特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

居家化療最快年底上路!癌團曝「8成病友不願接受」石崇良回應了

衛福部持續推動居家醫療,優先以俗稱「奶瓶」5-FU化療藥為推動基礎,盼藉此降低患者負擔,也緩解醫院病床需求量大等問題,預計最快2026年底上路,不過卻有近8成癌友表示不願意。對此,衛福部長石崇良表示,初步選擇較安全藥物,並在病人願意、放心情況下,提供民眾選擇,不用過於恐慌。

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

潛水、挖耳朵恐讓耳膜全破!醫呼籲「別賭自行癒合」2週未好快就醫

你以為耳膜很堅固?其實只要一次重大衝擊就可能崩潰!很多人不以為意,賭它會自己好,結果卻輸掉了聽力。遭外力衝擊或不當掏耳,極易造成外傷性耳膜穿孔,引發耳鳴、劇烈疼痛及聽力驟降。《優活健康網》特摘此篇由耳鼻喉科醫師警告,許多患者常存有「耳膜會自行癒合」的迷思,若因此疏於處置或照護不當,極易引發細菌感染。

心悸、頭暈、易喘 心房震顫增中風率

心悸、頭暈、易喘 心房震顫增中風率

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)陳先生原有在控制三高,但是近一個月常常覺得心悸、頭暈,經心電圖檢查診斷為陣發性心房震顫,吃心律不整藥物治療效果卻不盡理想,近來甚至走一小段路就開始變喘。經詳細檢查發現,陳先生一整天下來,陣發型心房震顫發作次數高達5千多次,超音波也顯示左心房擴大,左心室射出分率功能下降,約只有40%。選擇心房震顫冷凍氣球燒灼治療,術後回復狀況良好。經半年以上追蹤,24小時心電圖沒有...

惱人骨盆腔脫垂 凱格爾運動強化肌力

惱人骨盆腔脫垂 凱格爾運動強化肌力

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名年近80歲的陳阿嬤,總覺得下體卡著一顆肉色圓型物體,顏色跟形狀近似土雞蛋。因不好意思就醫,想自己塞回去但一用力又掉了出來。近日被晚輩發現她總是坐立難安,走路姿勢怪怪的,帶至醫院檢查發現骨盆腔脫垂,膀胱都掉出陰道口外。由於阿嬤年邁,晚輩不忍其動刀,在溝通討論後,使用陰道子宮托把膀胱維持在適當位置,改善脫垂狀況。骨盆腔脫垂 初期有漏尿、頻尿、久站下腹悶痛症狀南投醫...

研究:使用視訊通話長者 憂鬱率減半

研究:使用視訊通話長者 憂鬱率減半

(優活健康網新聞部/綜合報導)即將邁入月底,家家戶戶準備迎接農曆新年,除了與親戚團聚,也不忘與他人互相聯繫恭賀新年。科技世代衍生出多元的通訊方式,年長者也願意學習新科技。國內學者發現台灣65歲以上年長者超過5成使用LINE,國發會於2018年《縣市高齡發展力指標》報告指出,有51.5%年長者每天上網1至4小時。根據一份2018年10月發表於《美國老人精神醫學期刊》的研究指出,使用視訊通話系統(如S...

年夜菜復熱達這溫度 防腸胃炎掛病號

年夜菜復熱達這溫度 防腸胃炎掛病號

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆春節即將到來,許多民眾會多準備一些年菜,和親友在飯桌上聚聚。若有吃不完的菜擔心丟掉浪費,則會放到隔餐復熱繼續吃。但年節期間有些人因腸胃炎掛急診就醫,營養師表示,多數是因年夜菜保存溫度、及復熱未達75°C以上所導致。隔夜菜復熱時溫度應達75°C以上 降低腸胃炎發生豐原醫院營養師許啟松表示,很多人擔心年夜菜會有硝酸鹽殘留造成致癌物質出現,不過隔夜菜...

哈~啾!不是有人想你 而是病毒找碴!

哈~啾!不是有人想你 而是病毒找碴!

