上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤，喝完水就順手再裝，一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉，就醫後才發現可能跟飲食衛生有關，她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。《優活健康網》特摘此篇分享水壺的隱藏風險，正確清潔才能守護健康。
特別企劃：細菌溫床
特別企劃：白飯迷思
長久以來，許多人對於白飯抱持著錯誤的觀念，甚至將它視為健康的敵人。有人認為白飯的「升糖指數」較高，因此也以為白飯「糖分」比麵包高，事實上，這其實混淆了「糖」與「醣」的概念。《優活健康網》特選此篇，告訴你白飯「糖」與「醣」其實大不同，以及2種人不適合吃糙米飯。
每年進入3～6月，門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察，近期已有兄妹接連感染的案例，姐姐先出現手足口病症狀，隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡，甚至高燒不退，讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見，但不同型別帶來的風險差異極大，其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71？重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多，但對幼童威脅最大的，正是EV71型。...
在診間，很常碰到那種嚴以律己，一點碳水都不碰的朋友，無一例外，總是會在快速減重一段時間之後，遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中，許多人為了減重，選擇低碳或無碳水化合物飲食，甚至視碳水為健康的敵人。《優活健康網》特選此篇，揭密身體長期缺乏碳水3個結果。
40歲張先生從小就有鼻過敏，每逢夏秋交替症狀就會加重，近期「霜降」過更有涼意，只要吹到風就打噴嚏且鼻水流不止，冬天鼻子還會乾到流血，還有便秘困擾。張先生透過中藥、穴道、並建議搭配食療與三伏貼，鼻水量及便秘問題均有改善。
近日秋冬東北季風加上颱風影響，常濕冷又多雨，遇台灣春夏梅雨季，也讓環境變得更加潮濕，此時除濕機就是家中不可或缺的神隊友！不過，除濕機雖可有效降低室內濕度、保持乾爽，但若不當使用恐引發起火危機！《優活健康網》為您整理了「除濕機如何正確使用、最佳擺放位置、省電計算方法」6大QA一文看懂！
70歲的陳先生一直有攝護腺問題，常常排尿困難、夜尿，已接受過3次手術治療，但總是在術後1年左右又復發，近日突感排尿困難又大量出血，後來到大千綜合醫院就診，以「雷射攝護腺剜除手術」治療，終於改善。
4歲小玲平時活潑好動，晚飯後卻開始肚臍周圍疼痛，躺在床上不想動，經過了幾個小時仍舊捧腹喊疼睡不著覺，大半夜媽媽只好帶著小玲前來急診就醫，經仔細問診以及檢查後，判斷是便秘併糞便崁塞造成腹痛，便以灌腸劑幫小玲清腸，10分鐘後小玲解了許多宿便後，便蹦蹦跳跳開心地離開醫院。
或許會有人覺得媽媽總是神經兮兮，或是緊張過度，但其就是因為有這些警覺性，我們才能把小孩這樣安全又順利的養大啊～
近日有說法指出，「接種高端的疑似死亡率，是施打BNT疫苗的2.88倍，曾施打者應追加接種其他疫苗」，中央流行疫情指揮中心今（21）日表示：「這是錯誤推論！」並提出3點反駁。
一名46歲婦人多年前手指被玻璃割傷導致左指肌腱斷裂，經重建手術後，雖然肌腱重新接回，但手指多年來一直無法正常彎曲與施力。後來轉而以「自體骨髓液再生注射」治療，之後手指不僅終於能正常活動，也慢慢恢復正常生活。
陳小姐年近40歲結婚多年，好不容易經試管嬰兒療程後順利懷孕，結果血液檢查時發現紅血球體積偏小，才知自己有海洋性貧血，加上先生也有海洋性貧血家族史，但當時已懷孕15週，讓她感到相當茫然。
秋冬時節氣溫驟降，民眾常吃薑母鴨進補、讓身體暖呼呼，甚至感冒時也常煮薑湯喝來禦寒、提升免疫力；更有國外中醫研究指出，生薑可以抵禦新冠肺炎、緩解體內發炎。究竟常用於料理的薑有哪些功效？生薑如何挑選才新鮮？真的可以防新冠？《優活健康網》為您整理相關醫師解答和國外研究資訊。
一般人都會說少吃紅肉，但真的是正確觀念嗎？少吃紅肉確實能預防心血管疾病，但是否也忽略了紅肉的營養？而魚類就真的是所謂「白肉」？民眾的眾多疑問，讓家醫科醫師來解答。
