康飲食中的地位,在食物金字塔中將蛋白質置於佔比最高的倒金塔上層,建議量由每公斤體重0.8克調整為1.2至1.6克。 不過,新版飲食指南被認為推翻了過去對紅肉、全脂乳製品...
隨著台灣邁入超高齡社會,高齡健康議題更受重視。肺癌於111年居國人癌症發生人數首位,且主要發生於 65 歲以上長者,因此治療可近性與是否接軌國際標準格外重要。 以台南為例,曾文溪以北多形成獨立生活圈,跨區就醫往返常需近一小時,對需長期追蹤的高齡患者造成沉重負擔。尤其近年國際指引已將免疫檢查點抑制劑列為肺癌重要治療選項,因此如何讓長者在地即可取得合適的國際標準治療,成為區域醫院必須面對的課題。...
台灣糖尿病人口已突破 250 萬人,每年仍以約 2.5 萬人的速度持續攀升,其中高達 8 成患者同時合併過重或肥胖問題,形成更棘手的「糖胖症」,使全身器官承受嚴重負擔。中華民國糖尿病學會理事長楊偉勛指出,糖胖症不僅會提升全因性死亡風險逾 2 倍,因心血管疾病導致的死亡風險也增加近 1.8 倍。美國糖尿病學會(ADA)近年提出「心臟–腎臟–代謝(CKM)症候群」概念,強調糖胖...
為因應超高齡化時代來臨,長期照護的品質已逐漸精進,馬偕紀念醫院今天宣布,為提高長照機構住民更完整的醫療照護,正式結合鴻海科技的高端技術的AI穿戴裝置,將遠距智慧醫療概念,落實於長者照護與安全監測,選定祥寶住宿型長照機構約250位住民率先使用。 馬偕紀念醫院近年對於智慧醫療發展著墨甚多,為擴大服務量能,打造更優質的院外照護,決定攜手鴻海數位健康產業,將AI生理監測模型推廣至長照機構,三方並在今...
新北市政府社會局委託唐氏症基金會辦理的土城中央小型作業所,秉持「在地生活、在地融入、在地樂活」理念,近期結合新北市土城里社區關懷據點,攜手舉辦跨世代銀青共融的交流活動,10月30日邀請15位長輩與5位小作所青年,共同參與一系列互動關卡遊戲,促進世代交流與社會參與,營造共融友善的社區生活圈。 土城中央小作所位於捷運頂埔站1號出口旁、頂埔派出所樓上,由新北市社會局活化公有空間設置而成。室內空間設...
10月29日是重陽節,30日三重重新市場大樓迴盪著歌聲、打擊聲與歡笑。新北市政府社會局委託財團法人中華民國唐氏症基金會辦理的三重重新障礙者日間照顧中心(以下簡稱「新北市三重重新日照」)與「新北市政府衛生局委託台灣受恩三重日照中心」,合作舉辦「跨世代音樂交流活動」,讓身心障礙青年與長輩們共同演出,透過音樂傳遞祝福,唱出屬於重陽佳節的溫馨與感動。 新北市政府社會局及衛生局積極活化公共空間,持續推...
女性私密處反覆發炎?原因竟與小陰唇過大有關 許多女性長期受到私密處反覆發炎困擾,卻始終找不到真正的原因。婦產科專科醫師、姿晨健康美學診所院長洪芝晨指出,除了免疫力或生活作息影響之外,其實「小陰唇過大」也是常見的生理結構性問題。當小陰唇皺褶過多時,容易造成藏污納垢與細菌滋生,導致反覆感染與異味,不僅影響健康,更讓女性在日常生活中經常感到摩擦不適,甚至造成色素沉澱與心理壓力。 Lucy盧蓁...
現代人長時間低頭滑手機、盯電腦螢幕,肩頸痠痛幾乎成為文明病。義大醫院神經外科科長王浩洸醫師指出,這些姿勢讓頸椎長期受力不均,長期可能造成椎間盤退化或突出,導致神經受壓迫,出現「神經根型」或「脊髓型」症狀。若輕忽不理,恐導致慢性疼痛、手腳麻木甚至永久神經損傷。 兩大症狀警訊:從痠痛到麻木都是神經壓迫信號 王浩洸醫師說明,「神經根型症狀」是椎間盤或骨刺壓迫到單側神經根造成,常見於低頭族或長...
文、圖 / 葉倩如 社團法人中華亞健康協會全人健康照護高峰論壇(以下簡稱:亞協全人健康照護),將於11月12日攜手臺北市藥師公會,在中華民國藥師公會全國聯合會林憶君理事長見證下,攜手正式啟動串聯協會與公會,推動社區健康照護計畫。 社團法人中華亞健康協會於今年、高齡化社會元年,正式落實全人健康照護高峰論壇的堆動,並將於今年12月醫療科技展中,啟動跨域協作的全人健康照護高峰論壇,得到產官學...
精準醫療是全球醫學發展的關鍵趨勢,隨著台灣邁入超高齡社會,高雄醫學大學暨醫療體系自2019年起積極參與中央研究院主導的「台灣精準醫療計畫」(Taiwan Precision Medicine Initiative,簡稱TPMI),長期以臨床實證推動基因研究轉譯應用,研究成果不僅引起國際矚目,更連續榮登國際頂尖期刊《Nature》、《Nature Communications》與《Science》,...
達文西手術中心 周佳滿執行長 外科醫師訓練越來越不容易!現代手術講求精準與微創,傷口更小、容錯率更低,主治醫師往往不敢讓學員實際上刀,年輕外科醫師缺乏練習機會。為強化臨床訓練、提升教學品質,臺中榮總自10/27起舉辦為期6天的「達文西機械手臂輔助手術培訓課程」,其中5天結合跨院專家、特別規劃國內少見的大體深度實作訓練,並首次開設夜間課程,讓臨床醫師兼顧工作與進修。 臺中榮總達文西手術中...
Trop- 2 抗體藥物複合體(ADC)為乳癌目前最新型態的治療藥物,許多癌友不僅期待透過創新藥物改善治療情況,也希望有健保支持降低經濟負擔。10月為國際乳癌防治月,健保署也為癌友帶來「接二連三」的好消息:繼三陰性乳癌第二線健保給付Trop- 2 抗體藥物複合體(ADC)後,自114年10月1日起,部分局部晚期或轉移性的荷爾蒙陽性、HER2陰性(HR+/HER2-)乳癌患者的第三線Trop- 2 ...