媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
你可能會遇上一位，看起來細膩溫柔、總在你低落時伸手，甚至說著「我懂你」的話語，但當事情慢慢發展，你卻開始懷疑自己：是不是哪裡做錯了？其實，這正是心理學中所說的「情感操控」，表象的體貼往往掩藏著計算與控制。《優活健康網》特選此篇，4跡象藏情感操控危機。
隨著氣溫逐漸下降，薑母鴨、麻辣鍋等各式火鍋成為民眾冬季最受歡迎的進補選擇，口味多元的湯底更是深受喜愛。但鍋物往往暗藏「高油、高鈉、高熱量」等健康風險，營養師提醒，只要掌握「聰明吃鍋4大秘訣」，也能在寒冷冬天中安心享受鍋物美味，達到暖胃又不傷身的效果。
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）75歲的鄭先生獨居，因呼吸急促、喘不過氣，有時感到暈眩、胸悶及心悸，已經影響基本生活，曾經暈眩昏倒在家中。就醫檢查發現，鄭先生的主動脈瓣膜鈣化、狹窄嚴重，伴隨著呼呼呼的心音，已經有心衰竭的現象。經過微創主動脈瓣膜置換後，才解決胸悶、胸喘問題。瓣膜結構出現問題 血流造成心臟負擔花蓮慈院心臟外科主任張睿智說明，心臟每分每秒都在跳動，主動脈瓣膜也跟著開關，隨著年紀越大，...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）19歲的黃同學是高三學生，常與母親產生衝突。某天母親表示女兒在家中2樓跌落至1樓，跌下後意識不清、四肢癱瘓，緊急送醫做電腦斷層，檢查發現頸椎損傷、椎體破裂及脫位，立即進行椎間盤固定術及椎間盤切除術，救回一條寶貴生命。國內事故傷害10大死因 第2位為高處跌落術後黃同學四肢肌肉力量只有2分，日常生活皆需仰賴他人，醫生建議入院復健治療。住院復健期間仍經常與母親產生衝突，...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名61歲男性平日身體健壯，沒想到因感染流感併發嚴重肺炎，入院隔日因呼吸衰竭送進加護病房搶救，撿回一命。該男性因肺部機能受損，無法自行行走，需以輪椅代步，工作也被迫暫停。出院前聽醫師建議接種肺炎鏈球菌疫苗，加強抵抗力。年長者感染肺炎初期症狀不典型 就醫時病情已迅速惡化中國醫藥大學附設醫院老年醫學科主任林志學表示，年長者感染肺炎時初期症狀不典型，往往就醫時病情已迅速...
（優活健康網新聞部／綜合報導）買個菜喘到像跑超馬？有位現年66歲的家庭主婦，平常都有運動、健走的習慣，9年前開始出現不明原因的「喘」，甚至會喘到連嘴唇都變成藍色的，就連爬兩層樓都得分成三次才能爬完，經轉診到心臟科檢查，做了心導管才確診是罕見的原發性「肺動脈高壓」，透過醫囑服藥治療，現在已恢復日常的行動力，生活空間也不再只限於家中了！肺動脈高壓與血管病變有關 缺氧恐致藍唇找上門中華民國心臟基金會董事...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）去年臺北市校園水痘群聚案件攀升，以國小22件（40%）占最多，但國中以上學校較105年同期增加9成，值得關注。面對具有高傳染性的水痘疫情，學校與家長要加強防範。水痘發疹前就具傳染力 症狀似感冒台北市立聯合醫院陽明院區感染科主任顏永豐說明，水痘俗稱「出水珠」，由水痘帶狀皰疹病毒所引起，傳染性高。潛伏期約2至3週，主要由皮膚接觸、空氣或飛沫傳染。好發於冬天與早春，初期...
（優活健康網新聞部／綜合報導）期待肚子裡的新生命平安健康誕生，是每位得知懷孕的準媽媽最大希望，但在孕程中難免會有生病的時候，常會陷入該不該吃藥的兩難，而正值哺乳期的婦女也會有相同困擾，究竟該如何是好呢？有鑑於此，亞東醫院將於5月9日（三）舉辦藥學講座，由藥師顏崧安主講「懷孕及授乳期用藥指導」，藥師將告訴您孕期與授乳用藥的注意事項，相關訊息可電洽亞東醫院藥學部(02)89667000轉分機2123。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）嬰兒或幼童隨手一抓就將周邊物體放入嘴巴，是病毒性腸胃炎的好發族群。得到病毒性腸胃炎後，許多家長會利用補充運動飲料對抗疾病，然而甜度過高的運動飲料恐讓腹瀉情形加重。腸胃炎期間，幼兒飲食到底該如何應對？有鑑於此，雙和醫院將於5/7（一）舉辦小兒科衛教講座，由兒科衛教師李雯玲主講「病毒性腸炎」，提供您面臨病毒性腸炎時的照護須知。講座內容豐富，歡迎家長們與關心家庭保健及預防知...
(健康醫療網／記者吳珮均報導) 買個菜喘到像跑超馬？有位現年66歲的家庭主婦，平常都有運動、健走的習慣，9年前開始出現不明原因的「喘」，甚至會喘到連嘴唇都變成藍色的，就連爬兩層樓都得分成三次才能爬完，經轉診到心臟科檢查，做了心導管才確診是罕見的原發性「肺動脈高壓」，透過醫囑服藥治療，現在已恢復日常的行動力，生活空間也不再只限於家中了！ 肺動脈高壓與血管病變有關 ...
（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症病患常因腫瘤引起身體不適，且接受化療或放療後引起副作用、病患心理因素等皆會影響，可能導致食慾不振情形，病患面臨營養不良，此時營養治療對癌症患者相當重要。有鑑於此，亞東醫院將於5月7日（一）舉辦營養講座，由營養師欒家菁主講「癌症病患的營養照護」，講座中營養師將提供一些飲食上叮嚀和因應的營養對策，陪您度過這艱辛的過程。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！（活動內容、時間、地點...
