特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

從早期診斷到全程照護 國際趨勢與台灣進展下的SMA、DMD治療新世代

從早期診斷到全程照護 國際趨勢與台灣進展下的SMA、DMD治療新世代

「如果已經知道這些孩子未來很可能發病,我們為什麼還要等到症狀出現?」談起脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,SMA)近年最大的改變,高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒部小兒神經科鐘育志主治醫師先談的不是藥物,而是時間。 (圖說/高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒部小兒神經科鐘育志主治醫師) 「Time is motor neuron(時間就是運動神經元)。」他...

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

感冒、懷孕、氣喘⋯可以搭飛機嗎?身體不舒服怎麼辦?搭機風險一次看

隨著暑假旅遊旺季來臨,不少人滿心期待搭機出國。然而,機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐,對於某些慢性病或身體不適的旅客來說,都隱藏著健康危機。例如,感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂?心臟病、氣喘患者適合登機嗎?懷孕幾週以上需要適航證明?《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA,帶你一次看懂搭機風險與注意事項。

吃多高糖高油 更易營養不良

吃多高糖高油 更易營養不良

(優活健康網編輯部/綜合整理)最近常看到某維他命公司以銀髮族為對象,大肆在電視廣告裡推銷「隱性飢餓」(Hidden Huger)的概念,說服這些老人家服用該公司的複方維他命,廣告說,因為飲食不均衡可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」。 因食物不足與偏頗 造成營養不良我覺得這家維他命公司的行銷手法很高明,利用「混沌不明」的醫學用語來引發民眾的恐慌或興趣,從而購買他們的產品...

延緩老化 從睡個好覺開始

延緩老化 從睡個好覺開始

(優活健康網編輯/綜合整理)「睡覺」是人生除了「吃」以外最重要的事了。睡覺時,身體會開始進行許多與生長、修護、延緩老化有關的工作,腦內啡也會大量分泌,紓解壓力。生長激素會指揮身體所有荷爾蒙睡眠的時候,會進行「眼球快速運動」,這時腦下垂體會分泌大量的生長激素,生長激素如同身體所有荷爾蒙的「統帥」,它會指揮身體所有荷爾蒙的作用,而每種荷爾蒙又會指揮它特定的新陳代謝作用。人體需要利用「睡眠」來進行身體修...

降血壓防心病 5原則這樣吃

降血壓防心病 5原則這樣吃

(優活健康網記者徐平/綜合報導)年關將近,若不想讓大魚大肉破壞身體平衡,又想滿足口腹之慾,怎麼吃就成了一個大問題!「過年」飲食,最容易忽略主食類與蔬果類的攝取,一段假期下來,常使體重、血壓、血糖及血脂控制失衡,就讓營養師來教你健康吃、輕鬆過好年。18歲以上國人高血壓盛行率為24.1%斗六成大醫院營養師凃巧羚指出,依據國民營養調查(2005-2008年)結果顯示,台灣男女每日鹽分攝取量...

等新藥不就醫 肝硬化風險增

等新藥不就醫 肝硬化風險增

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位40幾歲的C肝患者,在門診追蹤長達10年,因為擔心副作用一直不願意接受治療, 2年前到院進行例行檢查,發現已經肝纖維化第二期,但當時他仍拒絕治療,隔3個月後檢查,竟快速惡化成5公分肝癌,經開刀治療後,追蹤2年,肝功能很正常,肝臟已回復到正常狀態。不治療將埋下肝硬化及肝癌風險許多C肝患者為等待新藥而不積極治療,原本治療率就僅有1成左右,不治療將埋下肝硬化及肝癌風險...