【健康醫療網/記者林怡亭報導】 「哈~啾!我喉嚨又癢又痛,一直打噴嚏,鼻水流不停,到底是過敏還是感冒啊?」感冒初期症狀和過敏類似,但原因卻大不同,除了自我觀察提高警覺之外,一有感冒症狀,可以用含碘或能殺菌的口腔噴液及早壓制,降低感染加劇的機會,避免造成嚴重併發症。 感冒初期像過敏 後續越來越嚴重 感冒經驗大家都有,而過敏人口越來越多,幾乎每三人就有一位過敏...

獨居奶奶隨意吃藥 藥師介入陪伴送暖

獨居奶奶隨意吃藥 藥師介入陪伴送暖

【健康醫療網/記者田柏升報導】 獨居老人吳奶奶,失能不便外出,長期缺乏陪伴,認為長壽是一種困擾,身體不適就隨意服藥,過去常頭暈,蘇柏名藥師訪視才發現有貧血問題,後來建議醫師幫她增開鐵劑藥品服用,吳奶奶的情況才有改善。藥師的訪視陪伴,也讓她倍感溫暖。蘇藥師有感而發,別只以醫療專業高姿態介入,治好病就結束這段關係,而是提供真誠的陪伴,讓長者知道其實我們藥師是她的朋友,願意...

中風非老年專利!青壯三高族群要留意

中風非老年專利!青壯三高族群要留意

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)近日強烈冷氣團報到,氣溫下探10度,天氣冷、溫差大正是中風好發季節,未滿30歲年輕男性因中風而送醫並非單一個案。醫師提醒,近來國人飲食和生活習慣不佳,中風已非老年人專利,年輕人亦可能遭中風突襲,定期量血壓是掌握身體狀況的不二法門。長期忽視高血壓 天冷促中風發作一名男性未滿30歲,因長期值夜班、飲食習慣不佳,偏好高油高鹽,加上抽菸且無固定運動習慣,成為高血糖、高血壓...

哈啾!感冒還是過敏?醫師教分辨

哈啾!感冒還是過敏?醫師教分辨

(優活健康網新聞部/綜合報導)「哈~啾!我喉嚨又癢又痛,一直打噴嚏,鼻水流不停,到底是過敏還是感冒啊?」感冒初期症狀和過敏類似,但原因卻大不同,除了自我觀察提高警覺之外,一有感冒症狀,可以用含碘或能殺菌的口腔噴液及早壓制,降低感染加劇的機會,避免造成嚴重併發症。感冒初期像過敏 後續越來越嚴重感冒經驗大家都有,而過敏人口越來越多,幾乎每三人就有一位過敏,那麼到底該如何分辨感冒和過敏?耳鼻喉科賴盈達醫...

講座/慢性病人過年健康吃

講座/慢性病人過年健康吃

(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆過年要到了,對於大多數人而言,終於可以暫時卸下一年的辛勞,悠閒休個年假,與親朋好友聚聚,其中當然免不了吃吃喝喝。但常吃得豐盛但卻動得少,短短幾天佳節,放縱吃喝無形中增加了身體的負擔,加重慢性病的危害。有鑑於此,亞東醫院營養科將於1月31日(四)舉辦免費講座,由陳昱彤營養師主講「慢性病人過年健康吃」,此場團衛將提供如何藉由改變一些小細節調整年節飲食,讓慢性病人過年吃...

路跑愛好者不可不知:疲勞性骨折

路跑愛好者不可不知:疲勞性骨折

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)57歲的陳先生因左腳掌疼痛難忍還有些紅腫,已疼痛達2個月,就醫診斷為左腳蹠骨骨折。陳先生疑問,本身沒有受外力造成傷害也沒有遭到車禍撞擊,平時只有路跑習慣,比賽過程中也沒有扭傷或是摔跤,怎麼會骨折?原來陳先生是位愛好長跑的跑者。醫師表示,這就是典型的行軍性骨折(march fracture)也稱疲勞性骨折(fatigue fracture)。足部疲勞性骨折 運動選手...

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