特別企劃:居家整理

衣服洗完後直接丟衣櫃?專家教「3種收納妙招」避免衣服變得皺褶

衣服洗完後直接丟衣櫃?專家教「3種收納妙招」避免衣服變得皺褶

衣服洗完後若只是隨意收進衣櫃,不僅容易留下皺褶,也會讓收納空間變得雜亂無章,找衣服時也得花費更多時間。《優活健康網》特摘此篇,由UNIQLO分享多種常見服飾的摺疊方法,包括T-shirt、襯衫、運動服及帽T等,透過正確的摺疊與收納方式,延長衣物的使用壽命。

特別企劃:料理大廚

吃蛋料理就很健康?小心烹調用油過量!營養師列「3大NG蛋料理」

吃蛋料理就很健康?小心烹調用油過量!營養師列「3大NG蛋料理」

雞蛋是營養密度極高的超級食物,富含蛋白質、維生素與礦物質,不過營養師なつめももこ提醒,雞蛋本身雖然健康,但如果長期以不均衡的方式食用,仍可能造成營養失衡或熱量攝取過多,關鍵在於怎麼吃、搭配什麼一起吃。《優活健康網》特摘此篇分享雞蛋的營養吃法。

紅斑性狼瘡是重大傷病嗎?有哪些症狀?會痊癒嗎?常見迷思一次瞭解

紅斑性狼瘡是重大傷病嗎?有哪些症狀?會痊癒嗎?常見迷思一次瞭解

臉上出現紅斑,真的只是過敏或曬傷嗎?紅斑性狼瘡是一種慢性自體免疫疾病,好發於20~40歲女性,除了典型的「蝶形紅斑」,也可能引發全身多種症狀。《優活健康網》整理紅斑性狼瘡的症狀、預防與常見迷思,包括紅斑狼是否為重大傷病、是否有機會痊癒、患者壽命長短⋯⋯等常見問題。

有食譜》寒露溫差大應潤肺養胃!教你自製「養生熱藥粥」對抗秋燥

有食譜》寒露溫差大應潤肺養胃!教你自製「養生熱藥粥」對抗秋燥

每年國曆10月8日前後,節氣「寒露」,意即此時氣溫比「白露」時更低,地面露水更冷,快要凝結成霜,俗話說「白露身不露,寒露腳不露。」中醫師指出,寒露時節應注意足部保暖,尤其秋季是腹瀉好發季節,也應注意腹部保暖。《優活健康網》特摘此篇分享韓露的養生方法。

講座/預防跌倒

講座/預防跌倒

(優活健康網新聞部/綜合報導)因為失去意識、癲癇等原因導致老人跌倒發生率越來越高,常跌倒的老人,應懷疑患者是否有急性疾病或慢性疾病的惡化徵兆。有鑑於此,雙和醫院將於11/8(四)舉行用藥安全講座,由莊佳逸藥師分享,針對「預防跌倒」給予詳盡的解釋及說明。講座內容豐富,歡迎關心長者與居家照顧知識的民眾踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認...

講座/嬰幼兒玫瑰疹

講座/嬰幼兒玫瑰疹

(優活健康網新聞部/綜合報導)多數大人在兒童時期都感染過引發玫瑰疹的皰疹病毒,小寶寶可能是經由無症狀的成人傳染給嬰幼兒,提醒家長要與寶寶親密接觸時,多注重清潔、加強洗手。有鑑於此,雙和醫院將於11/9(五)舉辦小兒衛教講座,由李雯玲衛教師主講「玫瑰疹」,為家長提供家中孩子出現皮膚症狀時的正確處置之道。講座內容豐富,歡迎民眾踴躍參加!(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動...

專業控糖在身邊 糖尿病找共照不用怕

專業控糖在身邊 糖尿病找共照不用怕

(健康醫療網/記者曾正豪報導 ) 有位年近90的曾伯,從70歲確診為糖尿病患後,一路跟著高美燈醫師,從臺北榮民總醫院、亞東醫院,到彰基雲林分院…。曾伯感慨地說:「過去看糖尿病都要北上或到鄰近縣市的大型醫院就診,車程往返辛苦,子女們還得請一整天假陪同,很折磨人…。」直到這一年來,高美燈醫師返回西螺鎮執業,而且加入國健署推動的&#...