C肝福音!新藥治癒率達9成

C肝福音!新藥治癒率達9成

(優活健康網記者徐平/綜合報導)C肝患者有福!明年健保署將全口服C肝新藥納入健保,預計將會有8000位病友受惠!台灣肝臟研究學會會長暨基隆長庚醫院副院長簡榮南教授表示,台灣C型肝炎盛行率為2~4%,約有55萬人需要治療,其中知曉罹患C型肝炎的患者僅約27萬人,另外,每年感染急性C肝的患者約有8千位,其中更有高達80%的患者可能轉變為慢性C肝。全口服C肝新藥 治癒率達9成簡榮南教授表示,想要根除C肝...

防子宮頸癌 國中接種最佳!

防子宮頸癌 國中接種最佳!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)熟女注意!預防子宮頸癌應從定期檢查做起,根據國民健康署103年的統計,子宮頸抹片檢查推廣10年來,死亡率排名仍居女性死亡率的第7位,成年女性自身清除HPV能力逐年降低,可見成年女性感染致癌型HPV、形成中度「子宮頸原位癌」的風險較大。定期抹片、病毒篩檢、疫苗接種HPV感染風險增加,熟女預防子宮頸癌應以抹片篩檢為主,但針對其他部位癌症,如子宮體癌、腺癌、陰道癌或卵巢癌...

腰背痛3天 當心骨鬆找上門

腰背痛3天 當心骨鬆找上門

(優活健康網記者徐平/綜合報導)只要稍微跌倒就可能因骨質疏鬆而骨折!現年67歲、曾為我國在亞運奪下女子400公尺接力銀牌的國手黃碧雲,不慎滑倒後因骨質疏鬆導致脊椎骨折,傷勢嚴重,一般而言,運動員較不會發生骨鬆,醫師表示,即便是體育選手都不能忽略骨鬆,一般人更要定期注意自己的骨質密度。女性65歲、男性70歲 最好做骨質檢測衛福部彰化醫院神經外科醫師賴肇康表示,骨質疏鬆發生率女大於男、年齡越大及身形越...

嘴張不開 吸菸嚼檳榔致癌變

嘴張不開 吸菸嚼檳榔致癌變

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名年約45歲男性有吸菸、嚼檳榔習慣達10多年,右嘴角長出瘤狀物,有張嘴困難、說話口齒不清的情形出現,進行口腔黏膜篩檢,發現已出現口腔黏膜纖維化,疑似口腔癌前兆,醫師立即給予衛教,建議戒菸及戒檳榔,並聽從醫囑接受治療。吸菸、飲酒嚼檳榔 得口腔癌機率高123倍研究顯示,同時吸菸、飲酒及嚼檳榔者,導致口腔癌的機率為無此習慣者的123倍高,也因我國每年約有5千人罹患口腔癌...

矯正幼兒弱視 6歲前成效佳

矯正幼兒弱視 6歲前成效佳

(優活健康網新聞部/綜合報導)家有幼兒的家長不可輕忽孩子眼睛的健康,尤其是眼睛出現弱視不會有症狀,必須要及早帶孩子去眼科做視力篩檢,眼科醫師提醒,由於弱視治療有黃金期,6歲之前治療的成效較好,家長應該在孩子3歲時,就為其做視力篩檢,才能及早發現,及時做治療。 出生時視力只有0.01 5~7歲時視力可達1.0臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師江立峰表示,弱視通常沒有症狀,一般小朋友在出生...

選對成分 你也能擁有林心如的凍齡肌

選對成分 你也能擁有林心如的凍齡肌

(優活健康網新聞部/採訪報導)今年7月與霍建華步入禮堂的林心如,即使已年過40還懷有6個多月的身孕,卻還是保有如20歲少女般的凍齡美肌,甚至被網友封為「最美孕婦」。究竟她是如何延緩老化擁有凍齡美肌呢?關鍵就在選對保養成分!經研究發現β葡聚糖是極佳的抗老成份,除了用於醫療保健上,也用於化妝保養品上,能有效降低紫外線對皮膚的傷害,促進皮膚膠原蛋白的合成及增生,減少皺紋的產生,亦可增加肌膚的防...

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