衣服洗完後若只是隨意收進衣櫃,不僅容易留下皺褶,也會讓收納空間變得雜亂無章,找衣服時也得花費更多時間。《優活健康網》特摘此篇,由UNIQLO分享多種常見服飾的摺疊方法,包括T-shirt、襯衫、運動服及帽T等,透過正確的摺疊與收納方式,延長衣物的使用壽命。
臉上出現紅斑,真的只是過敏或曬傷嗎?紅斑性狼瘡是一種慢性自體免疫疾病,好發於20~40歲女性,除了典型的「蝶形紅斑」,也可能引發全身多種症狀。《優活健康網》整理紅斑性狼瘡的症狀、預防與常見迷思,包括紅斑狼是否為重大傷病、是否有機會痊癒、患者壽命長短⋯⋯等常見問題。
每年國曆10月8日前後,節氣「寒露」,意即此時氣溫比「白露」時更低,地面露水更冷,快要凝結成霜,俗話說「白露身不露,寒露腳不露。」中醫師指出,寒露時節應注意足部保暖,尤其秋季是腹瀉好發季節,也應注意腹部保暖。《優活健康網》特摘此篇分享韓露的養生方法。
(優活健康網新聞部/綜合報導)很多人熱衷於吃素,覺得吃素可減少身體發生疾病,而且又不容易發胖。適當吃素其實對身體有好處,但是吃素也必須要講究健康。有鑑於此,亞東醫院將於3月16日(五)舉辦營養科講座,由營養師王若昱主講「糖尿病健康吃素」,將帶著大家一起來解析吃素的優勢和劣勢,並提供大家健康吃素的方式。講座內容豐富,歡迎糖尿病友與關心健康飲食的民眾踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新...
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 早上起床噴嚏打不停,能停下來時卻又鼻塞或鼻水流不停,忽冷忽熱的天氣讓許多人的過敏特別嚴重。台北市一名國中三年級的男學生原本就有過敏體質,壓力一大還會合併蕁麻疹發作,全身發癢夜晚也睡不好,嚴重影響白天學習專注力與體力;中醫診所台北院區副院長吳依凡中醫師說明,以中醫觀點,肺主皮毛,肺臟宣發衛氣於皮表,所以皮膚與肺可以說是排泄的出...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)根據國民健康署調查,18歲以上國人糖尿病盛行率約為11.8%,推估全國約有227萬名糖尿病病友,每年約以2.5萬名的速度持續增加。面對如此龐大的糖尿病人口,血糖控制十分重要。藥物、飲食、運動 血糖控制3大因素中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,藥物、飲食和運動是決定血糖控制的3大因素,其中飲食最難執行卻也最關鍵。目前台灣使用胰島素的時機與比例雖已提早、提高許多...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)青光眼是世界上不可逆失明的主因之一,而台灣目前罹患青光眼的患者人數累計已超過34萬人,每天約增加近50名患者,預估2020年將突破45萬人!雖然青光眼無法完全治癒,透過持續穩定的藥物治療可延緩病情惡化。然而研究卻發現,台灣青光眼患者持續治療達一年者不到1/3,恐使病情惡化,離失明更近一步。青光演初期症狀不明顯 紅腫、疼痛、易疲累三軍總醫院青光眼科主任呂大文說明,青...
(優活健康網新聞部/綜合報導)國外最新研究發現,醫院施行防跌措施,無法降低跌倒事件的發生,還可能導致「出院症候群」,造成病患出院後,更容易跌倒而再次入院;反倒是多鼓勵病人下床走動並復健,更能縮短住院天數。研究已刊登於《美國醫學會雜誌內科學》。醫院怕病人跌倒 施行防跌措施2008年起,美國聯邦醫療保險不再支付病人在院內跌倒所產生的醫療花費;2010年,美國政府對未能有效防止院內意外事件發生的醫院施予...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)季節交替或早晚溫差大時,過敏性鼻炎患者便飽受困擾。一名吳姓女子經常鼻塞、打噴嚏及流鼻水,尤其清晨剛睡醒時常用掉大把衛生紙擤鼻涕。除了鼻子不適,眼睛與喉嚨也癢癢的,吳女覺得影響生活品質、擔心引起他人側目,到耳鼻喉科門診,與醫師討論後施行「鼻翼管神經截斷術」,術後症狀明顯改善,告別了過敏性鼻炎造成的困擾。過敏性鼻炎 選擇口服藥、鼻噴劑治療居多國軍台中總醫院耳鼻喉科醫師...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)小便冒出放屁聲,當心可能罹患大腸癌!45歲男子突然頻尿、血尿,合併小便同時冒出像放屁的「噗」空氣聲,求診曾被當成泌尿道感染治療1個月,後來病情惡化為血便,甚至尿出糞便。經檢查診斷為大腸癌2期,術後服用化療藥物並持續追蹤。泌尿道與腸道出現瘻管 半數是慢性發炎台中慈濟醫院泌尿科陳至正醫師提醒,解尿時有氣聲,甚至夾帶糞便,就應懷疑跟腸道有關。林先生尿出糞便...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人生活緊張、壓力大,經常因此飲食不正常或不均衡,導致腸胃不適或排便不順而求診,為了進一步了解腸道的健康,有時需要大腸鏡檢查。有鑑於此,亞東醫院將於3月14日(三)舉辦藥學部講座,由藥師陳書庭主講「瀉劑及鏡檢輔助用藥指導」,藥師將告訴您排便不順或鏡檢需使用瀉劑時,該如何正確用藥,讓您腸道好順暢。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊...