（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據統計，小腹過大的人，約有50％的機率會有代謝症候群，在台灣，平均每13分鐘就有一個人因代謝症候群衍生的慢性病而死亡！小腹不只是不好看，還不健康，尤其是女生最可憐了，因為要保護子宮的關係，腹部位置更是容易堆積脂肪，平時就要小心控制！減重專家邱正宏醫師表示，腹部過大罹患率代謝症候群相當高，可能會有心血管疾病、中風等等併發症。而便秘也會讓人看起來有小腹，因為便...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）父親節將至，許多家庭都會外出吃大餐慰勞辛苦的爸爸。不過，你家裡是不是也有中廣型身材的爸爸？又或者，爸爸總是頂著一個鮪魚肚或啤酒肚呢？根據美國肥胖（Obesity）及自然（Nature）期刊的研究報告指出，中廣型身材、腹部肥胖與代謝症候群有密切的關係，而高脂飲食又是腹部肥胖的罪魁禍首，所以父親節在請爸爸吃大餐時，可得留意如何吃得健康！許多餐點都會在食材上面淋上...

（優活健康網記者陳茂軒、實習記者蔡孟澔／綜合報導）為了維持室內的空氣品質，有些民眾會選購臭氧機，以為經過臭氧機的過濾，空氣裡的病毒細菌都可以殺光光。不過社團法人國家生技醫療產業策進會（生策會）指出，市售臭氧機確實有殺菌防疫的功能，但不足以殺死病毒；醫師也提醒，在使用臭氧機時務必要小心控制濃度，若濃度太高，恐怕會刺激呼吸道、影響部分肺功能。市售臭氧機標榜有抗菌、抑菌、空氣清淨等功能，相關產品愈...

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）醫學美容正流行，業者甚至推出午休美容，只要利用一點點時間，就能變得水噹噹。就因為醫學美容越來越方便，所衍生出來的問題也越來越多！衛生署醫事處指出，醫學美容服務糾紛之主要原因包括醫療收費金額差距很大、誇大不實之醫療廣告、執業人員資格未充分揭露等問題。因此，衛生署將針對醫療收費、醫療廣告及民眾知的權利等常見爭議事項加強管理，並已於101年7月26日行文各縣市政府...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）基隆市安樂區現有人口數為82,779人，其中65歲以上人口為7,637人高齡化人口佔總人口9.23 ％。基隆市安樂區衛生所為促進老人身心健康，開拓社交，鼓勵老人積極參與健康休閒活動，舉辦長者健康促進表演計有9組表演節目，其中除了高齡90歲的安樂區甜甜圈俱樂部成員外、安樂區恆安養護中心銀髮族也一同來參與。基隆市安樂區七賢社區一群美魔女穿著和服翩翩起舞、五福樂活...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據疾病管制局最新資料顯示，腸病毒疫情連續3周呈下降趨勢，但重症病例仍持續增加。根據台灣地區歷年腸病毒疫情統計，腸病毒好發於在4至6月及9至10月，隨著氣溫升高，腸病毒更為活躍，面對這個蠢蠢欲動的夏日駭客，民眾應多加防範。腸病毒有「三危」，第一危是危險族群。根據統計，12歲以下孩童，其中尤以3歲以下嬰幼兒、新生兒為高危險群。第二危是危險期間。腸病毒71型引起...

（優活健康網新聞部／綜合報導）運動雖可讓身體健康，但是不當的運動方式，卻可能造成運動傷害，反而讓自己惹得一身傷，要避免運動造成傷害，除了要選擇適合自己身體狀況的運動外，許多人都知道，在運動前一定要做五至十分鐘的暖身，穿著運動鞋等。為增進民眾對於關節疾病的預防及治療方法有更深入的認識與了解，桃園長庚醫院特別邀請骨科醫師姜智偉，來為民眾主講運動傷害的議題，現場並提供醫療諮詢服務，歡迎民眾踴躍參加...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來，藥物濫用種類日新月異，我國濫用毒品人口逐年年輕化，新興毒品不斷推陳出新，販毒型態日趨複雜化，已有向下蔓延至青少年學子的現象。青少年經常聚集之場所如KTV、夜店及網咖等場所，常為青少年接觸毒品的場所，新興毒品（如搖頭丸、K他命及喵喵）較常於青年族群中濫用，甚至進入校園危害學子。基隆市衛生局許明倫局長表示: 青少年藥物濫用不僅殘害青少年自身身心健康，同時...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台北榮總為服務社區居民，舉辦「社區醫療服務」，希望社區居民有任何健康的問題都可以提出來與醫護人員討論，此項「社區醫療健康服務」，由資深的醫護人員至各社區為居民義務服務，利用星期假日至各社區巡迴服務。社區醫療服務內容包括，醫療諮詢、血壓、血脂、血糖、眼壓、骨質密度等之檢測及營養諮詢等，提供居民們正確的健康觀念、最新的醫療訊息、最佳的醫療服務；活的久、更要活的好。活...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）小美是一位事業有成的女性，擔任公司經理，時常需要與客戶應酬，她卻非常害怕社交場合，特別是見到新面孔時，就會感到渾身不自在、出汗、心跳加速，類似情形接二連三的發生，讓小美不堪其擾就診精神科，醫師診斷為「恐慌症」。恐慌的發生可能突然無故發作，例如開車、工作、運動，甚至睡覺時，也可能有畏懼的因素，例如密閉空間、空曠無人的地方，會因極端的畏懼而想逃避，當下會覺得血壓...