特別企劃:眼睛乾癢

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

乾眼症痛又癢,恐同時患白內障!醫教「每天正確眨眼10次」可改善

60歲的張小姐從事補教業,平日長時間用眼改功課、寫教案。10年前因自體免疫疾病導致乾眼症,急性期時出現乾澀、灼熱與刺痛、角膜破皮等症狀,視線模糊如同「沒清洗的魚缸玻璃」。她表示,每天早上眼睛疼痛難忍,甚至無法張眼,醫師為其診斷發現除了乾眼症之外,還合併輕度白內障。

特別企劃:家事達人

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

擦玻璃總是有水痕?不留痕跡的窗戶清潔法:選用「這種水」乾淨透亮

你是否曾在清潔窗戶後,仍看到殘留的水痕或擦拭痕跡?即使反覆擦拭,玻璃表面依然顯得模糊不清,總覺得無法達到理想的清潔效果。這是許多人在清潔窗戶時常遇到的問題,讓人感到挫折。《優活健康網》特選此篇,專家分享一種簡單又實用的解法,只需要常見的清潔用具,就能有效解決這個困擾。

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

大一新生平均55歲,學生念到不想畢業!這所大學靠「熟齡熱潮」找到出路

華梵大學全校學生約1,000人,40歲以上熟齡族就佔了48%,尤其這學系的大一生平均55歲。在私校紛紛退場之際,華梵為何能找到自己的路?為何能吸引熟齡族重返校園,而且「呷好道相報」?《優活健康網》特選此篇,從教育現場看見高齡學習需求,結合私校因少子化成功轉型案例的新曙光。

開學潮當心! 腸病毒又來了

開學潮當心! 腸病毒又來了

(優活健康網記者徐平/綜合報導)即將進入開學潮,新北市衛生局提醒家長檢視小朋友的兒童健康手冊,針對即將就讀幼兒園及小學的孩童,如有未接種的疫苗,請於8月底開學前帶孩童及健康手冊、健保卡,前往衛生所或合約醫院診所接種,可完整保護學童的健康及順利入學,萬一手冊遺失,應儘快去衛生所申請列印施打紀錄。幼童易互相傳染 應按時接種行政院衛生局副局長許朝程也提醒,由於幼兒園與校園皆屬學童聚集的密集場域,加上幼童...

消便秘除痔瘡 為何容易復發?

消便秘除痔瘡 為何容易復發?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 很多人都有便秘和痔瘡的煩惱!俗話說,十男九痔,十女十帶,可見便秘和痔瘡對於現代人的健康有多大的危害。有人出現便秘,每次上廁所都要超過半小時,甚至排便後,整個馬桶都是血,而且肛門還會掉出幾坨肉,還得用手把它推回去;然而,有不少人經由手術治療後,因為生活習慣不改,卻又可能再復發。傳統中醫認為,想要消便秘除痔瘡,應該要清熱活血、強健大腸直腸作...

比「食安」更猖狂!肌膚「環安」危機來了

比「食安」更猖狂!肌膚「環安」危機來了

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 有注意到嗎?食安問題還沒結束,隨著全球空氣品質逐年下降,環境安全問題出現了!在台灣,空調、汽機車、工廠排放的廢氣汙染,除了危害健康,也影響國人的肌膚。上班通勤者,在外走動,誰不是灰頭土臉?但回到家,冷氣繼續吹,不斷消耗肌膚的防護力。皮膚科吳佳真醫師醫師指出:「別對保養品抱有太高的期待!」做好保濕防曬、均衡飲食及補充膠原蛋白,才能徹底做好...

