經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署指出，根據香港食物環境衛生署食物安全中心發布消息，有六款日本品牌嬰兒奶粉含碘量過低，分別是明治HP無乳糖配方奶粉（0至36個月，850克）、和光堂細仔奶粉（0至9個月，13克10條）、和光堂初生嬰兒奶粉（0至9個月，850克）、森永細仔嬰兒奶粉（0至12個月，13克10條）、森永初生嬰兒奶粉（0至9個月，850克）及森永罐裝縮氨酸低敏奶粉（0至12個月...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）時下年輕女性力求苗條身材，不過根據國內一家健康管理機構的調查發現，「體重超重」已成為亞洲地區十大健康警訊的榜首，在台灣、香港、北京、上海及馬來西亞五個地區，平均每兩人就有一人是胖哥或胖妹！此外，醫師及營養師也提醒，有些女性的身體質量指數（BMI）雖然正常，外表也看起來瘦瘦的，不過再細部的測量體脂肪，竟然都高得不像話，儼然成為外表乾瘦卻內在多汁（脂）的「百香果...
文／阮綜合醫院 產後護理之家副護理長 劉秀玲餵寶寶喝母乳是媽媽的天性，但是有些媽媽在產後，可能因自身疾病或因疾病須服藥無法哺餵母乳，或者因為體質、負面情緒及壓力的關係，導致母乳不足；或可能因寶寶本身因素，如半乳糖血症、苯酮尿症的嬰兒，或其他原因的情況下，無法餵食母乳。因以上種種的因素，讓許多媽媽無法餵寶寶喝母乳，便需以配方奶粉替代；雖然配方奶可以讓寶寶吃飽，又...
（優活健康網新聞部／綜合報導）去年蘋果電腦賈伯斯（Steve Jobs）病逝造成社會一陣譁然，引起大眾對胰臟惡性腫瘤的關切。據衛生署統計，胰臟惡性腫瘤在台灣為癌症死因第8位，死亡率高達95%，有「沉默的殺手」之稱。其中，胰臟腺癌占大部分，帶走賈伯斯的胰臟神經內分泌瘤之病患數雖相對較少，但近10年胰臟神經內分泌瘤發生率大幅增加，民眾實在不可忽視。臺大醫院胰臟外科楊卿堯醫師說明，胰臟有二大主要的...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）根據兒福聯盟針對國小五年級至國中二年級孩童的戀愛經驗及行為調查發現，20.9％孩子認為國中及國小以下階段適合談戀愛，更有超過半數孩子認為未成年就可以談戀愛。在認知方面，逾半數的孩子不懂得如何拒絕另一半提出的親密要求，甚至因此偷嚐禁果、發生危險性行為。在多數孩子對愛情還處於懵懂無知的階段，兒盟指出，家長、政府及學校各扮演重要的角色，若家長能敞開心胸，適時提供孩...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）家長注意！根據兒福聯盟調查發現，國小五年級到國中八年級學童中，有高達72.3％的孩子曾經遇過別人告白，且平均每四個就有一個孩子曾交過男女朋友。此外，在孩子的感情世界中，當對方對自己有進一步的要求時，逾51.5％孩子不會拒絕；甚至有10.7％孩子可以接受和另一半有愛撫行為，4.3％孩子可接受性行為，這些孩子的戀愛觀是只要我喜歡，什麼都願意為對方付出，真的是「愛...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）腦中風是國人第三大死因，一旦發生中風，有約半數的病患會留下明顯的後遺症，甚至造成失能或殘障，雖然中風發作3小時內進行接受血栓溶解治療是目前的黃金處置，但真正能夠接受該治療的中風病患其實不多，大約只有3％～5％的民眾，因此「預防重於治療」仍然是腦中風照護的準則，而搏動性耳鳴也是民眾應該注意的重要症狀。今年七十七歲的蘇女士，過去健康狀況良好，但在數月前開始出現左...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據最新醫學研究指出，更年期的確有年輕化的趨勢，台灣女性大部份更年期從約45至55歲之間開始，甚至有少數女性35歲就開始進入更年期，這是因為高壓力環境所導致的賀爾蒙改變，因此所有女性們不得不重視這段人生的蛻變期。 在這段期間，由於卵巢功能的衰退，導致女性賀爾蒙的分泌減少，使得有些婦女的月經週期開始不規則，以及出現身心方面的不適症狀，如：熱潮紅、盜汗、記憶力衰...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）七夕情人節將至，孩子的世界也是一樣「浪漫」？兒福聯盟針對國小五年級至國中二年級的學生進行調查發現，高達七成二的孩子有被告白的經驗；平均每四個孩子就有一個曾經交往過男女朋友，其中國中生結交男女朋友的比例又是國小學生的一倍之多。兩小無猜談戀愛其實不是什麼大不了的事情，不過兒盟擔心，孩子的身心都不夠成熟，對愛情也懷抱著錯誤的觀念。調查中，有四成孩子坦承是從電視偶像...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署去年公佈了新版的「每日飲食指南」與「國民飲食指標」提供了很好的健康飲食方向。新版「每日飲食指南」的重要健康概念，有別於舊版梅花圖之「粗茶淡飯保健康」的日常生活應用，不過大家如何將它落實在目前之生活型態，免於疾病的威脅又能享受美食，是一重要的營養課題。在新版的「每日飲食指南」在飲食上仍是希望大家每天都能「均衡」攝取六大類食物，分別是水果類2～4份、蔬菜類3～...
