（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）國人喜歡購買保健飲品已蔚為養生風氣，殊不知有些保健食品為了提升口感，往往加入了過量的糖份，導致很多保健食品的愛用者，尤其是一些慢性疾病患，在不知不覺中攝取了過多糖分，危害自身健康。近日，就有民眾購買了宣稱含有蜂王乳珍珠粉之營養品，食用之後感到頭暈不適，檢驗發現其營養成分標示不符，驗出含糖量超標。每日糖攝取總量20克為宜衛福部食藥署於103年4月15日公告ʍ...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）越接近農曆春節，家家戶戶都會開始大掃除、採買年貨，但許多主婦四處奔波、睡眠不足，身體缺乏足夠休息，又要在短時間內做大量家事，工作環境不佳等因素，都會給身體帶來筋骨痠痛的結果。醫師說，在平日門診中，平均有2～3成的患者因此疾來求診，春節過後的患者更是加遽。其實，這就是所謂的「家事勞動症候群」。循序漸進痠痛不來  簡單工作當熱身北市立聯合醫院林森中醫昆明院區...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般人熟知的中風危險因子不外乎是，三高、抽菸、肥胖、凝血疾病等。但像是心房顫動此種心律不整，容易被民眾忽視，卻也是中風的高危險因子。一名黃姓女子，某早因突然左側偏癱而至醫院急診，經檢查確診為急性梗塞性腦中風。她非常不解的是，平常沒有抽菸喝酒的習慣，也沒有糖尿病或高血壓，怎麼會中風呢？經心電圖檢查才發現是心房顫動。衛福部臺南醫院心臟內科張福祥醫師指出，心房顫動是一種...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）日前報導某位藝人因懷念已過世的女友，導致心情憂鬱選擇離開這個世界。醫師表示，在每個人的生命中，會經歷親密的家人朋友去世，更常發生個案在診間邊流淚邊說：「醫師，我兒子走後，我沒辦法吃飯，睡也睡不好」的情形。面對親人過世　焦慮、哭泣是正常反應高雄市立凱旋醫院成人精神科醫師謝詠基表示，「哀悼」是指個案在面對他人死亡的適應過程，在哀悼中，個案可能會有多種感覺，悲哀、憤怒、...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）關節紅腫熱痛，卻不是痛風作祟！一名76歲的李先生，有糖尿病與攝護腺肥大病史，約一個月前突然高燒，且右膝嚴重紅腫熱痛導致無法行走，送醫發現經抽取關節液化驗，發現白血球數比正常值高出數十倍，培養出大腸桿菌，確診是細菌感染所致敗血性關節炎，好在經過抗生素治療，已康復出院。泌尿道感染細菌　隨血液入侵膝關節北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科蔡明翰醫師說，住院後因右膝嚴重腫...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）一般人認為，學歷越高的女性，對於感情抱有高度理性，然而一項調查卻顯示，，學歷越高的女性結婚生子的意願越高，讀過碩士的女性，有超過70％都想結婚、生子，學歷為高中以下的受訪者有5成想結婚，47.83％具生育意願，大為顛覆現今社會的刻板印象！碩博士學位者　逾7成想結婚生子一項網路問卷「台灣女性幸福態度大調查」，包括台灣女性「婚不婚」、「生不生」兩份問卷。結果顯示，學歷...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）台灣邁入高齡化社會，全台60歲以上人口已達445萬，世界衛生組織指出，憂鬱症在2030年將成為疾病負擔的第一位，老年人口罹患憂鬱症的比例約佔7％，以此推估，台灣約有31萬老年人罹患不同程度的憂鬱症，但就診率卻相當低，因此董氏基金會推廣老年憂鬱防治，發表台灣首部老年憂鬱防治短片，提醒民眾關懷身邊長者，別輕忽老年憂鬱症！董氏基金會執行長姚思遠表示，在2010年的調查中...

（優活健康網新聞部／綜合報導）小敏今年16歲，因為雙手背側越來越暗沉，朋友老是嘲笑她不洗手，兩年來遊走於台北市各大醫美診所，有的診所跟她說是黑斑，有的則說是慢性濕疹引起的色素沉澱，打了十幾次的雷射情況都沒好轉。仔細檢查發現小敏的雙手背側有花花的咖啡色斑塊，從指掌交界處一直延伸到手腕。手腕的屈側更是明顯，有界限清楚的咖啡色斑，摸起來相當粗糙其實是因為角質大量增生產生天鵝絨般的突起。在手肘也有發現類似...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）60歲還青春！一名60多歲男性，十多年前鼻子左側出現一顆凸起物，以為是青春痘，便沒有多做治療，最近發覺，天氣冷熱交替變化時，凸起物的表面就脫皮，且泛紅反覆出血，就醫檢查，經切除化驗竟發現是基底細胞癌！基底細胞癌　近9成發生在頭頸收治個案的書田診所整形美容科醫師劉國威指出，基底細胞癌是最常見的皮膚惡性腫瘤，生長速度緩慢，不會突然變大，有些外觀與青春痘相似，易被忽略。...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）人說甜食是裝在另一個胃，尤其對許多女生來說，飽餐一頓後還可以再吃下一塊蛋糕或是麵包，然而，小麥製品也有可能導致過敏發生！醫師指出，若有長期腹瀉、莫名缺鐵性貧血、皮膚發癢起小水泡的症狀，平時又愛吃麵包、麵條等小麥製品，或是常吃大麥、燕麥等麥類，可能要留意麩質過敏的可能性。麩質過敏症狀不一　常致消化不良、腹脹大林慈濟醫院過敏科醫師吳政翰指出，麩質過敏的原因是人體腸道對...