特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

豆奶、燕麥奶、堅果奶⋯營養哪裡不同?營養師曝:無法完全取代鮮奶

豆奶、燕麥奶、堅果奶⋯營養哪裡不同?營養師曝:無法完全取代鮮奶

隨著這些植物奶產品的普及,一個關鍵問題浮出水面:植物奶能否真正取代牛奶,以提供我們所需的營養?《優活健康網》特選此篇,營養師蘇意芳和大家說明植物奶和牛奶的優點和缺點,及如何在飲食中選擇適當的飲品,以及植物奶適合什麼時候喝對人體最好,以確保我們滿足我們的營養需求。

過動症不只是吵鬧!醫揪「安靜型ADHD」以女孩居多:1警訊要注意

過動症不只是吵鬧!醫揪「安靜型ADHD」以女孩居多:1警訊要注意

孩子安靜、乖巧,也可能是過動症?提到ADHD,許多人會想到衝動、好動、不專心的孩子,但其實也有以注意力不集中為主的「安靜型ADHD」,且以女孩較常見,更需要家長、學校及安親班老師細心觀察。身心科醫師提醒,若發現孩子成績與學習態度落差很大,建議及早帶孩子就醫。

3歲講不出句子 揪出孩童發展遲緩

3歲講不出句子 揪出孩童發展遲緩

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)3歲的小明因咳嗽感冒由媽媽帶到小兒科看診,看診中發現小明與醫師沒有眼神互動,語言表達只會發出「阿」的聲音。詢問家長,小明是否可以了解簡單指令,或是揮手再見,家長也表示都無法達成。小明轉介至復健科門診,評估診斷為自閉症,積極接受早期療育課程,並安排職能治療,希望能夠幫助小明的發展。孩童語言發展太慢 別以為「大雞慢啼」台大醫院新竹分院小兒科醫師陳麒年表示,不同年紀的孩...

想要孩子「高人一等」 轉骨6重點

想要孩子「高人一等」 轉骨6重點

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)「高人一等」是許多家長對子女的期盼,在接近青春期時,許多家長會疑惑「小孩開始發育了嗎」、「該注意或避免什麼事」、「有沒甚麼加強的辦法」?許多人認為女孩初經、男孩喉結或變聲就入青春期,其實是錯誤的迷思。青春期轉骨 遵守「2多2少、1減1加」技巧臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科醫師申一中表示,臨床測量小孩如何轉變成大人的身體發育,會根據身體初級和第二外部性徵的...

膽固醇攝取不足 恐增肝臟負擔

膽固醇攝取不足 恐增肝臟負擔

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)隨著國人加深對於健康的重視及健康檢查的普及,在臺灣「膽固醇」耳熟能詳,甚至成了最常談論的話題之一。膽固醇過高令人聞之色變,然而你真的確定你聽到的都是正確的說法嗎?檢查報告HDL是脂蛋白 膽固醇常見3迷思在網路上、電視節目、許多健康食品宣傳中,常常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪,揪出3個常見迷思,為大家提...

嬰兒口腔白斑別慌!速分辨「鵝口瘡」

嬰兒口腔白斑別慌!速分辨「鵝口瘡」

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名媽媽帶2個月大的寶寶回診打預防針,檢查時候發現嘴巴內側黏膜跟舌頭上有異常白色斑塊。媽媽表示,寶寶這幾天較容易哭鬧,奶量也減少。寶寶的白色斑塊確診為鵝口瘡,經抗黴菌藥物塗抹治療後恢復正常。分辨鵝口瘡或奶垢 用棉棒或濕紗布擦拭臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師柯婷蓉說明,白色念珠菌是臺灣常見的黴菌致病源,鵝口瘡則是白色念珠菌的局部感染,好發於兩頰內側的口腔黏膜、舌頭及...

