特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

青花菜、花椰菜與青花筍常被擺在同一類蔬菜區,外型也都有一顆顆花球或小花蕾,許多民眾容易以為只是顏色或品種不同,其實三者都屬十字花科蔬菜,但不能簡單視為「同一種菜不同顏色」。《優活健康網》特摘此篇分享3種花菜類的差異以及料理方式,購買時可依料理用途選擇。

夜間頻尿 當心恐增2倍骨折機率!

夜間頻尿 當心恐增2倍骨折機率!

(優活健康網新聞部/綜合報導)你有夜間頻尿的煩惱嗎?根據研究顯示夜間小便次數多達2次以上,可是會嚴重影響生活品質,讓人頭腦渾沌、記憶力變差與頭痛等等;對於老人家來說,更會增加2倍的跌倒骨折機率,甚至有研究顯示長期夜尿會增加罹患心血管疾病的風險。如何判斷是否有夜尿症?烏日林新醫院泌尿科林德祺主任解釋,由於人體設計相當奧妙,正常人體在晚上會分泌較多的抗利尿激素減少夜間尿量,所以一般人不會有夜尿的煩惱;...

惡犬攻擊怎麼辦?醫:蜷曲身體保護頭

惡犬攻擊怎麼辦?醫:蜷曲身體保護頭

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多小孩都很喜歡和狗玩,像幫狗狗打扮、親親、抱抱牠們,甚至有些小孩會把狗當馬騎。美國兒科醫學會醫師提醒,當情況失控,情勢可能轉變成悲劇,因此家長一定要教導小孩如何正確與狗狗相處,以避免發生被狗咬悲劇。所有狗都可能咬人美國兒科醫學會指出,小孩一旦被狗咬,傷勢往往比成年人來得嚴重,且小孩比成年人更容易遭熟悉的狗攻擊。因此千萬不要讓小小孩與狗獨處,就算是家裡自己養的狗,或自...

高屏C肝盛行率高!12週口服成功治癒

高屏C肝盛行率高!12週口服成功治癒

(優活健康網新聞部/綜合報導)透過高雄醫學大學附設醫院、台灣肝臟學術文教基金會各別調查發現,高高屏地區C肝盛行率達8.6%,比全台盛行率4.4%高出一倍,高雄醫學大學附設醫院肝膽胰內科主任黃志富教授推估,可能是偏鄉地區醫療資源缺乏,加上不正確的醫療知識充斥導致。根據過去台灣的流行病學調查發現,國內C肝傳播仍以醫源性感染居多,也就是說,經由醫療行為傳播是導致C肝盛行率高的原因,讓人不禁想到日前桃園某...

人咬狗才是新聞!要如何不會被狗咬?

人咬狗才是新聞!要如何不會被狗咬?

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 許多小孩都很喜歡和狗玩,像幫狗狗打扮、親親、抱抱牠們,甚至有些小孩會把狗當馬騎。美國兒科醫學會醫師提醒,當情況失控,情勢可能轉變成悲劇,因此家長一定要教導小孩如何正確與狗狗相處,以避免發生被狗咬悲劇。 所有狗都可能咬人 美國兒科醫學會指出,小孩一旦被狗咬,傷勢往往比成年人來得嚴重,且小孩比成年人更容易遭熟悉的狗攻擊。因此千萬...

腹脹半年月經不來 竟是處女膜閉鎖

腹脹半年月經不來 竟是處女膜閉鎖

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名13歲少女已有第二性徵發育月經卻遲遲不來,後因腹脹半年檢查才發現少女有子宮陰道積血的狀況,醫師高度懷疑腹脹原因是處女膜閉鎖造成陰道出口阻塞。安排手術將處女膜切開卻未看見經血流出,內診才發現原來患者除了觸女膜閉鎖外,還伴有上陰道橫膈,將陰道橫膈打開後排出經血約1200CC。陰道阻塞發生率約1/1000~1/16000三軍總醫院小兒外科主治醫師林介文表示,女性生殖器...

驚!BMI低於19 受孕時間長4倍

驚!BMI低於19 受孕時間長4倍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)每7人就有1人不孕!不孕婦女求子心酸,除了壓力因素之外,肥胖程度也是不孕症發生的因素之一,事實上,不論過胖或過瘦都會影響男女雙方的受孕能力。因此,BMI指數也是判別是否阻擋「孕」氣的一項重要指標之一。BMI過高過低都會影響受孕時間一般人都認為過胖的女性較難受孕,事實上,過瘦的女性需要受孕時間更長。肥胖(BMI>35)的女性受孕時間通常會增為常人2倍,過瘦(BM...

室內、陰天也要擦!正確防曬看過來

室內、陰天也要擦!正確防曬看過來

(優活健康網記者徐平/綜合報導)正確防曬與防曬係數的關係,你搞懂了嗎?夏日爆量的紫外線是美容的頭號殺手,許多民眾認為只要選擇防曬係數、SPF指數越高的產品就一定能有效打擊紫外線。然而專業醫師表示,理想的防曬針對不同活動、空間,都須選擇不同的防曬產品,就讓專業醫師來告訴你正確使用防曬的方法!防曬係數可以延長皮膚被曬紅的時間要維持健康肌膚,防止老化以及減少皮膚癌,最簡單最重要的方法就是防...

想練人魚線 錯誤姿勢引椎間盤突出

想練人魚線 錯誤姿勢引椎間盤突出

(優活健康網記者徐平/綜合報導)健身操之過急,小心反而帶來反效果!近年來壯碩結實的身材蔚為風潮,部分人因為希望擁有黃金比例的好身材,自行購買運動器材在家練習,但要當心若操之過急反而適得其反。一名20多歲的陳先生想練出人魚線,就自己在家練健身器材,沒想到起身時姿勢不良而引起腰部劇痛,嚇得他趕緊就醫,沒想到竟是急性椎間盤突出。軀體急遽旋轉、姿勢及久坐是主因活力得中山脊椎外科醫院專業物理治療師許芳毓表示...

紫外線超標不防曬 皮膚老化快10倍

紫外線超標不防曬 皮膚老化快10倍

(優活健康網記者徐平/綜合報導)夏天氣溫飆升,濕濕黏黏的總是讓人受不了,紫外線爆表除了會讓皮膚曬黑之外,還可能導致皮膚老化甚至皮膚癌,長時間暴露在陽光下還可能導致紅腫曬傷、黑色素沈澱及導致黑斑、雀斑,甚至會讓皮膚老化速度加快10倍。據統計在20歲以前所接受的紫外線量佔一生中紫外線曝露總量的50~75%。從小防曬可降低皮膚癌發生率1倍以上,所以從小就要開始注重防曬。防曬除了維持皮膚健康也在預防老化奇...

想要好「孕」臨門 快擺脫5大生活惡習

想要好「孕」臨門 快擺脫5大生活惡習

(優活健康網記者徐平/綜合報導)年齡影響懷孕甚鉅,46歲的魏小姐結婚後一直沒有生育計畫,42歲時進行試管嬰兒治療並搭配均衡飲食、最後以高齡45歲順利生下可愛的寶寶。根據內政部統計資料顯示,近年來台灣婦女平均生產頭胎的年齡在10年內急速增加,已逼近31歲大關,然而國內外醫學文獻均指出年齡仍扮演優生的關鍵角色,30歲以上女性懷孕率將大幅縮減,僅剩下20歲女性的一半。擺脫5大生活惡習 喜迎好孕到&nbs...

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