攝護腺癌有症狀已轉移!預防重於治療

攝護腺癌有症狀已轉移!預防重於治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)藝人余天曾表示健檢時發現攝護腺癌,完全無症狀,發現就是第三期,所幸還可以接受開刀切除攝護腺。事實上類似余天的案例並非少數。攝護腺癌症狀少 出現骨頭疼痛已轉移臺南市立安南醫院泌尿科主任陳億聲表示,攝護腺癌好發於60至75歲的男性,過去西方國家發生率比台灣高出許多,近年來因為國人飲食西化以及國人接受健檢較普及或是門診檢查的關係,發生率也漸漸增加,目前每年新增約5千名新病例...

骨鬆性骨折易二次骨折!防骨鬆有一套

骨鬆性骨折易二次骨折!防骨鬆有一套

(優活健康網新聞部/綜合報導)骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經後造成骨質流失加速,其中50歲以上停經婦女和65歲以上男性更是骨質疏鬆高危險群。罹患骨質疏鬆造成骨折受傷的民眾越來越多,知道自己的骨質密度、如何改善飲食及生活作息,好好趁年輕「存骨本」就顯得更重要。50歲以上女性 每3人有1 人因骨鬆而骨折羅東博愛醫院復健醫學科醫師何春生表示,臨床上接觸不...

猝死可預防!前1週恐有胸痛等3徵兆

猝死可預防!前1週恐有胸痛等3徵兆

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)40幾歲的劉先生2週前曾因昏厥就醫,心臟超音波報告寫明「肥厚型心肌病變」。然而今突然心因性猝死,來不及和家人說聲再見。劉太太表示劉先生前幾天於睡夢中心跳停止過世,未曾再醒來。心因性猝死發生 存活率僅10至30%台大醫院新竹分院心臟血管科醫師林廷澤表示,「心因性猝死」定義是心臟疾病引起的非預期性死亡。男性發生率高於女性,平均發生年齡約55到58歲,發生率隨年齡增長而...

秋冬咳太久、喘不過氣 恐是菜瓜布肺

秋冬咳太久、喘不過氣 恐是菜瓜布肺

(優活健康網新聞部/綜合報導)時序漸進,秋冬經常會有寒風來襲,許多50歲以上民眾很容易出現咳嗽、喘不過氣的症狀,甚至常覺得疲憊。這樣類似流感的症狀,持續時間如果太久,或許該懷疑自己是不是罹患了菜瓜布肺,讓胸腔科醫師幫你透過胸部X光及肺功能檢查看出端倪。林口長庚醫院內科部副部長胸腔科高國晉醫師表示,菜瓜布肺或稱特發性肺纖維化,是一個兩邊肺部瀰漫性的纖維化,而非局部的纖維化。從比較典型的菜瓜布肺X光可...

講座/病主開跑,預約美好

講座/病主開跑,預約美好

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年隨著世界趨勢及名人的推波助瀾,善終的議題逐漸為大眾所知。我們漸漸知道,面對死亡,不是只有好多管路、CPR、漫長看不見的終點,當然更不只有在醫院。病人自主權利法即將於2019年正式上路,是第一部以病人為主體的醫療法規,保障病人自主與善終的權利。病主法跟現有安寧緩和醫療條例有什麼不同?如何為自己、與自己所愛的人做好準備呢?有鑑於此,亞東醫院社會工作室將於11月7日(三...

輔具修法納醫療器材 身障團體怒:閉門造車

輔具修法納醫療器材 身障團體怒:閉門造車

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 立法院日前審查攸關長輩與失能者輔具使用的《醫療器材管理法》草案,食藥署於該法草案第三條對醫療器材的認定,認屬「調節或改善人體結構及機能」者,以醫療器材列管,引發民間團體強烈反對;民間團體認為,一旦數千種生活輔具與行動輔具列入醫療器材管,無論是價格或是市場取得上對使用者的衝擊,至少影響三百萬使用者權益,更影響長照輔具發展的產業政策。 ...

秋冬寒風來襲 咳太久當心是菜瓜布肺

秋冬寒風來襲 咳太久當心是菜瓜布肺

(健康醫療網/記者田柏升報導) 時序漸進,秋冬經常會有寒風來襲,許多50歲以上民眾很容易出現咳嗽、喘不過氣的症狀,甚至常覺得疲憊。這樣類似流感的症狀,持續時間如果太久,或許該懷疑自己是不是罹患了菜瓜布肺,讓胸腔科醫師幫你透過胸部X光及肺功能檢查看出端倪。 林口長庚醫院內科部副部長胸腔科高國晉醫師表示,菜瓜布肺或稱特發性肺纖維化,是一個兩邊肺部瀰漫性的纖維化,而非...

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