特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

5撇步 趕走惱人過敏!

5撇步 趕走惱人過敏!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位60歲左右女性,長年受鼻子過敏的困擾,打噴嚏、鼻塞、流鼻水都是家常便飯,過去有B型肝炎的問題,近一年內鼻涕倒流的狀況日益嚴重,到醫院求診自述鼻涕倒流除睡著時可以感覺不到外,從早到晚都有咽中異物感,天天不舒服的感覺讓她有輕生的念頭,於治療兩個禮拜後鼻涕倒流狀況改善50%。濕度差異、空氣汙染 誘發慢性咳嗽北市聯醫仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,過敏性鼻炎雖然是小毛病,...

醫訊/頭頸癌復健運動─電療後身體好僵硬,我該怎麼辦?

醫訊/頭頸癌復健運動─電療後身體好僵硬,我該怎麼辦?

(優活健康網新聞部/綜合報導)當頭頸癌患者進行手術、化療及放射線治療後,可能會出現牙關緊閉、張口困難、舌頭活動度不足、頸部肌肉纖維化等症狀,面對這樣的副作用,如何透過確實的復健運動進行改善呢? 亞東醫院將舉行衛教講座,由癌症資源中心物理治療師林慧芬,將在課程中帶您認識放射線治療後的影響,以及如何使用彈力帶的輔助達到復健的目的,講座內容豐富,歡迎踴躍參加。名稱:頭頸癌復健運動─電療後身體好...

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

喝太多含糖飲料 容易得這些癌症

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 喝太多含糖飲料,不只會造成肥胖、糖尿病、心臟-代謝性疾病等多種問題,還可能導致多種癌症。過去研究顯示,含糖飲料可能增加胰臟癌、子宮內膜癌、大腸癌等風險,美國最新研究更發現,子宮頸癌存活患者往往喝較多含糖飲料,這可能對健康造成負面影響。 遠離癌症 應避免吃太多糖 研究作者認為,想要減少民眾糖分攝取量,應將重點放在低社經地位族群...

常吃油炸食物 小心不孕症

常吃油炸食物 小心不孕症

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 現在越來越多夫妻有不孕症困擾,同時是婦產科醫師,也有媽媽身份的沈孟勳醫師分析,不孕症背後因素很多,年齡是主要原因,其他像子宮、卵巢、輸卵管、免疫系統、荷爾蒙系統等只要有問題,便可能導致不孕症。不只如此,飲食、生活習慣也是重要關鍵,女性如果常吃油炸食物、反式脂肪,較容易出現卵巢早衰問題,或者男女有抽菸習慣,也較容易不孕。 卵巢健康很...

罕見雙子宮 求子難上難

罕見雙子宮 求子難上難

(健康醫療網/記者蘇湘雲、黃軍瑋報導) 吳小姐今年三十五歲,擁有雙子宮、子宮畸形,加上一邊輸卵管阻塞,受孕很困難,她一直想懷孕生子,卻總是失望。直到今年求診「卵媽媽」沈孟勳醫師,植入新鮮胚胎,才終於順利懷孕。 事實上,在不孕症卵巢問題中,卵巢早衰、多囊性卵巢占大宗,兩種疾病治療策略不太一樣。就算接受治療,患者的生活、飲食習慣也是重點。 沈孟勳醫師既是媽媽,...

腎性貧血症狀不易分辨 切勿輕忽快治療

腎性貧血症狀不易分辨 切勿輕忽快治療

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 60多歲賴先生臉色總是看來蒼白,整個人經常懶洋洋的,提不起勁,一走就喘,注意力難以集中,最近食慾變差,一吃就飽,到醫院檢查,抽血結果發現,血色素只有4g/dL,還不到正常男性14g/dL 的三分之一,嚴重貧血,導致毫無血色。 「不是女生才會貧血?」對於超乎異常的貧血,長期洗腎的賴先生難以置信,不停地問著醫師。經過醫師解釋,才了解因...

糖尿病治療關鍵在消除胰臟毒害新一代長效基礎胰島素助穩糖

糖尿病治療關鍵在消除胰臟毒害新一代長效基礎胰島素助穩糖

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 台灣已步入老年化社會,罹患三高等慢性疾病人數逐年攀升,其中糖尿病人數已突破200萬大關。愛胰協會理事長、內分泌暨新陳代謝科游能俊醫師表示,全台糖尿病病患數推估已達227萬人,18歲以上成人約每9位中有1人罹病,年紀越大罹病率越高,75歲以上約3人中即有1人為糖尿病患者。 糖友胰臟受高血糖毒害 積極控糖很重要 游能俊醫師指出,...

三酸甘油脂飆升 如何擺脫油血人生?

三酸甘油脂飆升 如何擺脫油血人生?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 現代人多大魚大肉,尤其是很多人喜歡吃燒烤,高油脂的食物吃太多,很容易造成三酸甘油脂飆升,致使心血管疾病上身!而想要使三酸甘油脂指數正常,其實是有方可循,除了少吃高油脂食物,平常若是能夠吃些清血與活血中藥,也能幫助血液中三酸甘油脂恢復正常,預防心血管疾病發生。 喝酒也會使血管卡油 李深浦中醫師表示,血管會卡油不只是吃肉容易造成...

遵守3大方向 居家養骨好方便

遵守3大方向 居家養骨好方便

(撰文/徐平) (諮詢/活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝) (圖片來源/取自優活健康網、活力得中山脊椎外科醫院提供) 年紀漸長後,許多民眾發現走路變得吃力,突然站立時有困難、容易軟腳,體力大不如前,因此開始嘗試保健食品,希望藉由補充營養,幫助回復年輕時的體力及活動力,然而活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝建議,平時的脊椎養護應從日常均衡飲食著手,藉由營養補充品雖然可輕鬆攝取特定的營養成分...

治腰痠去「脊」病 1根細線搞定!

治腰痠去「脊」病 1根細線搞定!

(撰文/徐平) (諮詢/活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝) (圖片來源/取自優活健康網、活力得中山脊椎外科醫院提供) 腰酸背痛是許多現代人的文明病,除了因長期維持同一姿勢導致的後遺症,還有患者在做了脊椎手術後,承受長期的慢性疼痛,脊椎病人經過保守或手術治療,患部疼痛問題仍然沒有改善,或者是脊椎感染、曾動過脊椎手術嚴重沾黏者,活力得中山脊椎外科醫院院長阮威勝表示,這類患者不適合再次接受手...

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