特別企劃:激烈運動

特別企劃:久坐危機

久坐能防失智?最新研究揭密:長者「動腦型久坐」預防失智症上身

久坐能防失智?最新研究揭密:長者「動腦型久坐」預防失智症上身

長時間久坐對健康不利,但最新研究指出,真正影響大腦的關鍵不只是「坐多久」,而是「坐著時在做什麼」。相較於被動滑手機或看電視,能動用大腦的活動,可能對預防失智症更具保護效果。《優活健康網》特選此篇,解答久坐、坐姿和失智症的關係,以及哪些活動有助於活化大腦。

事後避孕藥藥局買不到?食藥署評估「改指示藥或雙軌制」1時間拍板

事後避孕藥藥局買不到?食藥署評估「改指示藥或雙軌制」1時間拍板

衛福部食藥署近日預告修法,擬加強管理「事後避孕藥」,此舉引發廣泛討論,婦女團體亦批評可能增加部分女性取得緊急避孕資源的難度。對此,衛福部長石崇良5日重申,尚未定案,非立即實施,將評估事後避孕藥改指示藥或雙軌制,預計2026年底前完成試辦計畫評估及配套作法。

年輕人不婚不生只想養貓狗?專家揭「關鍵1原因」花費至少差1間套房

年輕人不婚不生只想養貓狗?專家揭「關鍵1原因」花費至少差1間套房

你知道嗎?台灣的「毛小孩」已經比「小小孩」還多,大家寧可養貓養狗也不想養小孩,原因除了人口結構性變化之外,關鍵因素更在於經濟壓力。在高房價與低薪的環境下,越來越多人發現,養寵物比養小孩容易,10年下來花費甚至可能相差百萬元以上。《優活健康網》特選此篇,帶你細看小孩、養貓狗的花費實際差多少。

罹癌4成竟非癌症死亡!癌症治療恐引發「這種病」反成致死元凶

罹癌4成竟非癌症死亡!癌症治療恐引發「這種病」反成致死元凶

癌症、心臟病高居國人10大死因的前兩名,許多癌症病患在接受癌症治療時,常因化療、放療或免疫標靶藥物具有心毒性,導致心血管併發症發生或變嚴重,台北醫學大學台北癌症中心特別成立「腫瘤心臟」跨團隊照護,就是要將潛藏在癌症的「隱形殺手」——心血管疾病的風險及併發症降至最低,讓癌症治療不卡關。

不只腦霧、咳嗽!染疫恐加速「骨質疏鬆」長庚醫教3招居家速測

不只腦霧、咳嗽!染疫恐加速「骨質疏鬆」長庚醫教3招居家速測

新冠疫情近3年以來,台灣已累積超過600萬人染疫,但感染新冠肺炎除了會出現咳嗽、腦霧等後遺症,中華民國骨質疏鬆協會理事長、長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師黃兆山提醒,研究證實染疫後,更會因發炎細胞增生,而影響骨骼健康,導致肌力流失和骨鬆危機!

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