衣服洗完後若只是隨意收進衣櫃,不僅容易留下皺褶,也會讓收納空間變得雜亂無章,找衣服時也得花費更多時間。《優活健康網》特摘此篇,由UNIQLO分享多種常見服飾的摺疊方法,包括T-shirt、襯衫、運動服及帽T等,透過正確的摺疊與收納方式,延長衣物的使用壽命。
臉上出現紅斑,真的只是過敏或曬傷嗎?紅斑性狼瘡是一種慢性自體免疫疾病,好發於20~40歲女性,除了典型的「蝶形紅斑」,也可能引發全身多種症狀。《優活健康網》整理紅斑性狼瘡的症狀、預防與常見迷思,包括紅斑狼是否為重大傷病、是否有機會痊癒、患者壽命長短⋯⋯等常見問題。
每年國曆10月8日前後,節氣「寒露」,意即此時氣溫比「白露」時更低,地面露水更冷,快要凝結成霜,俗話說「白露身不露,寒露腳不露。」中醫師指出,寒露時節應注意足部保暖,尤其秋季是腹瀉好發季節,也應注意腹部保暖。《優活健康網》特摘此篇分享韓露的養生方法。
(健康醫療網/記者陳佳慧報導) 台灣肝病醫療策進會為喚醒國人的護肝意識,以及改善台灣嚴重的肝病情況,至今已連續八年舉辦「全民回肝計畫」,為了更加強宣導肝炎的正確觀念,今年特別成立「肝炎救星網」衛教網站,同時呼籲B、C肝炎患者主動篩檢的重要性,希望民眾檢視自身肝臟健康,積極篩檢保「肝」康。 喚起護肝意識! 免費測肝炎病毒量 台灣肝病醫療策進會會長高嘉宏教授表...
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 男性年紀大了,除了攝護腺肥大外,可能還得要小心攝護腺癌這個無聲威脅!一名59歲男性經體檢發現罹患攝護腺癌,雖然年紀在攝護腺癌患者中尚屬年輕,腫瘤切片也只屬中度惡性,但卻在骨頭掃描時,發現癌細胞已經轉移到骨頭,而僅僅一個月後,骨頭刺痛就有如萬蟲鑽動蝕骨。他形容其疼痛感有如十大酷刑甚至比被車撞還要痛,連走路都成問題,得靠輪椅行動。所幸經荷爾...
(優活健康網新聞部/綜合報導)不少民眾做完大腸鏡檢查後,被告知有大腸憩室症;有些病人則因為急性腹痛,伴隨發燒、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀,急診診斷為急性大腸憩室炎,需要抗生素治療。是否大腸憩室症的患者一定會演變成大腸憩室炎?要如何預防大腸憩室炎?急性腹痛原因千百種,如何診斷大腸憩室炎跟治療呢?大腸憩室症患者 只有5至10%可能發展成憩室炎臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師邱宏治說明,大腸憩室...
(優活健康網新聞部/綜合報導)「已經在治療還是痛?」「有別的治療方式嗎?我很怕打針」都是類風濕性關節炎病人常有的問題,但這些問題卻只放在心中、鮮少進一步與醫師討論。RA病人高達7成3未與醫師討論治療方案類風濕性關節炎(RA)為慢性發炎的全身性疾病,罹病初期常有晨僵、關節紅腫熱痛等症狀,嚴重恐造成關節變形。病人需要透過長期治療以緩解疼痛、維持關節功能;醫療的進步也提升了類風濕性關節炎的藥物成效,只要...
(優活健康網新聞部/綜合報導)64歲的曹先生攝護腺肥大服藥多年,最近頻尿嚴重幾乎每小時1次,但每次尿量不到100cc,半夜要起來5、6次,檢查發現尿流緩慢且間斷,但膀胱餘尿480cc(正常排尿後的膀胱餘尿應少於50cc),已是尿滯留狀態。攝護腺肥大是老年男性排尿功能變差主因泌尿科醫師洪峻澤表示,有些病患以為只是嚴重頻尿,並不自知是尿滯留。檢查除了尿流速不佳,最大特徵在膀胱餘尿很多,正常膀胱容量約4...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)80歲的黃奶奶某次扶起在家跌倒的先生後就腰痛不適,一開始以為是拉傷休息就好,但下背痛持續長達2個多月,每天翻身或起床、走路或拿起稍微重的東西都會導致嚴重疼痛,疼痛導致黃奶奶睡眠品質、行動能力變差,生活品質嚴重下降。就醫經胸腰椎X光、骨質密度檢查後,才發現胸椎第12節及腰椎第1節壓迫性骨折,且已患骨質疏鬆症。經胸腰椎骨水泥灌注手術治療後,疼痛有改善,但骨質疏鬆症需要...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名先生夜間與朋友小酌後便醉倒於路邊,經通報由救護車送到急診室,病人隔日覺得身體無恙便出院。隔日半夜感到小腿極度疼痛,甚至無法行走,緊急掛急診就醫。經過診療後,確認得到「腔室症候群」。原來病人返家後長時間於床上昏睡,右小腿長時間壓迫在左小腿上,造成左小腿血液回流不良,產生腔室症候群。腔室症候群易被忽略 重則截肢、喪命在政府大力實施路檢、酒測後,十年來酒駕車禍死亡人數從...
(優活健康網新聞部/綜合報導)為了孩童健康成長,家長最在意「補鈣」問題,卻總忘了要「補鎂」!小心,這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議,七至十二歲兒童每日鈣攝取應達八百到一千毫克,但調查顯示,國小學童缺鈣率卻高達九成。小兒科主治醫師陳奕成提醒,孩子在黃金成長期,必須有足夠的鈣質用於骨骼成長與骨質維護,需要盡可能增加骨質密度,才能有效減少成年後骨質疏鬆症,建議補鈣同時應該要相應地補充鎂,才能促進整體...
(優活健康網新聞部/綜合報導)「想了解心理諮商和聊天有什麼差別嗎? 心理師與朋友又有什麼不一樣呢?什麼樣的情況,可以去做心理諮商?」無論是正在做心理諮商的你、曾經有接受心理諮商經驗的你,或者是從未走進過諮商室卻想一探究竟的你,都相當歡迎來到這場淺談何謂「心理諮商」的午茶時光。讓我們在午茶饗宴的交流中試著釐清與理解以下幾件事情:心理師是什麼樣的一個角色?心理諮商是怎樣的過程?諮商關係是如何形成的?進...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現在手機、平板等3C產品,已是每個人的生活必備品,常常用眼過度,導致視力問題盛行率逐漸上升。尤其是超過600度以上的高度近視,小心增加青光眼、白內障發生率。有鑒於此,烏日林新醫院在十月愛眼護眼月舉辦講座,10/17(三)特別邀請眼科薛維禎主任,現場與您分享眼睛視力保健的大小事。認識眼科的常見疾病、護眼的最佳方式,從日常生活中如何去「預防」視力問題,甚至治療時有哪些選擇...