特別企劃:蚊蟲叮咬

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。

特別企劃:漏尿改善

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁,便會對下一次的失敗感到恐懼,變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面,照顧者需要一邊觀察長輩的狀況,一邊逐漸讓他們適應,在顧及長輩自尊心的同時,想辦法改善排泄問題,也減輕照顧者的工作量。

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

幻覺、幻聽⋯竟不是看到鬼?思覺失調症患者過去經常被當成中邪、卡到陰,尤其農曆七月到來,患者們症狀更有可能會被誤會,因而延誤黃金治療期間。《優活健康網》整理思覺失調症的相關衛教,包括原因、症狀、自我診斷、治療與日常保健,建議出現相關症狀最好就醫檢查。

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

24節氣時序已到處暑,處暑是秋季的第二個節氣,表示炎熱的暑氣將要結束,天氣逐漸轉涼。中醫師表示,養生首防「秋燥」,要清熱滋陰。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享蓮子、南瓜、白木耳的功效與食譜,禪居食堂端出「蓮子栗南瓜扣」,蓮子具清熱安神的功效,內餡搭配銀耳,堪稱絕妙組合。

日曬運動不可少 萬人齊步走防骨鬆

日曬運動不可少 萬人齊步走防骨鬆

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)路跑正夯!但透過健走預防骨鬆就更棒!骨質疏鬆不再是停經婦女的專利,最新調查研究發現,因生活型態不良導致女性35歲以後骨量逐年減少,提早面臨骨鬆的威脅,為了引起廣大民眾對預防骨鬆的重視,除飲食上攝取足夠鈣質外,規律運動和適度日曬更是不可少的保骨方法,因此中華民國骨質疏鬆症學會與知名廠商將於世界骨鬆日(10月20日)舉辦大型戶外健走活動,邀請全民一齊動一動,保護...

全球小兒麻痺疫情升溫 國外旅遊應預防

全球小兒麻痺疫情升溫 國外旅遊應預防

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)小兒麻痺症由小兒麻痺病毒所引起,主要經由糞口途徑傳染,臺灣雖由世界衛生組織公告為小兒麻痺根除地區,但國際交流頻繁,仍有病例自國外移入的風險。以色列及鄰近地區之環境汙水檢體檢出野生株小兒麻痺病毒,已將以色列列為小兒麻痺感染高風險地區。呼籲民眾前往高風險地區,應完成疫苗接種。 世界衛生組織(WHO)公布,以色列及鄰近地區之環境汙水檢體檢出野生株小兒...

素顏殺手黑眼圈 元兇是血管

素顏殺手黑眼圈 元兇是血管

(優活健康網新聞部/綜合報導)藝人瘋臉書,無論何時都要發一條近況,不少女藝人會在旁配上自拍照,但是她們的「素顏照」可讓人不敢恭維!女星在螢光幕前濃妝豔抹、爭奪版面,回到家卸了妝就跟路人沒兩樣,尤其是她們的「熊貓眼」有時還比上妝後還吸睛,為何保養都沒有用呢?皮膚科醫師鄭國良表示,「黑眼圈」問題一直都是門診大宗,但由於成因複雜,所以治療上須找出主要問題,否則改善效果不佳。  鄭國良醫師...

「摸一下」 錯誤迷思恐觸法

「摸一下」 錯誤迷思恐觸法

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)據行政院衛生福利部統計資料顯示,未滿18歲的性侵害加害案件數由99年1,484件上升至2,611件,相較於99年,上升了75.9%。而進行輔導教育的過程中發現,部分性侵害案件是起於錯誤迷思導致觸法。性侵害犯罪防治法自101年1月1日起規範,未成年之性侵害加害人,經法院依少年事件處理法裁定認有必要者,需進行身心治療及輔導教育。臺北市政府衛生局針對未成年性侵...

輕熟女美白 骨鬆提早來報到

輕熟女美白 骨鬆提早來報到

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)中華民國骨質疏鬆症學會最新調查發現,35歲以後女性骨量開始遞減是骨鬆的高危險群,其中高達8成輕熟女沒有每日喝牛奶補鈣的習慣,7成1連一層樓梯都懶得爬,更有6成女性為了美白過度防曬,鈣質嚴重不足,成為新一代3大骨鬆高危險群,輕熟女面臨「缺鈣骨、懶骨、美白骨」的骨質危機。中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍表示,不到更年期,骨鬆提早來報到,最主要的原因是「生活型態...

醫訊/淺談失眠

醫訊/淺談失眠

(優活健康網新聞部/綜合報導)人一生中有3分之1的時間,都處於「睡眠」狀態,因此睡得好不好,對身體健康影響很大。睡不好,主要會影響身體的內分泌系統及自律神經系統2大系統,進而引起心血管毛病、免疫力低下、自律神經失調、憂?與焦慮、頭痛、腸胃不好、傷肝、代謝不平衡、泌尿系統差、皮膚差、肥胖、性功能障礙等問題。對此,台大醫院總院健康教育中心將舉辦衛教講座,此次主題為「淺談失眠」,特邀請陳錫中醫師主...

「食在有夠證」 食安有保證

「食在有夠證」 食安有保證

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)外食人口驟增,食安問題特別受到闗注,新北市政府衛生局努力為市民健康把關。衛生局表示,受到「食在有夠證」認證的店家,從廚房內場到餐廳外場,每個衛生安全的環節都要注意到,而且進行不定期追蹤查核,以保障大眾飲食衛生及安全。衛生局表示,獲得「食在有夠證」的衛生認證,包括20桌以上宴席餐廳、觀光夜市、早餐店、大專校園周邊餐飲店及烘焙業者等,通過「食在...

防跌口訣555 病人安全我會應

防跌口訣555 病人安全我會應

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為改善病人安全的照護除了有賴醫療團隊的努力,病人的主動參與更是重要。每年十月第三週為全國病人安全週,馬偕紀念醫院為響應今年活動主題「病人安全我會應」,以行動劇宣導防跌口訣555,教育民眾預防跌倒及病人安全重要性。馬偕紀念醫院楊育正院長以高齡母親不慎跌倒後健康受影響為例,呼籲民眾若家有年邁長者、行動不便或身體衰弱者等跌倒高危險群,不論在醫院或是家中,皆需留意環...

台愛『致肥』飲料 日夯養生天然茶?

台愛『致肥』飲料 日夯養生天然茶?

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣人到底有多愛喝含糖飲料?衛生署國健局2012年調查指出,台灣青少年飲用含糖飲料的比例持續攀升,已有近五成高中男生天天飲用。正當沉浸在飲料所帶來的滿足時,體型是否也正在走樣?是否注意過其對人體的危害?喝下過量糖分,造成身體肥胖成為現代人的通病,更會造成脂肪肝,高血脂、高血壓及高血糖的高危險群,甚至提高罹患糖尿病、心血管疾病的風險。營養師趙函穎建議,可以茶葉、草...

新型毒品「鱷魚」 恐致皮肉腐爛

新型毒品「鱷魚」 恐致皮肉腐爛

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)美國毒物中心近日公布兩起新型毒品「鱷魚」(Krokodil)造成皮肉腐爛的恐怖案例。這種毒品其反應類似海洛因,具有鎮痛、鎮靜效果,不僅作用迅速,其效力更是嗎啡的8至10倍。肌肉從裡到外腐爛 直致露出骨骼這種新毒品被人體吸收後,肌肉會從體內開始向外腐爛,直到露出骨骼,再持續使用者還會導致體內血管爆開,皮膚會像鱷魚皮一般變綠並長滿壞疽,最終腐爛。由於脫落的外...

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