特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

中年男越想表現越不行?醫:晨勃減少恐是勃起功能障礙警訊

中年男越想表現越不行?醫:晨勃減少恐是勃起功能障礙警訊

現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快,容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示,不少男性並非完全無法勃起,而是因壓力與疲勞導致表現不穩,反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示,臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題,也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間,卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷;也有不少夫妻...

萊姆病是什麼?萊姆病原因、症狀、治療解析:恐引發心臟、神經病變

萊姆病是什麼?萊姆病原因、症狀、治療解析:恐引發心臟、神經病變

一隻小小的「壁蝨」,就可能傳播萊姆病!萊姆病是一種人畜共通傳染病,主要透過帶菌的硬蜱叮咬傳播。在台灣雖然較為少見,多屬境外移入病例,但近年來疫情有上升趨勢,且地理分布逐漸擴大,民眾仍需提高警覺。《優活健康網》整理相關衛教資訊,帶你了解萊姆病的成因、症狀、治療與預防方法。

摸透煮菜油特性 勿一瓶油餵全家

摸透煮菜油特性 勿一瓶油餵全家

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)油品出包事件持續擴大,讓許多民眾聞油色變!食品藥物管理署提醒消費者,選購油品時須認清標示,並瞭解每一種食用油的特性,依照烹調方式挑選最適合的油品,摒棄「一桶油用透透」的習慣,才是正確的選油、用油之道。食藥署表示,若是要高溫長時間進行煎煮或油炸,建議選擇使用豬油、牛油、椰子油或棕櫚油等飽和度較高的油脂,由於其安定性較高,不易氧化變質,且在一般室溫下為固態,適合...

耳朵悶塞、頸部腫塊 檢查竟是鼻咽癌

耳朵悶塞、頸部腫塊 檢查竟是鼻咽癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)45歲李先生,四月起左耳有悶塞感,某醫院診斷為中耳腔積水,但悶塞感始終揮之不去且於左側頸部發覺有多個腫塊,遂至衛生福利部豐原醫院耳鼻喉科門診就診,經鼻咽內視鏡顯示左側鼻咽有腫塊,切後證實為鼻咽癌,目前李先生正在接受放射線治療及化學治療。耳鼻喉科張煜謙主任表示,鼻咽位於鼻腔的最後方,一般的檢查並不容易發現鼻咽癌,鼻咽癌的病人中5成會有頸部淋巴腺腫情形、單側耳朵...

樂閱讀/「流感」是重感冒嗎?

樂閱讀/「流感」是重感冒嗎?

流行性感冒是由流感病毒所傳染,在秋冬季節最常發生大流行,為了和感冒區別,現在都簡稱為「流感」,以免混淆。雖然流感和感冒都是病毒感染所造成的上呼吸道疾病,但是由不同的病毒引起,症狀很類似,常見戰慄、發熱、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽、虛弱無力等,但是流感症狀往往更嚴重,常導致嚴重併發症,並且有較高的死亡率。流感在中醫是屬於「時邪感冒」範圍,因感受風熱之邪而引起的外感熱病,其特點是:發病急,症狀...

樂閱讀/癌細胞是活生生的生命

樂閱讀/癌細胞是活生生的生命

什麼是生命?不管是小蚊子或大恐龍,生命只有兩個目的,第一個目的是要活下去,第二個目的是傳宗接代,癌細胞也是一個生命,一個活生生的生命。請問癌細胞在哪裡?是在外的蒼蠅還是蚊子?癌細胞就在人體裡,你在恐懼害怕時,它在笑你!你吃了很多健康食品,它也免費吃你的健康食品,你用化療企圖殺死癌細胞,癌細胞卻發生突變,產生抗藥性。癌細胞活生生地在你體內,趕不走打不死它,那怎麼辦?只有一個方法:就是跟它和平共...

