特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃無限城篇:第一章猗窩座再襲》現正熱血上映,不僅正式揭開《無限城篇》的序幕,更聚焦於人氣反派「上弦之參」猗窩座的強勢回歸與震撼對決,令無數觀眾熱淚盈眶、熱血沸騰。《優活健康網》特摘諮商心理師林仁廷分享「鬼滅之刃心理學」,其實炭治郎對決猗窩座時的無我境界,在心理學上是有對照說法的,那就是「ZONE」。

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

45歲後女性可能出現熱潮紅、盜汗、情緒波動、記憶力變差等更年期症狀,主要因卵巢功能衰退、雌激素減少所致。《優活健康網》特選此篇,馬光中醫中醫師劉宗昇提醒,更年期是自然歷程,卻常被忙碌生活忽略,導致壓力累積、症狀加劇。透過日常飲食調養與穴位按摩,有助緩解不適、穩定身心。

守護台灣體壇明日之星 長庚醫療財團法人連續八年獲頒體育推手獎

守護台灣體壇明日之星 長庚醫療財團法人連續八年獲頒體育推手獎

教育部體育署昨(10)日在台北美福飯店舉辦第14屆「體育推手獎」表揚典禮,由副總統賴清德親自頒發獎項,感謝獲獎單位與政府一起攜手推展體育運動。今年為長庚醫療財團法人第八年獲頒「體育推手獎」,也是第四度獲得贊助類「金質獎」及「長期贊助獎」雙項肯定,由長庚決策委員會程文俊主任委員代表受獎。 程文俊主任委員表示,長庚醫療財團法人從2014年開始推動「長庚運動醫學公益計畫」,在王瑞慧董事長的大力支持...

約會該平分開銷嗎?跟感情地位有關?情侶「AA制」正反意見大PK

約會該平分開銷嗎?跟感情地位有關?情侶「AA制」正反意見大PK

當情侶開始交往,甜蜜約會的同時,不免也會遇上由誰來買單等問題,因此一種稱為「AA制」的支付方式開始盛行,也就是雙方共同平分花費的概念。這樣的方法解決了讓許多情侶尷尬的金錢問題,但也有些相左的意見浮現,網友對AA制的看法是什麼呢?你和伴侶也贊同這樣的方式?

切除乳房,就不用擔心乳癌嗎?整形名醫:平胸前更該做「這件事」

切除乳房,就不用擔心乳癌嗎?整形名醫:平胸前更該做「這件事」

LGBT是女同性戀者(Lesbian)、男同性戀者(Gay)、雙性戀者(Bisexual)與跨性別者(Transgender)的英文首字母縮寫,也就是所謂的「彩虹族群」。今年(2022年)10月29日是台灣同志大遊行的第20年,根據報導,有10萬人走上街頭。這個活動爭取多元、平權,在世界各地都有支持者。

有愛無性說不出口?醫揭性生活滿意度「3大關鍵」建議伴侶這樣做

有愛無性說不出口?醫揭性生活滿意度「3大關鍵」建議伴侶這樣做

「你的性生活美滿嗎?」性愛從來不只是一方的問題,但調查發現,男女雙方對於性關係的需求和期待相差甚遠,卻有高達3成民眾寧願過著「有愛無性」的生活,且6成即使性生活不滿意也不願溝通。泌尿科醫師就直指,這不僅是兩性關係中最難以啟齒的問題,更是導致男性勃起功能障礙的最大主因。想和伴侶擁有良好的親密關係,應掌握3大關鍵。

Menu