醫訊/寵愛就要來-毛小孩愛心認養活動

醫訊/寵愛就要來-毛小孩愛心認養活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)為了幫助新手毛爸媽在飼養與照護寵物所面臨的挑戰,臺灣碩騰股份有限公司與財團法人流浪動物之家基金會共同舉辦2016「認養毛小孩 寵愛就要來」認養活動,期望透過實際的行動,關懷毛孩子。認養者除了須年滿20歲,有愛心負起照顧責任外,當日活動現場也會與認養者進行飼養意願、動機及經濟能力等之確認。期望更多毛小孩都能找到他們理想的家,基金會表示認養不應只是一時拯救動物脫離收容所而...

天天踩飛輪 小心肌腱疼痛症候群

天天踩飛輪 小心肌腱疼痛症候群

(優活健康網新聞部/綜合報導)飛輪課程正夯,一名男子天天踩飛輪,結果造成大小腿痠痛,起身走路都很困難,就醫診斷是脛前肌腱疼痛症候群、髕骨尖端疼痛症候群。醫師透過自然療法才緩解疼痛,不過提醒民眾,若疼痛持續超過3周,最好就醫治療。 運動減半法 預防運動傷害開業自然骨科診所院長蔡凱宙指出,飛輪運動容易導致下肢單方向過度使用,民眾常為了突破成績而加強踩踏程度,結果造成脛前肌腱疼痛症候群、髕骨尖...

鼻塞10年治不好?原是鼻骨折!

鼻塞10年治不好?原是鼻骨折!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位63歲男子,10年前因嚴重車禍撞歪鼻子、鼻樑變塌,原本的輕微過敏在鼻子撞歪後,長期鼻塞,幾乎都以嘴巴呼吸,晚上也睡不好覺,雖然持續到診所拿過敏藥,狀況都未改善,後男子感冒至醫院就診,才驚覺鼻塞10年竟與舊傷有關,進行「功能性鼻整形手術」矯正彎曲阻塞的鼻道,呼吸才能回復暢通。鼻腔空間不足、呼吸不順男子就醫時,外觀有明顯的歪鼻及馬鞍鼻,經鼻內理學檢查排除腫瘤等因素後...

開學好Blue 5撇步幫你收心

開學好Blue 5撇步幫你收心

(優活健康網記者徐平/綜合報導)長達2個多月的暑假即將結束,生活秩序大亂的同學,可以提早做「收心操」,面對即將來臨的新學年,家長可以從現在開始,幫助孩子來做「開學收心操」,只要簡單5招,替孩子做好準備上學的心理準備,避免孩子在長假之後養成懶散、脾氣暴躁現象。早半小時上床 調整狀態衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示,小朋友在開學前幾天,應避免晚睡、參與夜間活動,每天可以提早半個小時上...

醫訊/泌尿系統衛教講座

醫訊/泌尿系統衛教講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)炎炎夏日,女性常常因為憋尿造成尿道感染,所謂尿道感染(或是稱為泌尿道感染),指的是有細菌經由泌尿系統侵犯人體組織,包括尿道、膀胱、輸尿管甚至腎臟而產生感染,一開始症狀可能很輕,惡化的結果可能會導致死亡。為提供民眾全方位的照顧,將在泌尿科門診舉辦講座,由泌尿科醫師葉惠玲分享,衛教講座主題「告別滴滴答答-談婦女應力性尿失禁」內容貼近生活,非常實用,歡迎民眾踴躍參加。名稱:...

臉歪嘴斜 內視鏡手術幫你顧面子

臉歪嘴斜 內視鏡手術幫你顧面子

(優活健康網記者徐平/綜合報導)47歲的朴教授,2007年開始發現右耳下有一顆腫瘤,經診斷為腮腺腫瘤,因工作繁忙,無法定期就診,近5年腫瘤逐漸大到影響外觀,韓國醫師建議進行腮腺切除手術,但會犧牲顏面神經,導致顏面神經麻痺,即使保留顏面神經,術後也會傷害到顏面神經,朴教授遍尋韓國和美國的名醫,但都得到相同的答案。內視鏡手術 可保留顏面神經考量到顏面神經麻痺將導致臉歪嘴斜,將會失去微笑、皺眉的能力,以...

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