特別企劃:居家整理

衣服洗完後直接丟衣櫃?專家教「3種收納妙招」避免衣服變得皺褶

衣服洗完後直接丟衣櫃?專家教「3種收納妙招」避免衣服變得皺褶

衣服洗完後若只是隨意收進衣櫃,不僅容易留下皺褶,也會讓收納空間變得雜亂無章,找衣服時也得花費更多時間。《優活健康網》特摘此篇,由UNIQLO分享多種常見服飾的摺疊方法,包括T-shirt、襯衫、運動服及帽T等,透過正確的摺疊與收納方式,延長衣物的使用壽命。

特別企劃:料理大廚

吃蛋料理就很健康?小心烹調用油過量!營養師列「3大NG蛋料理」

吃蛋料理就很健康?小心烹調用油過量!營養師列「3大NG蛋料理」

雞蛋是營養密度極高的超級食物,富含蛋白質、維生素與礦物質,不過營養師なつめももこ提醒,雞蛋本身雖然健康,但如果長期以不均衡的方式食用,仍可能造成營養失衡或熱量攝取過多,關鍵在於怎麼吃、搭配什麼一起吃。《優活健康網》特摘此篇分享雞蛋的營養吃法。

髖關節退化一定要開刀嗎?換髖關節多久能下床?醫曝關鍵評估方式

髖關節退化一定要開刀嗎?換髖關節多久能下床?醫曝關鍵評估方式

隨著年紀增長、體重增加或關節過度使用,軟骨可能逐漸磨損,引發疼痛、僵硬及活動受限,若關節炎嚴重影響起身與走路,經醫師評估後,可考慮人工髖關節置換手術。不少患者關心:「換髖關節後多久能下床?」醫師表示,術前評估、手術品質與術後復健,都是順利恢復行動力的關鍵。

洋蔥式穿法 調節體溫好暖心

洋蔥式穿法 調節體溫好暖心

(優活健康網記者徐平/綜合報導)立冬後,近日天氣轉為濕冷、早晚溫差變化大,白天天氣悶熱、清晨與夜晚溫度溫差大,是心肌梗塞、心絞痛、腦中風等心血管疾病的好發季節,醫師呼籲民眾應注意保暖,採洋蔥式穿法,注意慢性疾病(高血壓、高血糖、高血脂)的管控,避免心臟疾病、腦血管疾病急性發作。胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難 盡速送醫急診室主任洪世昌表示,心絞痛、心肌梗塞是急性冠狀動脈心臟病,易發生猝死,致死率高,而高...

冷漠不說話?恐為失智前兆

冷漠不說話?恐為失智前兆

(優活健康網記者徐平/綜合報導)失智症有很多種,有些類型的初期症狀並不像阿茲海默症的記憶力減退,這時候家屬往往很難接受個案的失智症診斷,某些患者的失智症,是額顳葉型失智症,會讓個案在初期沒有記憶下降,而表現在行為問題上,人格轉變或語言功能退化,因此民眾較難將之與失智症聯想在一起。易怒、社交行為改變、作事品質變差成大醫院神經科兼任臨床心理師范聖育表示,此類型病人一開始多前往精神科、神經科就診,輾轉求...

大腿局部腫脹 竟是惡性肉瘤

大腿局部腫脹 竟是惡性肉瘤

(優活健康網記者徐平/綜合報導)88歲男性病患的左手臂腫脹約1個月,經磁振造影檢查發現肌肉內有1顆約8公分的腫塊,檢查報告為第二期高度惡性黏液纖維肉瘤,另一位69歲女性病患右大腿腫脹約半年,門診檢查發現腫脹侷限大腿,並無疼痛或麻木現象,檢查發現大腿肌肉內有1顆約15公分的腫瘤,皆接受6~7周放射線治療,且治療後1年沒有復發的跡象。 數月內可長為10公分結節狀腫塊成大醫院整形外科醫師潘信誠...

