臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
衛福部食藥署近日預告修法，擬加強管理「事後避孕藥」，此舉引發廣泛討論，婦女團體亦批評可能增加部分女性取得緊急避孕資源的難度。對此，衛福部長石崇良5日重申，尚未定案，非立即實施，將評估事後避孕藥改指示藥或雙軌制，預計2026年底前完成試辦計畫評估及配套作法。
你知道嗎？台灣的「毛小孩」已經比「小小孩」還多，大家寧可養貓養狗也不想養小孩，原因除了人口結構性變化之外，關鍵因素更在於經濟壓力。在高房價與低薪的環境下，越來越多人發現，養寵物比養小孩容易，10年下來花費甚至可能相差百萬元以上。《優活健康網》特選此篇，帶你細看小孩、養貓狗的花費實際差多少。
文／Tiffany 採訪諮詢／台北長庚醫院婦產部主治醫師劉宥成 便便嗯不出來，相信是許多孕媽咪頭痛的問題。台北長庚醫院婦產科主治醫師劉宥成提到，不用過於擔心便祕問題，可先改變生活習慣，像是多喝水、多吃膳食纖維，若情況嚴重，醫師也會適時給予藥劑緩解。 懷孕便祕原因多 劉宥成醫師說明，孕媽咪因懷孕所分泌的黃體素，讓身體內的平滑肌收縮頻率減少、動力也...
文／周滋靜 採訪諮詢／愛群中西醫診所婦產科副院長吳劭穎．癒健物理治療所物理治療師謝妮芸 運動對生理心理都大有幫助，對孕婦來說，荷爾蒙及胎兒生長所造成的生理變化都會造成身體負擔，透過適當的運動，能提升體能、強化肌力、降低妊娠併發症發生機會、幫助順產，好處多多。 改善孕期不適 相信媽咪在經歷懷孕時，才能真正體會懷孕真的不是件輕鬆的事，尤其在懷孕初期，多數人會...
文╱郭珮綺 時間歸零，哨聲響起，脫下球衣，他們不再是我們熟悉的籃球明星，他們只是孩子眼中最愛的爸爸。 2015年，有「野獸」之稱的林志傑，擁抱一對調皮可愛的「小野獸」，隔年再次迎來第3個新成員；2016年，田壘家的暖心小王子「田甜圈」報到。他們用體諒和愛灌溉家庭，繼續用熱情打出一場永不結束的育兒經典賽。 良師益友‧家人般的存在 拍攝當天，志傑一家先到...
文／曾任彰化基督教醫院職能治療組組長、彰化縣職能治療師公會理事長陳宜男職能治療師 「少動」似乎是現代幼兒所面臨的「文明症」之一。在台灣，發現3～5歲兒童過重的比率高達 23.9%（與行政院衛生署所公告的標準相比較）。 「少動」的問題不僅引起健康方面的隱憂，也可能對幼兒的感覺統合發展產生一定程度的影響，並衍生出相關的動作問題，例如：兩側肢體動作不協調、肌肉力量與張...
(健康醫療網／記者田柏升報導) 拿起遙控選擇頻道，窩在舒適沙發看電視是許多男士的居家休閒活動。眼看自己小腹便便，除了窩在沙發，不想做其他的事情，甚至出現勃起障礙、性慾低落、全身倦怠、失眠、臉潮紅、焦慮、吃飽就想睡等，可能是因為睪固酮低落不足，男性更年期症狀在作祟。 中年身材走樣 睪固酮低下惹得禍 許多男性婚後身材就開始走樣，尤其邁入中年，以往意氣風發挺拔的...
文╱李藹芬 採訪諮詢╱三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡 夏日高溫對人體所造成的傷害，比你想像的還要嚴重，因此，外出千萬要注意預防中暑，同時，留意中暑的徵兆，感覺不舒服時，可別硬ㄍㄧㄥ，避免熱出問題來！特別是孩子，比大人更容易中暑，千萬別讓孩子置身在高溫環境中。 雖然環境溫度是導致中暑的危險因子，但也取決每個人對高溫的忍受能力，三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示...
文／洪郁鈞 採訪諮詢／全德中醫診所中醫師暨《跟著中醫爸爸調小兒體質》作者劉宗翰 從孕期到孩子青春期之前，體質變化深受許多因素影響，雖然寶寶的先天體質在出生前已大致決定，但後天的培養與累積，仍有機會為寶寶未來的基礎體質加分。 孕媽咪自我照顧方式將影響胎兒體質 寶寶的體質在精卵結合的那一刻即決定了一半，另一半則可在孕期、甚至出生後到青春期之前，持續加強。因此，...
文‧圖／伊萊媽 五年後的第二胎，老實說，真的輕鬆許多！除了伊菲跟哥哥一樣，滿月開始能睡過夜，伊萊爸和我從上一胎培養出的育兒默契，加上這次還有伊萊可以幫忙，剛滿五個月的第二胎育兒之路，一路走來算是十分順遂！ 出發點相同‧愛孩子也愛對方 回想起第一胎的心情跟這次截然不同，雖然伊萊已經是大家傳說中的好帶天使寶寶，但是當時我跟伊萊爸卻常因為不同的育兒小...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名約50歲的男子在路邊突然倒下、抽搐，疑似癲癇發作，民眾嚇得圍著病人但不知所措。生活上可能會遇到類似狀況發生，意外經常嚇壞人，該怎麼動作？或給予什麼協助？若病人在空曠平坦等安全環境，醫師建議別輕易移動病人，避免缺乏救護專業下，導致病人二度傷害。遇到路人癲癇發作 先保持在空曠平坦處南投醫院神經內科主任張嘉為表示，癲癇是腦神經細胞不穩定而造成俗稱放電的臨床表現。大部...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）3歲半的小華剛進幼稚園小班1個月，老師發現他的行為跟其他小朋友不太一樣，總是自己一個人玩玩具，不參與其他活動。當老師和同學接近想要找他說話時，就畏縮到角落，低頭不理會，這1個月幾乎沒聽到他開口說話。不論是上課或吃飯休息，小華常坐不到1、2分鐘就起來走動，甚至跑出教室，沿著園裡的小池塘一直繞著跑。老師提醒該做的事情，小華總是好像沒聽到。社會情緒發展問題 難理解他人感...
