特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

為什麼塗了防曬還曬黑?醫揭密2大關鍵原因:只擦一次根本沒有用

為什麼塗了防曬還曬黑?醫揭密2大關鍵原因:只擦一次根本沒有用

妳有同感嗎?「明明已經塗了防曬,為何皮膚看起來,還是黑黑的?我買防曬系數很好的產品,也似乎沒有效果?」這到底是為什麼呢?《優活健康網》特摘此篇,由醫師分享正確的防曬方法,防曬不是有擦防曬產品就好,也不是只有擦一次就夠,補充實物防曬也相當重要。

蛋白質來源怎麼挑?動物性蛋白質比較好嗎?想增肌減脂選「這1種」

蛋白質來源怎麼挑?動物性蛋白質比較好嗎?想增肌減脂選「這1種」

老化後大家很怕肌少症,怕會失去足夠的肌肉質量與肌肉力氣,導致身體機能變差。於是,為了維持足夠的肌肉質量,我們參加了愈來愈多健身房課程,也認真補充含有蛋白質的食物。這時候你可能會好奇,如果從不同管道攝取蛋白質,結果會有不同嗎?動物性蛋白質比較好嗎?《優活健康網》特摘此篇分享蛋白質來源的挑選原則。

大量飲用牛奶 恐「皂」成消化道傷害

大量飲用牛奶 恐「皂」成消化道傷害

(優活健康網記者徐平/綜合報導)2歲的小豪某天在家裡的地板上看到一杯像白開水的液體,剛好覺得口渴的小豪便拿起來一飲而盡,沒想到是媽媽做手工肥皂後剩下的氫氧化鈉!媽媽發現後相當緊張,立刻帶他到中國醫藥大學急診室就診,經由兒童腸胃科緊急安排胃鏡,檢查出有腐蝕性食道炎與杓狀軟骨炎,後續安排住院,且需禁食並接受胃藥與抗生素治療,無嚴重併發症後才平安出院。相對於強酸液體 強鹼會造成更大的傷害中國醫藥大學兒童...

講座/心(血)管疾病 男女大不同

講座/心(血)管疾病 男女大不同

(優活健康網新聞部/綜合報導)心血管疾病問題與性別有關係!心血管問題多,性別不同,要注意的「心病」症狀也不同,要如何保障自身健康,由專業醫師告訴你!「心(血)管疾病 男女大不同健康講座」只剩下1場,大家趕緊抓住免費與醫師「談心」的機會,若你對心(血)管健康有任何不解之處,歡迎大家出席座談會,講師將會以深入淺出的方式帶領大家了解心(血)管疾病的性別差異,並教導女性朋友要如何做才真正關心妳的「心」喔!...

不挑食 「食育」培養健康身心

不挑食 「食育」培養健康身心

(優活健康網記者徐平/綜合報導)如果孩子不重視「吃健康」的重要性,未來很有可能變成「膠囊世代」!孩子對食物的認識不夠,容易出現偏挑食、常選擇不夠健康的食物、或者以營養補充品取代原態食物,導致過輕、過重、肥胖等體位兩極化情形的孩童越來越多,長久來說對健康造成很大的影響。吃東西不健康可能提升罹患慢性病機率保健食品名目多,若三餐不花心力烹調、也不再咀嚼和品嘗味道,只是把各種膠囊錠丸倒進盤裡就輕鬆上桌、配...

手麻騎車張不開 遠處取穴助改善

手麻騎車張不開 遠處取穴助改善

(優活健康網記者徐平/綜合報導)57歲邱姓婦人自前年開始,騎機車時感覺大拇指撐開手會很痛,本來手甩一甩會好一點,後來連手指撐不開,只能合在一起騎車,手被碰到就會很痛,後來甚至連手掌撐不開,經醫師診斷為腕隧道症候群,透過「遠處取穴」調整體質,從左腳踝內側下針,緩解疼痛同時,改善因更年期導致內分泌失調,帶來不適症狀。腕部的骨骼和肌腱狹窄 神經受到壓迫患者幾次看骨科都被醫師診斷為典型的腕隧道發炎,建議開...

