特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

壓力一大就腹痛、拉肚子?中醫辨證調理大腸激躁症,從腸胃到情緒一起改善

壓力一大就腹痛、拉肚子?中醫辨證調理大腸激躁症,從腸胃到情緒一起改善

一名40多歲男性上班族,長期需要面對工作壓力及業績考核,平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加,就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉,有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉,患者外出時總是先尋找廁所位置,久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後,患者前往中醫診所治療。從症狀來看,患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯,同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳,宋宛蓁中醫...

有食譜》秋分口乾舌燥?教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝

有食譜》秋分口乾舌燥?教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝

秋分是秋天的第4個節氣,約在每年國曆的9月23日,秋分之後陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。醫師表示,民眾可透過日常養生來調理身體,建議自製查茶飲,並搭配按摩來養生;若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀,建議就醫評估。

冬日取暖小心!家中「這些區域」燒燙傷機率超高:客廳、浴室都上榜

冬日取暖小心!家中「這些區域」燒燙傷機率超高:客廳、浴室都上榜

時序進入冬季,隨著氣溫逐漸轉涼,不少人會用電暖爐取暖、喝熱湯、泡熱水澡等,不僅能讓身子暖和起來,也是冬天的一大享受。不過,家長要注意其中的隱藏危機,若孩子不小心燒燙傷恐會造成嚴重後果。對此,衛生福利部國民健康署整理「燒燙傷4大危險處」,並分享燒燙傷的急救步驟,提供給各位家長參考。

餵藥前沒檢查,小心造成生命危險!家屬必知「用藥3步驟」照顧長輩

餵藥前沒檢查,小心造成生命危險!家屬必知「用藥3步驟」照顧長輩

老年人隨著身體機能衰退或疾病等因素,服藥的機會大大增加,也更易有用藥相關問題產生,因此在用藥安全議題上不可不慎。《優活健康網》特摘此篇分享「安全用藥3步驟」,給長輩用藥前要先核對資訊,還要弄清楚藥單上的英文,更要注意藥物的使用禁忌,才不會造成身體負擔。

配偶拒絕行房⋯無性婚姻可以離婚嗎?律師解析「簽字前先懂3件事」

配偶拒絕行房⋯無性婚姻可以離婚嗎?律師解析「簽字前先懂3件事」

在今日社會,無性婚姻並非罕見現象,但它的根本原因是什麼呢?夫妻之間缺乏性生活是否意味著關係異常?面對這樣的婚姻困境,伴侶們又有哪些解決之道?如果問題持續未解,甚至伴隨婚外情的出現,該如何妥善處理?《優活健康網》特選此篇,詮善聯合法律事務所律師王仲軒深入分析,並在文章結尾提供免費的法律諮詢服務。

媳婦最討厭婆婆做的6件事!婆媳相處最高境界:知道底線「互體互諒」

媳婦最討厭婆婆做的6件事!婆媳相處最高境界:知道底線「互體互諒」

婆媳之間的相處,一向是婚姻關係中最耐人尋味的部分,許多媳婦常會抱怨,婆婆怎麼總是不了解自己的難處?其實不同世代間,因為時間與觀念的落差,本就會有認知上的出入,我們在與自己的孩子相處間都會有摩擦產生,何況是婆媳呢?《優活健康網》特摘此篇分享「媳婦最不喜歡婆婆做的6件事」,知道彼此的底線互體互諒,才能讓家庭相處愉快。

AI智能測膚讓醫美更進階!醫:透過偏光技術與大數據分析精準診斷肌膚問題,治療抗老更有依據

AI智能測膚讓醫美更進階!醫:透過偏光技術與大數據分析精準診斷肌膚問題,治療抗老更有依據

在進行醫美療程時,越來越多診所會進行各種肌膚檢測,醫美諮詢及評估能更精準客製化治療方案,目前更有診所引進最新AI智能檢膚利器,不僅在技術面更能真實呈現臉部輪廓、膚況、深層色素細節,透過濾鏡偏光的變化與大數據分析,不僅讓皮膚問題無所遁形,更能準確分析衰老因素,提供精準治療。 藏琢診所院長張維宸醫師表示,除了瞭解客戶的訴求,更關鍵的是精準的診斷膚況及問題,這樣才能提供最適切的解決方案,所以診所多...

年僅20歲走路像巴金森氏症⋯醫揭「這病」成兒童癲癇、發育遲緩主因

年僅20歲走路像巴金森氏症⋯醫揭「這病」成兒童癲癇、發育遲緩主因

一位20歲自小被診斷為智能障礙的「腦性麻痺」病人,因近1年來肌張力失調情形加重,引起手腳功能退步及無法單獨行走,故家長帶其至新竹台大分院兒童神經科門診就診。神經科醫師發現,病人除上、下肢有肌張力不全的情形外,走路模式也類似巴金森氏症病人般,容易歪斜、顫抖。

別讓健保都是受薪階級撐!學者籲「補充保費」增至3%:上限5000萬元

別讓健保都是受薪階級撐!學者籲「補充保費」增至3%:上限5000萬元

台灣面臨高齡化社會與缺工,健保財務產生嚴重衝擊,因健保收入75%來自「受薪階級」,在支出面上遭遇藥費成長、醫療保健支出更增加難關。健保署拋出補充保費改革,有學者建議提高補充保費上限至新台幣5000萬元,費率從現行2.11%增至3%,對此,衛生福利部中央健康保險署署長石崇良表示,調整率未定案,將以衡平性為核心,力拚明年修法。

長輩走路上秒正常,下秒又雙腳無力?醫揪「脊椎狹窄症」神經受壓迫

長輩走路上秒正常,下秒又雙腳無力?醫揪「脊椎狹窄症」神經受壓迫

66歲陳先生退休後時常爬山、踏青,還會出國旅遊,享受打高爾夫球及欣賞美景的樂趣。他原本走路5、6公里毫無問題,但近1年來,逐漸感覺到腰部痠痛,常走不到500公尺就因腰痠腿麻需要停下休息,還突然感到雙腳麻木無力,不慎跌倒,雖然僅是輕微擦傷,也讓他下定決心要解決這個問題。

一碰臉頰就痛到要命!醫揭「三叉神經痛」疼痛部位:眼皮、嘴角最常見

一碰臉頰就痛到要命!醫揭「三叉神經痛」疼痛部位:眼皮、嘴角最常見

三叉神經不定期的劇痛,痛起來要人命!50多歲的陳先生,多年前診斷出罹患三叉神經痛,狀況時好時壞,顏面不時襲來「閃電般」的劇痛或「刀割般」的刺痛,近期發作頻率變密集且週期縮短,嚴重影響生活品質,直到2個月前至雙和醫院疼痛特別門診就醫,透過手術治療才明顯緩解困擾許久的顏面劇痛問題。

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