尿量減少?顯影劑恐致腎損傷

尿量減少?顯影劑恐致腎損傷

(優活健康網記者徐平/綜合報導)顯影劑在臨床上的用途非常廣泛,舉凡電腦斷層、心導管攝影、血管攝影等皆有使用,是疾病診療上的利器,但顯影劑本身可能也會造成腎臟傷害,隨著近年來醫療上顯影劑使用的增加,其所造成的腎病變已成為醫源性急性腎損傷的重要原因,也是住院病人急性腎損傷常見的原因之一。會有尿量減少、血清肌酸酐上升症狀柳營奇美醫院腎臟科醫師王建中表示,急性腎損傷是在臨床上常會遇到的問題,傳統上可依照其...

蝙蝠抓咬傷 清水沖洗15分!

蝙蝠抓咬傷 清水沖洗15分!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)日前有民眾拾獲蝙蝠轉送行政院農業委員會,經檢驗該蝙蝠感染疑似新型麗沙病毒,因應國內首度自蝙蝠檢出疑似新型麗沙病毒,為維護國人健康安全,疾管署表示,民眾若不慎遭蝙蝠抓咬傷,可經醫師評估除施打狂犬病疫苗外,建議接種狂犬病免疫球蛋白。7月起曾接觸蝙蝠 可至衛生所就醫拾獲蝙蝠的民眾目前無感染症狀,衛生單位已協助轉介就醫評估接種,疾管署建議今年7月1日起,曾遭受蝙蝠抓咬傷,或...

寶寶猛流口水 會厭軟骨恐發炎

寶寶猛流口水 會厭軟骨恐發炎

(優活健康網新聞部/綜合報導)小baby經常會有流口水的情況,雖然長牙或是腸病毒入侵都會造成小baby流口水,但是,如果是細菌感染造成會厭軟骨發炎,也會因為吞嚥困難,而有流口水的症狀,醫師提醒,由於會厭軟骨炎嚴重時會出現呼吸道阻塞,家長要特別留意! 病況嚴重會堵塞住呼吸道台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示,會厭軟骨炎是因細菌感染導致,所出現的症狀和感冒類似,會有發燒、喉嚨痛...

都市易得花粉症?PM2.5害的!

都市易得花粉症?PM2.5害的!

(優活健康網編輯部/綜合整理)近年來,日本有旅行社在花粉大量飛散的時期,推出前進沒有杉樹的北海道或琉球暫住,以避開花粉,稱作「花粉症疏散之旅」的行程規劃,據說大受歡迎,許多日本人爲花粉症所苦,現在已經成爲日本人的「國民病」。每4人有1人 會打噴嚏、流鼻水患者人數約占所有日本國民的25%,也就是每4人當中便有1人有花粉症,雖然這並不是會致命的疾病,但是打噴嚏、流鼻水、鼻塞...

大數據時代來臨 你準備好了嗎?

大數據時代來臨 你準備好了嗎?

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)大數據時代的來臨,銀髮及生技醫療產業紛紛投入資料數據分析,為了協助企業能夠掌握銀髮及生技醫療產業發展的契機,KPMG安侯建業與台北醫學大學於昨日共同舉辦「銀髮生醫大數據產業發展論壇」,邀集產官學各界一同透過案例分析,分享討論生技醫療產業的未來走向。個人化的穿戴式裝置 也將趨向多元化KPMG安侯建業執行董事寇惠植表示,醫學即將邁入新時代,例如:行動醫療數據、電子病歷...

趕走5公分腫瘤學她這樣吃! 自然醫學的實踐家──王甯

趕走5公分腫瘤學她這樣吃! 自然醫學的實踐家──王甯

(優活健康網記者徐平/採訪報導)癌症蟬聯每年10大死因,不外乎是由於飲食、生活習慣而來,罹患癌症之後,許多病友對生命感到絕望,卻也有些人嘗試與生命的過客和平相處,億升生醫有限公司負責人、自然醫學實踐家王甯,在罹癌後藉由改善飲食、傳統療法恢復健康,讓她只花了7個月的時間,就把不速之客──5公分的腫瘤趕走。有病就吃藥 未必是最好的治療原本從事藥廠行銷的王甯,因為整日往醫院跑,感冒的頻率很高,認識了生產...

Menu