為了延長年輕氣色，並增添髮型變化，我們著迷「染髮」造型，更依賴染髮帶來的回春效果。然而，時常染髮的你，是否也曾顧慮「染髮劑」可能帶來的刺激與負面影響？甚至搞不清楚市售染劑中註明的「阿摩尼亞」成分效用與風險？這次邀請巴黎萊雅PRO染髮品牌大使暨Round2沙龍主理人—Seven專業解答：染劑挑選7大觀念。
特別企劃：烏黑秀髮
特別企劃：居家清潔
毛巾是家中常見生活必需品，不過當你在拿到新毛巾時，是否會猶豫在使用前要不要先洗過。雖然直接使用似乎不會有太大問題，但也有不少人認為洗過比較好，究竟哪個才是正確選項？《優活健康網》特摘此篇，教民眾新毛巾應該先洗過再使用，並需使用正確清洗方式，才能讓毛巾恢復吸水功能、預防掉色，延長毛巾的使用時間。
「嗝～ 嗝～嗝～」跟朋友聚餐之後，因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣，肚子也圓滾滾的，有時候用空心手掌去拍拍肚子，還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音，肚子脹氣的難受經驗，一定很多人都曾經發生過，當發生脹氣的時候，該怎麼處理呢？《優活健康網》特摘此篇，教你4招有效消脹氣。
近年來，減重成為全民關注話題，在療程上從常見的「瘦瘦針」（如GLP-1受體促效劑）、口服減肥藥（如抑制食慾、減少脂肪吸收的藥物），到侵入性手術（如縮胃手術、胃繞道手術）等選擇多樣卻不乏爭議或可能無效。然而，根據健立診所顧問醫師林峰年的臨床經驗，真正的健康減重關鍵，是在於以安全、科學、專業的方法維護腸胃與全身代謝的平衡。 「為什麼吃很少還是胖？」每一小口都在累積熱量 林峰年醫師長久以來以...
（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）隨著時代的變遷，現今坐月子方式日新月異，也有產後媽咪選擇在家坐月子，免去重新適應新環境的麻煩，也較為舒適、熟悉，護理師廖秀燕表示，很多人會選擇在家坐月子，原因為環境熟悉，且有家人陪伴支持，可渡過產後這段身心最脆弱的時刻。另外，空間也是ㄧ大誘因，月子中心活動空間偏小，若在家坐月子除了房間之外，想到客廳透透氣不成問題，但須留意如果是樓層，由於月子期間不建議爬樓梯，則需...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）濕疹寶寶2歲前沒有治癒，未來可能連流汗都會過敏！一名寶寶從4個月起就罹患濕疹，因為沒有控制好反覆發炎，臉部發紅潰爛，家長擔心加重寶寶皮膚的感染，不敢抱小孩。濕疹肌膚在洗澡時就要做好保濕夏天氣溫升高，許多寶寶因濕疹傷口缺乏保護導致癢感強烈，抓傷口頻率變高，有的小孩甚至在泡澡時就忍不住開始搔抓。泡澡後的保濕空窗期，尤其容易讓傷口發炎，甚至可能導致免疫永久失調。兒科醫師巫...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）癌症治療最重要的預後因子是早期發現早期治療，根據衛福部資料顯示，肺癌是癌症致死的第1名。當病患出現久咳不癒、咳血、胸痛或呼吸喘等症狀才到檢查時，多半已是治療效果不好的晚期肺癌，此時要能達到長期存活的治療效果並不容易。低劑量胸部電腦斷層檢查可降20％肺癌死亡率衛生福利部桃園醫院胸腔外科主任張懷陸表示，隨醫學影像科技的進步，低劑量胸部電腦斷層檢查大幅提升肺癌的偵測率，且...
