許多新手媽媽生產完,會有上半身勇壯的體態感,為了恢復產後體態除了常見的飲食調整還有保持運動習慣,萬年不敗的定律讓很多新手媽媽們既焦慮又辛苦。其實從孕期開始,長期姿勢不良,加上懷孕、抱小孩等行為,容易導致「上交叉綜合症」,形成所謂虎背熊腰的視覺胖,先了解原因與解決方法,才能對症下藥而不是一位盲從減重。
近年來,隨著高齡化社會加劇,失智症已成為全球性的健康議題,然而,近年來單株抗體藥物獲得核准上市,透過清除腦中β-類澱粉蛋白,有望減緩阿茲海默症的惡化。不過,你知道失智症新藥的療效嗎?治療該花多少錢呢?快跟著Podcast《優活問問》一起了解失智症與失智症新藥相關問題!
10月懷胎辛苦無比,寶寶出生後,許多媽媽最在意的莫過於能不能恢復產前的身材。不過,產後的身體猶如一場大戰剛落幕,若貿然節食或激烈運動,不但瘦不了,還可能導致傷口裂開、乳汁減少、情緒低落。真正健康的產後減重,關鍵在於循序漸進、調理氣血,最後才是瘦身塑形。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)國人習慣由家屬陪探病的文化,國內部分醫院基於提供病人與其家屬在醫院住院或診療期間的友善環境,方便病人與其家屬及員工購買生活所需物品與用餐之需求等考量而設置商店街。但是人員進出商店街,卻可能增加病菌傳播之機會。為病人安全及避免病菌傳播,醫院應建立良好管理規範,以避免影響民眾及工作人員健康。有關日前報載,消費者文教基金會發布部分醫院美食街人員管理不周,可能造成病...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)衛生局長何啟功指出,截至5月25日,入夏以來本土登革熱台南市累計12例、高雄市有2例,顯見今年登革熱疫情不容輕忽,且今年南台灣地區入夏本土疫情較往年提早約2個月,加上連日降雨致各地區病媒蚊密度大幅攀升,防疫團隊勢將面臨更加嚴峻的疫情挑戰。何啟功局長也再度呼籲,希望透過公部門與全體市民的力量,戶內、戶外同步並進,積極清除家中積水容器。高雄市38行政區於今日(5...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一名彰化56歲許姓水泥工人,近期左耳總是轟轟作響,起初以為是耳屎過多,每天挖耳屎也沒有改善,接聽電話也越來越吃力,漸漸地連走路都踉踉蹌蹌,容易跌倒,至附近耳鼻喉科求診後,耳膜完整無異,因此許姓工人便到附近大醫院求診,接受核磁共振檢查後發現大腦有一處3公分聽神經瘤,台中林新醫院神經外科醫師王有智強調,聽神經瘤一旦發現必須馬上治療,在腦瘤尚未擴及其他神經之外將腦...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)近來腸病毒肆虐,根據疾管局最新資料指出,上周單周就新增7例腸病毒71型重症個案,創下本年度(101年)以來單周最高紀錄,因此臺大醫院特別組成「手護神推廣團隊」,希望透過校園手部衛生推廣大使,以寓教於樂的方式,傳遞正確的洗手知識,更期待青少年之推廣活力能夠提升學生族群及社會各界對手部衛生的重視。昨日(5月25日)手護神推廣團隊特別於台北市北一女中辦理「手護神校...
從預防醫學的理論來說,癌症之預防策略分為三段五級:第一段預防:預防疾病產生第一級:健康促進(營養飲食、良好生活習慣)第二級:特殊保護(注射疫苗、免暴露於危險因子)第二段第三級預防:以篩檢方法,早期發現及治療第三段預防:殘障期第四級:限制殘障(物理復健治療)第五級:永久殘障復健或避免死亡正子影像檢查是全身性的掃描,可以一次檢查出全身的病灶,主要被應用於肺癌、食道癌、淋巴癌、頭頸部癌及其他腫瘤的診療...
近二十年來,癌症的治療逐漸進步,特別是近十年研發出一些化療的新藥物,例如「健擇」、「紫衫醇」等。這四、五年也開始出現一些新的治療方式,如新生血管抑制劑與標靶治療。而放射治療也進步到「影像導引」的階段,因準確性提高,效果也相對提升。然而,多樣化的治療方式,卻讓病人和家屬不知所措,因為他們根本不知道哪個選擇才是最好的,所以簡略說明幾種與從前不同、現行的主要腫瘤治療方式與工具。治療方式的多樣化一、化學...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)高雄市今年流行季出現首例登革熱本土病例,個案為12歲男性學生,居住於楠梓區翠屏里,出現發燒、食慾不振、嘔吐等症狀,因就醫後症狀未改善且出現紅疹,22日疾管局確認他為登革熱個案。高雄市政府已於通報當日完成個案疫調及居住地之病媒蚊密度調查等工作,期盼能快速控制疫情。依據疾管局統計資料顯示,本年截至5月22日止,共有25例本土登革熱病例,其中13例為去年流行季的延...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近年來全臺各地局部地區有小黑蚊滋生,影響民眾生活品質,由於該問題沒有或的改善,環保署推動「小黑蚊危害地區防治專案計畫」,於25日在高雄市大寮區山頂國小辦理培訓班,以協助輔導地方政府建立小黑蚊通報及防治處理能力、建立,做好個人防護及環境管理,清除幼蟲孳生的青苔,結合政府機關及民眾力量共同防治。環保署表示,小黑蚊俗稱「黑微仔」,小黑蚊會藉由車輛移動擴散至平地住家...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)環保署為推廣民眾於容器商品販賣點或連鎖速食店消費時,回收應回收廢容器,達成資源回收目標,自即日起至7月31日舉辦「容器隨手收、環保你hold住:容器寶寶圖像創意設計徵選」活動,首獎獎金高達3萬元。環保署表示,民眾可以從「金屬容器」、「玻璃容器」、「塑膠容器」與「紙類容器」等4類廢容器進行設計。環保署為鼓勵青年學子參與「容器寶寶圖像創意設計徵選」活動,也邀請各...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)現今國人營養充足,已不再需要特別進補,而雖然現在過了冬季,但是每到夜市,麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等各式補品的味道香噴噴,仍然讓人想品嘗一口。傳統的進補烹調方法,大多習慣使用家禽、家畜等富含蛋白質又多油的食材,其中含有較高量的油脂、膽固醇、熱量、蛋白質及普林,對「三高族群」而言,進補反倒成了健康的殺手。對年長及身體已有「三高」(血糖高、血脂高、膽固醇高...