日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
RSV是造成嬰幼兒、老年人嚴重下呼吸道感染的主要原因之一，尤其對於嬰幼兒威脅最為顯著。公衛專家指出，雖有9成家長聽過RSV，但僅3成了解其為嬰兒重症主因，該病毒每年造成逾2,000名幼童住院，可能引發長期呼吸道併發症，目前已有抗體可有效降低風險，呼籲政府將RSV長效性單株抗體納入全面公費預防接種，幫助減輕育兒家庭負擔。
白沙屯媽祖進香12日深夜11時起駕，為期8天7夜，預計於16日進入雲林北港鎮，並於20日回鑾，2026年報名人數已突破45萬人，進香報名人數創新高，不過，追隨「女神」腳步當心登革熱病毒跟著跑。疾管署示警，包括雲林、台南、高屏等地病媒蚊指數都見上升，提醒民眾注意飲食衛生、加強防蚊。
（採訪諮詢／亞東醫院小兒部主任葉樹人、前亞東醫院營養科營養師戴珊如）由於環境、家族史等等原因，導致可能有過敏體質的寶寶比例愈來愈高。隨著寶寶成長到需要開始攝取副食品時，父母不禁煩惱，該怎麼準備和餵食，才能讓寶寶健康與營養兼具？當寶寶只喝奶時，內容單純，只要媽媽管理好自身飲食即可。然而，從開始添加副食品起，寶寶一下子面臨到外界的許多食材，當然需要一些時間去適應，而這也...
（優活健康網新聞部／綜合報導）因為現在現在越來越高齡化與少子化，越接近M型社會，樂齡活動、教育、硬體、產業越來越授重視，服務銀髮族樂活身體，做好保健養生。對此，宜縣政府、實踐大學老人生活保健中心特舉辦「心境不老 × 思想不老 × 行動不老：宜蘭不老節～樂齡博覽會」活動，活動中將傳授最實用、最正確的健康知識及現場實境體驗。該單位歡迎民眾踴躍參加，活動須事先報名。活動內容日期時間人員設備項目規則...
（優活健康網新聞部／綜合報導）國立交大有一群學生，每年暑假都會帶著熱忱的心，到印度拉達克藏人區的Jamyang小學服務。該區相對大多弱勢、偏遠，學童許多是孤兒、貧困家庭等。學校期待透過教育改進貧苦環境，改善生活環境，提供免費入學，該團透過個人衛生育，幫助學童養成良好的保健習慣，降低蛀牙等相關疾病的發生率，該團與台大醫院合作，在服務中提供該校基本健康照護資源。並環境整潔美化，帶動大掃除、教室佈...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）肥胖引起的脂肪肝，最有效的治療方法就是改變生活型態，包括：飲食控制及運動、體重控制。台南市立醫院張秀如營養師也說，減重飲食以均衡飲食為基礎，掌握「低油、低糖、低熱量、高纖維」三低一高為原則，增加適量蛋白質，同時配合有氧運動鍛鍊消耗肝中脂肪，以達減重效果，遠離脂肪肝。有一大部分肝指數過高的人是脂肪肝，也就是俗稱的「肝包油」，由於肝臟是沉默的器官，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）針對大統遭爆使用棉籽油製調和油，引發人心惶惶。今天衛生福利部證實，國內進口棉籽油只有彰化2家油廠（大統、富味鄉），但富味鄉也澄清，棉籽油主要精煉後再轉出口外銷，未於國內販售該調和油。今日新北市衛生局也兵分6路，稽查轄區油脂工廠，未發現有不法事證，已帶回相關產品檢驗。衛生局稽查員在五股區的「富味鄉生物科技股份有限公司」查核現場，現場僅為成品物流倉庫。衛生局另針對其...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）有一大部分肝指數過高的人，是因為脂肪肝，也就是俗稱的「肝包油」。根據統計，台灣每3人可能就有1人有脂肪肝，而有糖尿病及肥胖的病人，脂肪肝的盛行率更高達5至７成，嚴重脂肪肝可能會引起肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。台南市立醫院家庭醫學科日前就有數位民眾求診，體檢發現有血糖偏高、脂肪肝、肝指數偏高的情形。要預防脂肪肝，除了要調整生活習慣，也要加強飲食控制與運動。台南市...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）秋冬是感染呼吸道疾病流行期，臺南市衛生局今年提供民國97年-100年出生且滿2歲尚未完成13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種之幼童，施打公費肺炎鏈球菌疫苗，以保護幼兒健康，以減少因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡的風險。而13價結合型肺炎鏈球菌疫苗（PCV13）可與流感疫苗「同時」接種，使幼兒獲得雙重保護。肺炎鏈球菌會引起多種侵襲性疾病，包括肺炎、...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）精神疾病患者常有社會功能下降、人群關係漸漸疏離孤立的情形，為防病友的生活與社交因疾病受到孤立與汙名化，讓他們失去信心，奇美醫學中心精神科職能治療工作團隊策畫相關治療方案，希望透過「精神病友奉茶服務」讓他們早日融入社會，也希望多元社會能因此友善不同弱勢族群。病友的生活和社交常侷限在醫療機構的復健治療和家庭來往間，又因外界對精神疾病的汙名化，久而久之，病患容易感...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著大統假油事件越演越烈，高雄市衛生局也全面追蹤彰化縣大統長基公司生產的相關違規食用油產品，已要求市面產品全部下架，並前往各大賣場、超市、零售批發販售場所稽查。未來幾天仍將持續稽查違規產品下架情形，同時對宣稱「100%」、「純天然」及「有機」的食品加強稽核。截至10月19日共稽查販賣場所117家，下架商品1785 件；衛生局指出，業者違法將銅葉綠素添加於油脂...