有冬天FU了!周一低溫僅15度

有冬天FU了!周一低溫僅15度

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)終於有冬天的FU了!今年以來最強的東北季風即將報到,自今(17)日開始,這波東北季風即將發揮真正的冷度,到下周一至周二,氣溫將會降到15度左右,到時將會是典型的冬季氣候,也提醒有心血管疾病的民眾,一定要注意保暖,以免發生重大疾病。冷到下周二 民眾切記穿暖暖根據氣象局的資料指出,新一波的東北季風將在17日增強,帶來乾冷的空氣,預計氣溫會明顯下降,而且越晚越冷,...

調菸捐引反對聲浪 菸捐會遭政府獨吞?

調菸捐引反對聲浪 菸捐會遭政府獨吞?

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)政府調漲菸捐,雖然勢在必行,箭在弦上,可以有效的減少台灣吸菸人口,讓民眾遠離菸害,但是,調漲菸捐卻還是引來許多反對聲浪的反擊,甚至還遭質疑菸捐是否會淪為政府偽善的小金庫,成了中飽私囊有去無回的一筆錢,對此國健署提出解釋,所謂健康捐是專款專用,不是直接進入國庫,用途是依衛福部與財政部所共同訂定之「菸品健康福利捐分配及運作辦法」分配。菸捐專款專用 運作皆透明國健...

菸捐不漲吸菸率不降 罹癌人口恐直直飆!

菸捐不漲吸菸率不降 罹癌人口恐直直飆!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)飯後一根菸快樂似神仙,小心可能不久之後就成仙!台灣平均菸價足足比其他國家低上不少,導致我國不管老大還是老小,四處看得到許多人都在吞雲吐霧,而根據統計,每二十五分鐘就有一人死於菸害,也間接讓罹癌人數大量攀升,另外研究也指出,調高菸價更有助於降低吸菸率,但在健康捐調漲二十元箭在弦上的時刻,卻有人質疑健康捐是否淪為政府的小金庫?也讓菸價調漲的腳步處處窒礙難行,吸菸...

疝氣如鴨蛋般大 老翁腸壞死

疝氣如鴨蛋般大 老翁腸壞死

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)81歲的張先生,某天晚上,因為肚子悶痛不舒服被送至急診,做身體檢查時,發現病人右側有如鴨蛋大小之腹股溝疝氣,初步評估尚無因卡死而腸子有缺血壞死的現象發生,在適當止痛下,由外科醫師行疝氣復位後,持續觀察肚子後續恢復狀況並教導後續應注意事項後,改由門診追蹤。臺大醫院成大斗六分院一般外科張純萍醫師表示,疝氣泛常見的症狀包括感覺到或摸到膨起,但通常會自行縮回,若有卡...

嘴巴張不開 竟是乾癬性關節炎惹禍

嘴巴張不開 竟是乾癬性關節炎惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)吳先生8年前身上開始出現脫屑皮膚紅疹,確診為乾癬且併發乾癬性關節炎,過往的時間,他大部份是以局部外用藥膏及口服止痛藥來控制病情,然而,最近這幾個月他發現在張嘴吃飯、講話、刷牙洗臉時臉頰特別的疼痛,且有顳顎關節腫脹疼痛情形,另外也發現脖子僵硬的狀況,導致無法往後仰、轉動,手部的指間關節也出現了異常腫脹難以彎曲活動。台大醫院新竹分院皮膚科邱顯鎰醫師表示,乾癬會慢...

腰圍超標家庭 父母、子女糖尿病風險增

腰圍超標家庭 父母、子女糖尿病風險增

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)千禧之愛健康基金會調查發現,男生腰圍超過90公分,與女生腰圍超標80公分的40-49歲族群中,不但超過三成本身有糖尿病問題,每5人之中就有1人父母親患糖尿病,子女也有腰圍超標狀況。中華民國糖尿病衛教學會理事長游能俊醫師提醒,若沒有健康的生活型態以及正確的糖尿病知識,每太飽家庭成員下一步就是糖尿病的候選人,呼籲瀕臨糖尿病的腰圍超標族群,盡快測量血糖,以定量餐食...

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