孩子升上國中，學業壓力如同潮水般湧來，此時家長該如何陪伴呢？國中「未來Family」專欄作家、現職國中教師洛洛老師於《國中三年最強父母求生指南》一書中，揭開Z世代中學生的校園生活，從第三者的角度提出改善親子關係的建議，並給予實用的學習方法和讀書態度，陪伴孩子一起渡過升學考試的難關。以下為原書摘文：
特別企劃：親子教育
特別企劃：精油按摩
隨著身體自然老化，進而影響睡眠與身心健康狀態，該如何保持睡眠品質呢？英國IFA國際芳療協會認證校長鄭雅文於《好眠芳療》一書中，從長年芳療教學授課以及照護長者的臨床經驗中，整理出不同族群的睡眠困擾以及背後隱含的身心狀況，進一步結合芳療照護、生活習慣調整、紓壓排解，幫助讀者重回良好睡眠。以下為原書摘文：
在人生每個重要的時刻， 母親皆伴隨著我們成長，但也有人是受到隱性虐待。國際認證生活指導師、家庭虐待的倖存者李玄柱於《母親在我心裡扎下的刺》一書中，分享母親隱性虐待自己的故事，並收錄許多經驗分析，提供自戀型人格相關研究文獻輔助說明，讓每一個經歷相同傷痛的人都能得到治癒。以下為原書摘文：
當母親是一個漫長的摸索過程，雖然人天生具有某些母愛，卻不是天生就知道如何做母親。創業20年、移居歐洲10年，數位游牧工作者凱若（Carol Chen）於《只工作不上班的媽媽，都這樣賺錢》一書中，分享25個真實案例，讓每位媽媽都能從中獲得職場和人生中的經驗和智慧。以下為原書摘文：
有些老年人的家裡會塞滿根本用不到的東西，有的人家裡甚至像一間垃圾屋，到底要怎麼和長輩溝通呢？老人行為學研究領域教授、醫學博士佐藤真一於《一直以為爸媽不會老》一書中，以漫畫和簡單文字，說明年邁雙親可能招人誤解的心態和行動，並提供建議和貼心的提示，幫助讀者與年邁雙親相處。以下為原書摘文：
野草有縫就能活、有地就能長，成長快速、除草劑也殺不死，被視為自然界中最可怕的成長力量，想要成功就要培養「野草心態」。美國市場行銷協會封為「聯繫行銷之父」、創業中心專欄作家史杜．海內克（Stu Heinecke）於《野草攻勢》一書中，分享野草攻勢的策略，幫助讀者獲取成功。以下為原書摘文：
童話故事裡常以「結婚」做為結尾，彷彿結婚就等於幸福快樂，但真的是這樣嗎？Podcast節目《失婚婦女Chill High High》創作者美樂妮，經歷結婚、生小孩、離婚，作為過來人的她，於《失婚婦女Chill High High》一書中，分享親身經歷，鼓舞更多受困「婚姻」的人勇敢出走。以下為原書摘文：
人生邁入30歲感覺像是遇到人生第一個關卡，有些可能對於未來徬徨焦慮，尤其職場的轉換會成為一道難題，不知道該如何選擇下一條路。品牌行銷設計師，也是管理人和HR的陳昭文於《沒名片，你就是招牌》一書中，分享多年來的營運管理經驗，幫助讀者打造屬於自己的個人品牌。以下為原書摘文：
為寶寶按摩是親子間最親密的相處方式，不僅可以促進血液、淋巴系統循環，也有助於寶寶放鬆，但要怎麼按摩才是正確的呢？中國青島市婦女兒童醫院神經康復科主治醫師隋曉峰於《按捏聖經》一書中，分享嬰幼兒「撫觸捏脊」的方法，不僅被動操提升血液循環，還能主動操活絡肌肉，讓寶貝頭好壯壯。以下為原書摘文：
現代人由於工作忙碌、生活不規律、進而導致便秘問題，這時應該攝取足夠的水分、維他命及膳食纖維，每天一杯蔬果汁就能改善。從事營養工作20餘年、北京協和醫院營養科主任李寧於《鮮榨，營養師私藏的健康蔬果汁全配方》一書中，分享改善體質、舒緩不適、調節生理機能、增強免疫力的果汁配方，幫助讀者打造健康的身體。以下為原書摘文：
你今天有好好整理冰箱了嗎？冰箱長期沒整理除了食物容易放到壞掉之外，還會產生異味，，進而影響身體健康，想做好收納除了聰明採買、保存前處理之外，珍惜每一項食物也很重要。食材保存研究家楊賢英於《我把冰箱變財庫！》一書中，分享各種食材保存法，不僅能延長食用期限，還能創造聰明儲金力。以下為原書摘文：
家庭主婦開銷大，總是錢不夠花？被老公嫌棄不賺錢，在家什麼也不做？媽媽們也可以試著理財！30歲前升職為副總裁，年薪1000萬的商業管理導師王不煩於《成為會賺錢的媽媽》一書中，根據自身經歷分享理財方法，並提出可實作的創富方法，幫助媽媽們打造賺錢思維。不再為錢所困以下為原書摘文：
台灣知名表演藝術團體「優人神鼓」秉持著道藝合一的精神，強調「先學靜坐，再教擊鼓」，以打坐、打拳、打鼓做為訓練核心，其表獲得演國內外藝術界高度評價。創辦人劉若瑀於《離見之見》一書中，分享劇團的經營理念與故事，為讀者凝聚一個「活在當下」的片刻。以下為原書摘文：
當家人生命來到最後一刻，你會捨不得放手嗎？暢銷書作家褚家玲（竹君）於《活一天樂一天》一書中，整合近5年專欄文章，包含了抗癌心路歷程、對親友懷念、異國婚姻的溝通相處之道、以及照顧百歲母親10餘年的故事，幫助讀者淬煉人生智慧。以下為原書摘文：