（優活健康網新聞部／綜合報導）目前西藥在治療癌症非常盛行，手術、化學治療、放射線治療是三大方法，至於化療、放療期間，能否同時服用中藥減輕副作用？則是許多人擔心且疑惑的，又治療後是否可藉由中醫調養、恢復體力？化療期間身體虛弱，如何體力是家屬與患者共同煩惱的問題，此次講座邀請林巧梅醫師進行專業講解，講座內容豐富，歡迎癌友、家屬及一般民眾前來參與。報名可電洽亞東醫院癌症資源中心 (02)89667000...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來隨著飲食快速西化，糖尿病的發生率及相關死亡率更是逐年快速上升。糖尿病人最常見的死因為心肌梗塞，主要導因於持續性的動脈硬化。且有報告顯示60％以上的糖尿病患者合併有血脂肪異常的現象，更加容易發生動脈硬化相關疾病。如何控制飲食以將血脂肪控制在理想範圍內，是逾每個人都切身相關的重要課題，希望大家藉由此場團體衛教了解相關飲食對策，常保健康。此場團衛將由營養師王若昱介紹糖...
（優活健康網新聞部／綜合報導）即將進入夏天，民眾往往在秋冬大補特補，卻在夏天忽略健康，然而炎熱而潮濕的天氣也容易讓疾病就找上門。許多人受過敏性鼻炎所苦，夏天進出冷氣房與戶外，冷熱溫差容易導致症狀更加嚴重。為增進民眾健康認知，使其關懷自身健康，培養健康生活習慣，本次講座由鄔佳蓉 護理師主講「哈啾！如何預防惱人的過敏性鼻炎」，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱：哈啾！如何預防惱人的過敏性鼻炎時間：106年...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）擔任上班族的李女士5年前出現肩頸痠麻感，當時嘗試中醫的整復、針灸及西醫的復健但效果有限，今年開始不但肩頸疼痛加劇、雙腳緊繃、走路困難，甚至右手也越來越不靈活，簡單的拿筆寫字、筷子都變得非常困難。經醫師詳細檢查後，診斷患者為頸椎第5-6節椎間盤突出，安排椎間盤切除及人工椎間盤置入術，術後2日便出院休養，困擾多年的疼痛感也消失。初期會出現頸部僵硬、手臂肩膀痛症狀衛生福利...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）男性掉髮高達8成與「雄性禿」有關，主要原因是遺傳及壓力所造成。知名藝人董至成念專科時開始掉髮，曾經嘗試塗抹生薑、米酒，甚至想利用避孕藥搶救掉髮，另外也試過國外進口的昂貴生髮水，前後共花費上百萬元新台幣救髮效果都不好。經過多次諮詢醫師及溝通後決定接受植髮，經過1年治療共植入了3,600株毛囊，除了髮量增加外，髮線也明顯降低。雄性禿、壓力大成禿頭元凶 亂用偏方易傷害毛囊...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）黃小妹23週就提早出生，出生體重僅有480公克，歷經呼吸、腦部、眼睛、心臟等早產兒常見問題，在住院7個月後體重達到3800公克，順利出院。2012年卻因為持續發燒、咳嗽逾2周被診斷出肝母細胞瘤，經過腫瘤手術與9次化學治療，目前已經痊癒並定期回門診追蹤。注意看 這些都可能是肝母細胞瘤發病原因彰化基督教兒童醫院血液腫瘤科醫師林明燦表示，據兒童癌症基金會統計...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）愛吃海鮮注意，外食恐致A型肝炎！擔任工程師的32歲的吳先生因全身倦怠不適、噁心嘔吐吃不下及出現茶色尿，抽血檢驗後發現肝功能指數超過5,000，黃疸指數高，診斷為急性A型肝炎。經醫師詢問過後發現，患者因工作關係經常外食，發病前曾至夜市食用海鮮類食物，可能因此感染急性A型肝炎。潛伏期約15-50天 可能出現發燒、全身不適成大醫院感染科薛伶珊醫師表示，近年因公共衛生環境提...
