臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
醫院財報公布啦！健保署15日公布2024年醫院財報，共有240家，以整體餘絀分析，9成醫療院所有結餘、僅1成短絀。其中林口長庚醫院有台塑股利等業外收入挹注，連9年蟬聯最賺錢醫院，結餘縮水與股利減少有關；若單看醫療本業是中國附醫奪冠，最虧錢醫院為高醫岡山。
一名輪機科畢業的年輕男性，從小受到異位性皮膚炎困擾，皮膚反覆紅腫、搔癢，求學階段雖努力完成學業，卻長期受疾病影響，生活品質始終難以穩定。大學畢業後，他順利進入知名海運公司，原本憑藉本科專業，有機會上船工作，職涯與薪資可望快速成長；然而，當時他需每兩週回診接受注射治療，導致他只能留在陸地做行政工作，無法走上原本期待的職涯道路。 台大醫院皮膚部主任朱家瑜醫師分享，這名病人因治療需求與工作型態，經...
（優活健康往編輯部／綜合整理）「氣」是動力的來源，一個人氣血循環好，身心自然也精神飽滿，毒素也會順著氣流向外排出，然而此類型的朋友氣血循環不良，而造成毒素無法流向體外，囤積於體內。不僅要注重攝取食物以補氣，如何讓氣在體內順暢循環也是關鍵的課題。氣循環不好連帶會影響血液循環變差影響氣循環的關鍵，就是「壓力」。壓力是導致氣循環停滯的一大要因。就如同我們常常說的「累積壓力」，「累積」在體內後便成為淤積，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）中醫學裡，把人體內血液以外的水分（包含汗、淚等所有體液），統稱為「津液」。我們從每日的飲食中攝取水分，如果身體健康，就能順利排出循環於體內的多餘水分。然而，當多餘水分無法順利排乾淨，在體內累積過多的話，就會成為「水毒」。長時間站立 水分無法循環至全身工作性質需要長時間久站的朋友，我想應該都體驗過──一到傍晚就覺得「腳變得好浮腫」、「早上穿的靴子現在變好緊」。這樣的症狀...
（優活健康網編輯部／綜合整理）骨頭和肌肉要在適當的位置，身高才會咻咻快速地長高。我們在媽媽的肚子裡時，骨頭即被身上的肌肉包覆著。出生後，肌肉的外層會再包繞網狀的結締組織─筋膜，幫助身體調配移動時的重心，保持全身的平衡。糾正姿勢與習慣 避免阻礙長高假使這項平衡被打破，導致骨頭和肌肉變形，必會連帶影響脊椎，進而成為阻礙身高發展的原因。我們中心接觸過許多令人遺憾的案例，對象皆為成長期的孩子。他們在正值成...
（優活健康網編輯部／綜合整理）介紹一個可以判定孩子脊椎有無異常的方法。首先脫去孩子的上衣，請他抬頭挺胸站好，然後退到一公尺外觀察他左右肩膀的高度。如果有一邊的肩膀略高，或是肩胛骨特別突出時，那麼罹患脊椎側彎的可能性就很高了。背有明顯突出、彎腰困難 脊椎恐有問題還有一個檢測的方法是請孩子呈九十度彎腰，雙手直直垂下，從後方觀察他的背部。若是背有明顯突出部分，或是彎腰困難的話，他的脊椎也很有可能有問題。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆春節是全家團圓的日子，此時家人萬一吃壞東西或身體不舒服，過年期間跑醫院，真是掃興又費神，課堂中藥師將與您分享年節期間的用藥常識，方便您照護家人，歡喜過年。 此次講座將會由亞東醫院藥師王怡茹，主講「年節用藥安全須知」，將與您分享常見的用藥原則，希望能給予民眾有用的建議，講座內容豐富歡迎踴躍參加。名稱：年節用藥安全須知時間：106年1月18日 星期(三) 下...
（優活健康網編輯部／綜合整理）「桌子整齊的人」與「桌子亂七八糟的人」，哪一個比較會做事呢？顯而易見，「桌子整齊的人」可以在寬敞的桌面，從容不迫地、全神貫注地工作。桌子亂七八糟，就會從那裡衍生出雜念。若是擺著文件，就會想「這份文件的截止日是這個禮拜」。若是擺著書，就會想：「這本書還沒看完呢。」若是看到請款單，就會想「對了，錢還沒繳呢，這個月一定要繳。」或是找不到東西，一心想著：「咦，尺跑哪去了？」常...
（優活健康網編輯部／綜合整理）寫書寫一上午。下午兩點左右去吃午餐，用完餐繼續寫。然後，換其他家咖啡店，再繼續寫幾個小時-這就是我的寫書形態。通常集中時間寫三個小時，就會累到寫不下去的「寫書」工作，只要邊換地方邊工作，就能重整集中力，再持續寫好幾個小時。去咖啡店，也一定會看到學生攤開課本或題庫讀書。其實，光是在咖啡店讀書，就能提升記憶力。去咖啡店，就能順利完成工作；去咖啡店，就能提升記憶力。這是因為...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) PM2.5導致空氣污染越來越嚴重，最直接的影響就是有呼吸道疾病的患者；耳鼻喉科醫師發現，已經有不少過敏性鼻炎及鼻竇炎病人，原本病況都控制的還不錯，但是最近卻一直反覆發作，必須要不斷使用更強的藥物來治療。 林口長庚醫院耳鼻喉部主治醫師傅嘉祥表示，空氣污染對呼吸道本來就有問題者影響很大，上呼吸道有鼻子過敏及鼻竇炎，下呼吸道有氣喘，這些...
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 痛風一發作，代表關節產生發炎反應，而痛風所造成的種種症狀，常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現，採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應，患者或許會舒服一點。 高纖食物 減輕痛風發炎反應 上述研究成果已發表於〈白血球生物學期刊〉（Journal of Leukocyte Biology）。痛風相關發炎反應主要是由尿酸單鈉結晶引起，研...
（優活健康網編輯部／綜合整理）「盲目地認為只要時候到了，孩子的身高當然就會長高。」這樣的想法是所有父母都會有的錯覺之一。若疏忽此事，只是默默地等待孩子長大，可能等到孩子都長大成人了，才發現怎麼都長不高。因為這樣來我們中心訴苦的人很多。若只是被動地等待，很有可能就這樣錯過孩子長高的最好時機。良好飲食習慣及好的生活環境可助成長國小入學前是決定孩子身高的關鍵時期。在這之前，應養成良好的飲食習慣及好的生活...