飲農藥輕生不成 恐致多重器官衰竭

飲農藥輕生不成 恐致多重器官衰竭

(優活健康網記者徐平/綜合報導)南投一名有憂鬱病史的八旬老翁日前服用除蟲藥「因滅汀」欲輕生,喝下約100毫升後被家人發現,立即送往急診室急救。經緊急胃灌洗並服用活性碳減毒,住院治療數日後康復出院。誤食會造成胃腸道不適、胃糜爛南投醫院內科部主任莊宗芳指出,因滅汀是一種用於蔬菜種植的廣效殺蟲劑,作用機制乃透過增加昆蟲細胞膜氯離子滲透性而達到殺蟲的效果。對人類或其他哺乳動物毒性不大,但具強烈眼刺激性及中...

常胸悶心悸?心律不整恐找上門

常胸悶心悸?心律不整恐找上門

(優活健康枉記者徐平/綜合報導)「心律不整」是可怕的殺手!一名40歲的洪先生帶女兒到門診就醫時於診間外突然發病,失去意識,沒有呼吸心跳、測不到血壓,院方立刻啟動急救小組進行電擊急救後,安排植入性體內去顫器手術。當心跳節奏變得奇怪就要懷疑是心律不整亞東醫院心臟血管內科林恆旭醫師表,:心臟在人體內就像一具永不停歇的幫浦,規律且有效率地把血液送至全身。在心臟右心房上有一稱作竇房結的構造,會規律地放電,放...

改變就醫觀念 預防3C保健康

改變就醫觀念 預防3C保健康

(優活健康網記者徐平/綜合報導)51歲王姓病友曾經腦幹小中風,治療後經常頭暈,磁振造影發現他的基底動脈血流不足,接受醫師建議,在中風發生前,就先對付疾病。醫師表示,要改變「健康時看醫生,醫生看健康人」的觀念,健康檢查就是在症狀還未出現前,就將心臟血管疾病、腦血管疾病或癌症提早發現出來,早期診斷、早期治療。改變習慣常問動 掌握最佳體能從靜態的身高體重、血壓、心跳、體脂、量腰臀圍比,到動態的坐姿體前彎...

皮膚死白又貧血 紫質症作祟!

皮膚死白又貧血 紫質症作祟!

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年約二十歲女子皮膚慘白,有輕微貧血,經常出現腹痛症狀,因而常會跑去掛急診打止痛藥,但是連止痛藥都止不住腹痛,甚至打到嗎啡,而被認為是吸毒犯。沒想到經由進一步檢查,才發現是因為紫質症作祟!發生率30萬分之1 好發於年輕女性經由將其收住院檢驗血液,這才確認是罹患紫質症。徐裕超醫師指出,紫質症是一種罕見疾病,好發於年輕女性,臨床統計發生率約30萬分之1;至於紫質症成因為...

產後媽咪怎麼吃最健康?一次報你知

產後媽咪怎麼吃最健康?一次報你知

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)生產後的媽咪往往都會遇到掉髮、手麻、記憶力變差、怕冷等狀況,而產後坐月子這三十天,是女人一生中不可忽視的體質黃金調養期,若月子坐得好一些原有的疾病都能獲得改善,但如果坐不好恐會產生其他病症,因此產後的飲食調理非常重要,是決定是否能恢復產前健康狀態的關鍵期。產後“多虛多淤”   四階段調理紫金堂月子餐中醫師羅雅元表示,分娩時的創傷與出血,加上...

講座/居家廢棄藥物檢收

講座/居家廢棄藥物檢收

(優活健康網新聞部/綜合報導)家有過期藥品,有些民眾會留下來當作下次病痛時繼續服用的急救藥品,也有許多人都會直接丟到垃圾桶,但事實上,廢棄藥物若任意丟棄於垃圾桶或沖到馬桶,經過高溫燃燒或者流到海裡後可能造成二次汙染,正確丟棄步驟為先整理、再檢收。過期藥物該如何處理?本次講座由藥劑科許溫堯藥師幫助民眾認識藥品分類,並詳細解說回收步驟,減少危害環境的機會。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!名稱:居家廢棄藥物...

Menu