缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。
45歲孫淑媚不只身材管理得宜,擁有令人稱羨的緊緻體態與性感馬甲線,精緻五官更讓她看不出年紀,成為新一代凍齡指標。近日她於社群分享一組「黑色極短髮」照片,兼具女人味與中性率性的風格,立即引發網友討論。《優活健康網》特摘此篇分享日系短髮、韓系短髮等多款極短髮造型靈感。
萬聖節即將到來,許多學校與社區陸續舉辦討糖活動,孩子們沉浸在變裝與蒐集零食的歡樂氣氛中,然而,節慶過後家裡常堆滿各式彩色的糖果與巧克力。精神科醫師提醒,過度攝取精緻糖與人工添加物,會影響身體健康,也可能讓孩子的血糖劇烈波動,情緒行為變化更大,讓孩子的情緒真的跟著「搗蛋」。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家長面對兒童發展,大多抱持「大雞晚啼」的觀念,忽略了發展遲緩問題,導致許多遲緩兒錯過治療的黃金時期,進而遺憾終生,有鑒於此,爲了讓家長隨時掌握兒童發展的狀況,臺北市政府衛生局將提供「臺北市兒童發展篩檢宣導多媒體資訊系統」,透過動畫影音圖像,讓爸媽能清楚進行對照,避免家中寶寶有發展遲緩現象而不自知。家長核對完寶寶發展狀況 資料將傳衛生局確認衛生局...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,國內出現今年第2例漢他病毒出血熱確定病例,因此,疾管署提醒民眾,大掃除工作時,應多留意環境中老鼠可能入侵的路徑,且家中廚餘或動物飼料也應妥善處理,並清除家中老鼠可能躲藏的死角,以免養鼠為患。個案接受治療後 所幸已痊癒疾管署表示,本例感染個案為北部從事環保工作的43歲男性,有慢性病史,於12月中因出現發燒、肌肉關節痠痛症狀,就醫並收治住院,經檢驗確定感染...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)可以大吃零食又吃不胖的人,真是讓人羨慕又忌妒。就有一名二十五歲的女性,經常面色偏白,下巴長青春痘,體型偏瘦腹脹,每天早上感覺到背部痛,經常有泛酸的問題,體力很差,總是睡不好,便秘等問題,細問才知其每天工作非常繁忙,而且為趕時間經常沒有定時用餐,就算有吃也是吃個幾口冷飯,因為吃不到正餐,因此常吃零食、冷飲。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃珏...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據疾病管制署監測資料顯示,流感疫情持續上升,即將進入高峰期。南投縣衛生局提醒民眾,注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,以減低感染機會,如家中若有易發生流感併發症之高危險族群,如嬰幼兒、年長者及具慢性疾病患者,於感染流感後應多加留意並儘速就醫治療,避免併發嚴重併發症。 衛生局指出,公費疫苗自103年1月1日起將開放開放給50至59歲具慢性病者民眾施打,民眾只須年滿50歲...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)歲末年終即將到來,不可免俗的年終大掃除也將至,如何讓環境乾淨整潔、同時不破壞大自然呢?環保署提醒民眾,可儘量選購具環保標章的綠色產品或中性清潔劑來使用,既可達到清潔功效、也能避免破壞環境。此外,更針對常用的家用清潔劑抽測40件,看是否含有壬基酚及壬基酚聚乙氧基醇等非法成分,抽驗全數符合標準。環保署表示,壬基酚(NP)及壬基酚聚乙氧基醇(NPEO)在環境中不易...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)農曆春節腳步接近,市面上各式商家紛紛看準了現代人外購年菜的商機,推出年菜預購活動。但營養師指出,在購買時若仔細瞧瞧這些市售年菜的內容物或包裝上的營養標示,就會發現油脂或鈉含量皆不算低,且膳食纖維含量普遍不足。因此,臺北市立聯合醫院區林森中醫院區營養科營養師金美琳提醒,選購年菜時,除了須注意包裝上的有效期限及保存方式之外,更不要忘記閱讀營養標示,從而選擇適合的...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)香港衛生署近日發布指令,回收中成藥製造商「香港馬世良堂製藥有限公司」所供應的批次編號B0813之「保胃丹」,因其含菌量限度超出香港標準。對此,衛生福利部中醫藥司接獲相關訊息立即查證,得知國內並未核准進口該藥品,民眾毋需過度擔心。中醫藥司表示,民眾有病應找合格醫師,服用合法製藥廠所製造的中藥,並建議大家不要私下購買非醫療場所及來源不明的藥品;海外旅遊時,亦不購...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)病患若時常出現手部莫名疼痛、有時會拿不住東西而掉落,或是無法打開罐子、扭轉瓶蓋等情形,恐要擔心是不是罹患腕隧道症候群。有些人是因手部或手腕進行重覆、持續的動作,使得腕屈肌腱鞘發炎導致,症狀嚴重時,可能連單純的駕車、讀書,都會讓疼痛或麻痺加劇,甚至半夜會痛或麻到醒過來,可說是相當折磨人。衛生福利部臺北醫院骨科陳興源醫師表示,腕隧道症候群好發於中年婦女或是懷孕女...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近來天氣冷,感冒的人數也爆增,而感冒造成抵抗力下降,嘴唇起了水泡,許多人可能以為是唇皰疹,以為擦擦藥就好了!但臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師陳崇逸指出,嘴唇周圍起水泡,也有可能是藥物過敏引起的過敏性水腫。日前一位39歲的男性病患,想說看中醫治療感冒可以調理體質,沒想到回家服藥後嘴唇卻起了大水泡,原以為是感冒誘發唇皰疹,沒想到竟是因吃中藥過敏所引發的藥物過...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)一名54歲葉姓婦人日前因忽然虛弱無力,緊急就醫檢查,卻被醫師發現腦部有多顆潰瘍,懷疑可能是因長期糖尿病未受控制,腦部受到感染所導致,立即將她送至醫學中心手術,才撿回一命。新陳代謝科林鴻安醫師表示,婦人來到醫院時,其血糖高達650以上,且白血球檢驗值也略高,先施以降血糖治療並觀察,發現婦人仍有肢體動作不協調的現象,於是安排腦部斷層檢查,結果發現她的右側小腦中竟...