「癌王」胰臟癌 微脂體藥破一年魔咒

「癌王」胰臟癌 微脂體藥破一年魔咒

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國健署2014年台灣癌症登記資料顯示,胰臟癌發生率以每年5至7%的速度成長。2015年的數據資料也顯示,台灣每年平均約新增1400名胰臟癌病例,死亡人數也高達近1300人,超過90%的患者難以跨過「一年魔咒」!高雄長庚醫院血液腫瘤科醫師邱泰然表示,由於胰臟癌難以早期發現,患者確診時多數已經是中晚期,僅有不到三成患者能接受手術治療,即使接受手術,也有七成機率再復發;...

吃海鮮泡麵 竟過敏併心肌梗塞!

吃海鮮泡麵 竟過敏併心肌梗塞!

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)45歲的邱先生過去沒有內科疾病病史,日前在家中吃海鮮泡麵後,卻出現臉潮紅、嘴唇腫脹、頭暈、盜汗、呼吸喘、低血壓,緊急送急診。邱先生心跳稍快、血壓低到幾乎量不到、血氧濃度低。邱先生認為自己是海鮮過敏,但心電圖檢查呈現急性心肌梗塞。高度懷疑是「過敏性休克」,緊急施打抗組織胺與類固醇。13分鐘後,心電圖竟完全回歸正常,邱先生也恢復意識,2天後健康出院。Kounis症候群...

講座/幼兒長牙會發燒嗎?

講座/幼兒長牙會發燒嗎?

(優活健康網新聞部/綜合報導)小寶寶發燒,父母都會很焦慮。寶寶莫名發燒,是因為要長牙嗎?其實孩子開始長牙約落在6至9個月大時。而這段時間,母體給孩子的抗體多半已消逝殆盡,小孩容易因感染而發燒,多半跟長牙無關。有鑑於此,雙和醫院將於4/27(五)舉辦小兒衛教講座,由兒科衛教師李雯玲主講「幼兒長牙會發燒嗎?」。講座內容豐富,歡迎家長們及關心小兒家庭疾病照護須知的民眾踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法...

講座/銀髮族飲食

講座/銀髮族飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)家裡有長者面對滿桌菜吃不下的困擾嗎?或常抱怨菜沒味道?或吃的量日益減少?擔心老人家營養不夠?由於銀髮族常因為牙齒不好,或食慾差、食物太硬,能吃的食物有限,常導致營養需求不均衡。有鑑於此,亞東醫院將於4月26日(四)舉辦營養講座,由營養師欒家菁主講「銀髮族營養」,照顧銀髮族的飲食營養。本課程教導如何利用衛生福利部公告飲食建議量,改變質地或烹調方式,均衡飲食減輕照顧負擔輕...

微脂體藥物為生命接力 破除胰臟癌「一年魔咒」

微脂體藥物為生命接力 破除胰臟癌「一年魔咒」

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 根據國健署2014年台灣癌症登記資料顯示,胰臟癌發生率以每年5至7%的速度成長。2015年的數據資料也顯示,台灣每年平均約新增1400名胰臟癌病例,死亡人數也高達近1300人,超過90%的患者難以跨過「一年魔咒」! 高雄長庚醫院血液腫瘤科醫師邱泰然表示,由於胰臟癌難以早期發現,患者確診時多數已經是中晚期,僅有不到三成患者能接受手術...

冰水降低藥味?4秘訣讓孩子乖乖吃藥

冰水降低藥味?4秘訣讓孩子乖乖吃藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)春天氣候多變,若孩童生病感冒需服藥時,可以吃大人剩下的藥品嗎?但兒童的器官發育尚未完全,用藥方法不能直接比照成人。食品藥物管理署提醒家長,依循專業醫師、藥師指示,有疑問可在領藥時詢問,或拿著藥單、藥袋詢問社區藥師,並參考以下兒童用藥小叮嚀:1)搭配溫開水,不配飲料或牛奶。2)遵從醫生指示,不自行停藥。3)大人與小孩需要的藥品劑量不同,不自行買藥給小孩服用。別貿然給前次...

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